みなさん、こんにちは！

ジムの古原です。

コロナが落ち着いていた昨年の１１月にみなかみ町へ行って来ました。

日本一のモグラ駅と呼ばれる土合駅を見てきました。

階段が長く、運動不足の身体にはきつかったです。

コロナ禍でも適度な運動は必要ですね。

運動する事で免疫力も上がりますので、しっかり予防対策をして適度な運動を心がけましょう。

改札を出ると外は雪景色・・😮

この時は１１月だったのですが、けっこう積もっていました⛄

みなかみ町といえば『大トロ牛乳』だと思いましたが、この日は定休日でした😭

群馬県にいられるのも残り数ヶ月ですので、その間にリベンジできたらと思います。

最後にお知らせです。

今度の日曜！1月30日は『松井塾』

ご予約お忘れなく😄