こんにちはプール奥山です。

大学生は夏休みが終わってしまいました

今回のブログは夏休み行ってきた場所まとめにします。

まずは、8/4 横浜国際プールで関東学生水泳選手権大会

結果はひどかったので内緒です。

次に8/11 山口で全国国公立水泳選手権大会

こちらも結果はひどかったので内緒です。

まさかリレーで背泳ぎとは…。

翌日・・・今まで行ったことのなかった佐賀県へ。

吉野ヶ里遺跡❗とても広かったです。教科書でよくみる風景ですね

そのまま西へ、長崎県。

佐世保に行って佐世保バーガーを食べてきました。美味。

帰りには福岡県によって博多ラーメンを食べ、高崎へ。

お盆はほとんどDOにいました。

そして8/26 高崎市民水泳大会

炎天下の中、みんなバテてましたが、

DOから出場したスクール生みんな頑張っていましたよ

みんな暑さにやられて実力を発揮できてなかったのが

悔しいです😓

千田コーチも出場してました‼

凄くかっこよく撮れました（笑）

毎年、市民大会は出場しているので、

気になる方はプールスタッフまで😄

翌日から山形でインターンシップ

いい経験になりました。気合いを入れるため現在短髪です

9/2 新潟水泳部合宿

前主将なので顔を出してきました。

泳ぎましたが、とても疲れました

(写真は忘れました😅)

9/3 土合駅　越後湯沢駅

やっと、日本一のモグラ駅に行くことが出来ました。

この階段❗ロマンがあります

9/9 楽天生命パーク

久々の野球観戦。楽天は負けました

今年、楽天は最下位に沈んでいるので来年こそAクラス入りがみたいです

9/17 ZOZOマリンスタジアム(千葉)

またまた野球観戦。楽天は勝ちました❗わしほ～

今シーズンはビジターはなぜか強いです。

そして、たまたま高校の友達、しかも2人(この二人も打ち合わせ無し)に逢うという偶然。

そしてそして、アルバイトに高校の水泳部の先輩がいるという偶然。

こんなことがあるんですね。日本は狭いです。

また、後期の授業がスタートしました❗

無事ほとんどの単位を3年生で取り終えたいです

色々書いていたら

ブログ凄く長くなってしまいました(笑)

以上、プール奥山でした。

こんにちは！

ジム武田です。

🍄🍄🍄

9/11(火)～14日(金)

「DO SUMMER FESTIVAL 第2弾」

最終回となりました。

ラストを飾るのは

「かんたんエアロ」!!

コラボしていただきました

写真左より松井先生、武田綾子先生

🌟🌟🌟

ウォーミングアップは武田先生！

とても緊張していたそうです

🔻

後ろで松井先生も動いています

オリジナルTシャツをアレンジしている

オシャレな松井先生、

この日はシッポがありました

🔻

温まったところで松井先生の出番♪

楽しいコリオで皆さん笑顔😊

今回のポイントはココ⬇

「足は変えずに手だけ左から！」

脳トレ要素たっぷりで

皆さん最初はアタフタしましたが

すぐに慣れてバッチリ揃っていますね👏

🔻

武田先生も後ろでニコニコ☺

🔻

出ると嬉しいOKサイン👌

🔻

そして再び武田先生登場

いつも優しく楽しい武田先生が

クールに決めてる表情、カッコイイです

🔻

次の写真、鏡越し＆ファインダー越しに

目が合ってる感じがカメラ小僧的に嬉しい（笑）

カメラ目線に見えません？

コンサートで「目が合った！」っていう気のせい

と同じですかね笑

🔻

そしてフィニッシュ！！

カッコイイ

🔻

ラストを飾るに相応しいステキなレッスンでした

✨✨✨

今年のDOフェスもこれで終わり。

なんだか寂しい気がしますが、

またいろいろなイベントを

開催していきますので

また一緒に騒ぎに来てください

🍀🍀🍀

最後にステキな笑顔をオマケしちゃいます

ご参加いただいた皆様、インストラクターの皆様

ありがとうございました😊

こんにちは！

ジム武田です。

🌾🌾🌾

9/11(火)～14日(金)

「DO SUMMER FESTIVAL 第2弾」

第3回目となります

今回は

「ゆるヨガ」!!

コラボしていただきました

写真左よりセイコ先生、新井先生

全身でハートを表現するお茶目なポーズで

🔻

まずは新井先生の

ウェーブリングヨガから🍀

ウェーブリングを使って

少しずつ身体をほぐしていきます。

🔻

隣でセイコ先生も見本を見せてくれます。

🔻

呼吸を意識しながら

ゆったりとした時間が流れます。

🔻

キレイなお手本です

新井先生が前向きでポーズを取ると

セイコ先生が横向きで見せてくれて

とてもわかりやすい

息ピッタリのお二人😊

🔻

🔻

足を上げてバランス、

皆さんとても上手でした👏

🔻

ウェーブリングを使わないポーズも🍀

セイコさんの落ち着いた声と

絶妙なテンポに癒される～

🔻

少し難しい立位で片足を上げるポーズは

新井先生が笑顔で優しくフォローしてくれます🤗

🔻

ウェーブリングを踏んでのバランスは

あちこちから「イテテ・・」の声が

🔻

最後は仰向けで気持ちよく🍀

セイコ先生が歩き回って

チェックしてくれました😄

🔻

先生方に見守られ

皆さんとっても気持ちよさそう

☘☘🍀☘

なんだかカメラ越しに

見ているだけでも癒されるような

心地よい時間でした

ゆったり身体と向き合う時間、

大切ですね

💖💖💖

以上、

ゆるヨガ スペシャルコラボの

レポでした

💖💖💖

次回は「かんたんエアロ コラボ」！！

お楽しみに

みなさん、こんにちは❗営業の村山です

暑すぎた夏も終わり本格的に秋が始まりそうですね

私は食べることが大好きなので、四季の中でも食欲の秋であるこの季節が一番楽しみです💕

 

今週で夏休みが終わってしまい少し憂鬱な気分なので･･･

今回は夏休みの思い出を振り返ります

 

まずこちら、吹割の滝です

この日は元々動物園に遊びに行く予定だったのですが、

猛暑日だったため涼しさを求めて急遽水に囲まれに行こう

と言うことで、この結果に･･･

滝の周りをぐるーっと一周出来るようになっているのですが、

なかなか良いポジションを見つけられず、

吹割感が伝わらない写真になってしまいました

 

遠出の旅行と言えば、去年の夏休みはサークルのみんなと新潟に出掛けましたが、

今年はゼミ合宿で縁あって台湾に行くことが出来ました

実は日本の外へ出たことがなかったので、スリに遭ったらどうしようとか、

お腹壊したらどうしようとか不安になりながら出発しました～

 

台湾の第一印象は出店が多い

有名な夜市に行きましたが、まるでお祭りかのように沢山の出店がありました

チキン🍗やかき氷🍧など食べました

 

台湾の食べ物はどれも甘く感じ、しょっぱいと思って食べたら甘い？ということに衝撃を受けました💥

3日間台湾にいて、文化の違いを実際に感じて貴重な経験が出来ましたが、

同時にさらに日本が好きになりました

日本ってキレイだなぁとしみじみ感じたので、

これからさらに掃除に力を入れてドゥを綺麗にしていきます

 

ちなみに外壁塗装工事ももうまもなく完了‼というところまで進んでおります

とーってもキレイですよ

 

以上、営業村山でした

 

みなさま、お久しぶりです❗

プールの山本です🐯🐯

最近髪を染めまして、金髪から黒髪に変身しました笑

突然の黒髪だったので、みんなとてもびっくりしていました‼

そして、いきなり黒髪になったので「何かあったの❓」と心配して下さる方もいて・・・

黒髪になったのは気まぐれなのでご心配なく☺

さて、話はがらっと変わりますが、皆様今年の夏は満喫できたでしょうか❓

私はとっても満喫しました💕💕

なんと‼前からやりたかったダイビングに行ってきましたあああ‼‼

海の中では、アオリイカやウニ、伊勢エビなどたくさんの高級食材を見てきました笑

あとは小さい魚もたくさんいて、やっぱり海の中は凄いなと思いました🐟

一番最初の段階はクリアしたので、

次のレベルに挑戦してさらに深いところまで潜れるように頑張りたいと思います🐋

そして高崎祭りの花火大会と前橋の花火大会にも行ってきました💖

高崎祭りの花火は最後のフィナーレがとっても感動しました・・・

前橋の花火大会はとにかく一つ一つが凄く大きく感じました❗

またいきたいと思います💖

（写真が横向きですみません・・・汗）

本当に今年の夏はイベントが盛りだくさんでとっても充実した夏になりました

冬はイルミネーションの季節なので、色んな所のイルミネーションを見に行きたいなと思っています😁

オススメの場所がありましたら是非教えて下さい🐣

そして、プールからのお知らせです‼

現在、スイミングスクールでは9月、10月キャンペーンを実施中です😆

とてもお得な機会ですので、

この機会をお見逃し無く‼

以上、プール山本でした‼‼🐯

こんにちは！

ジム武田です。

🍃🍃🍃

9/11(火)～14日(金)

「DO SUMMER FESTIVAL 第2弾」

密着レポがスタートしています

第１回目はロコモヨガを担当した

ジム木村がお伝えしました。

ご覧いただけましたでしょうか？

🐾🐾🐾

第2回目は

「ZUMBA GOLD」!!

コラボしていただきました

写真左より栄一先生、木村理恵先生

🌼🌼🌼

オープニングは木村先生

楽しく動きながら

少しずつ身体を温めます

脳トレで笑いが入ったり

元気な掛け声が上がったり

身体だけじゃなく

スタジオの雰囲気もどんどん温まる

☀☀☀

温まったところで栄一先生登場

多彩な表情で皆さんも

さらにテンションが上がります

先生も皆さんもいい笑顔😊

😄☺😆

先生方も皆さんの中に入って

自由に動くシーンも

木村先生も常にスタジオの中を動きながら

たくさんの方の近くに行き

一緒に楽しんで踊っていました

🔻

そして木村先生にバトンタッチ👋

わかりやすく優しいリードで

皆さんの動きもバッチリ👌

🔻

さらに栄一先生のノリノリタイム

スタジオはすっかり陽気なムード🌞

🔻

最後は再び木村先生！

笑顔笑顔でクライマックス

🔻

そして美しくクールダウン

陽気な音楽とダンスで

参加された皆さんも笑顔笑顔の

とっても楽しい空間でした

💗💗💗

以上、

ZUMBA GOLD スペシャルコラボの

レポでした

💜💛💜💛💜

次回は「ゆるヨガ コラボ」！！

お楽しみに

皆さん、こんにちは。

ジムの木村です。

🍇🍇🍇

9/11(火)～14日(金)

“DO SUMMER FESTIVAL”

第２弾が開催されました。

1日1レッスンが必ずコラボスペシャル‼

皆さんいかがでしたか⁉

✨✨✨

今回のブログでは

第２弾の初日を公開していきます。

参加出来なかった方も

ぜひご覧ください💁

😀😄

FES第２弾初日は

『ロコモヨガ』

DOオリジナルプログラムです！

小林先生と私木村で

担当させて頂きました。

スタッフでのコラボです。

コラボレッスン初めてなので

とてもドキドキです。

💓💓💓

まずは小林先生のストレッチから始まり

呼吸を整え、

ヨガのポーズスタート。

🔻

まず初めはゲートのポーズ。

綺麗なポーズ！

とてもかっこいいですね！

🔻

お次に三角のポーズ

小林先生のリードで

私もポーズをとらせて頂きました。

🔻

そしてイルカのポーズとスクワットのポーズ。

写真は、イルカのポーズのアーサナポーズから

片足ずつアップダウンしているところです。

この二つのポーズは

苦手な方が多いのでしょうか？（笑）

どこからか私たちよりも早く

「はいOK～！」の合図が聞こえました😂

スタジオ内でも笑いが響きましたね（笑）

🔻

その後は船のポーズ

このポーズは苦手だったため

特に練習しました！笑

🚣🏿🚣🏿🚣🏿

お気づきの方もいらっしゃると思いますが、

皆さん船のポーズの写真右上にご注目ください⬆

・・・ズームしてみると・・・

🔻

FES第１弾に引き続き

カメラマンをしていたスタッフ武田です。

その武田の足元に注目！

しっかり船のポーズをとっているのです！

小林先生の「カメラマンもポーズ！」の

無茶ぶりに乗ってくれました！笑

気づいた瞬間みんなで拍手👏

さすがですね！

🔻

最後は戦士のポーズ。

小林先生が私の足を握っています😁

🔻

弓のポーズでフィニッシュしました。

最後は皆さんとてもスッキリとした表情でした

４５分間お疲れ様です。

小林先生のお茶目な場面も見られ、

とても楽しい時間でした

💞💞💞

ヨガをする機会があまりない私ですが、

今回を機にヨガにとても興味を持ち始めました。

❣❣❣

まだ完璧なポーズは取れませんが…

何事も継続が大事ですね💗

🍋🍋🍋

ぜひヨガ未経験の方も

一度挑戦してみて下さい

新たな趣味がみつかるかも！？

✨✨✨

以上、「ロコモヨガ」のレポでした。

2日目のレポもお楽しみに

こんにちは❗営業の森林です

暑い夏が終わり、一気に涼しくなりましたね😱

寒暖差が大きいので、体調管理には気をつけてください

 

さて、来月の14日で、私は所属するサッカー部を引退します😭

小・中・高はバスケのプレーヤー、大学はサッカーのマネージャーとして、

計13年間部活動に所属しました長いようであっっという間でした

キャプテンを中心に全員が同じ目標に向かって取り組む姿は格好良くて、

マネージャーとして少しでも高経サッカー部を支えることができて本当に良かったです💕

10月14日の最終戦はVS群馬大学です🔥

精一杯応援したいと思います

 

話は変わりますが、夏の思い出を紹介します✨

人生初の長岡花火🎆

席に着き花火までの間は、長岡名物フレンドのイタリアンを食べました

さてさて、花火はというと･･･

私の語彙力では表現できない美しさだったので、写真をお楽しみください😝(笑)

皆さんも機会があれば、是非長岡に足を運んでみてください

 

最後になりますが、現在【燃やしま専科】のお得なキャンペーンを実施しております

１袋の購入で８％ＯＦＦ、２袋の購入で１３％ＯＦＦ、３袋以上の購入で１８％ＯＦＦ、

まとめ買いがお得なうえ、２袋以上の購入でミニボトルやスクイズボトルの

プレゼント付きです‼

期間は9月30日(日)までですので、お早めにご購入ください

以上、営業の森林でした

 

こんにちは、プールの岸本です🏊🏻

今回は私の夏休みでの１番の思い出を紹介します！！

まず私は沼田の利根村というところへ１泊２日で泊まりに行ってきました

とても大自然に囲まれたコテージに泊まりました🏞

また夜になるとたくさんの虫がいて、驚きました🐞

 

２枚目はセミが脱皮をするシーンです！

こういった光景を初めて見ることができ、ラッキーな体験もする事が出来ました！

そして次の日は近くにあったヒマワリ畑に行って、たくさん写真を撮ってきました🌻

良い天気でとてもキレイな写真をとることができました☀

そして、1日だけでしたが私の趣味の魚釣りにも出かけました🎣

サイズは、40センチくらいです‼

これが私の夏休みでの思い出です！

また、私は現在就職活動をしていてこの日以外はほとんど勉強を行っていました！

今年の夏休みは、将来の夢のために頑張れたと思います！

そして最後に、プールからのお知らせです‼

只今、スイミングスクールでは9月、10月キャンペーンを実施中です😆

この機会をお見逃しなく‼

以上、プール岸本でした‼

こんにちは！

ジム武田です。

 👣👣👣

先月のDO FES第一弾のレポブログは

たくさんの方に見ていただき

ブログの感想などで皆さんと

盛り上がれて楽しかったです♪

ありがとうございます

💖💖💖

そのDO FESですが、

第二弾が本日から行われています

本日は「ロコモヨガ」！！

スタッフコンビの初コラボでした

詳細は後日、またレポいたしますね

 🍎🍏🍎

本日を皮切りに今週４日間、

毎日１本必ずコラボレッスンになります

ご予定ご確認の上、DOに遊びに来て下さい♪

 ✨✨✨

コラボレッスンは毎度おなじみとなりました

カメラ小僧武田が撮影に入りますので

また全てのコラボレッスンの様子を

レポさせていただきます

お楽しみに

💫💫💫

明日は「ZUMBA GOLD」！！

ご来館お待ちしてます