ジメジメした梅雨・・その後やって来るのは暑い夏・・🌞

特に群馬の夏は厳しいですよね🥵

熱中症にならないよう、今のうちに暑熱順化しておきましょう💪

暑熱順化について昨年もお話しましたが、覚えている方もいらっしゃるでしょうか？

普段から汗をかくような運動をしていない方は要注意！！

急激な気温の上昇にカラダがついていけなくなりやすいです。

暑熱順化とは、カラダが暑さに慣れること。

40度越えの猛暑になる前に、暑い環境に少しずつ慣れておきましょう。

やや暑い環境で、ややキツイと感じる運動を行うと暑熱順化しやすいそうです。

DO高崎のホットスタジオは37～38度。

写真はホットスタジオでコラーゲントリートメントランプを使用している状態です。

赤いですよね～。

ホットスタジオでこのランプを浴びながらレッスンを受ければ、暑熱順化だけではなく、美容効果もあります✨

BLEDAにて、会員様100名(対象者の平均年齢49歳)の方に肌年齢チェックを実施した結果、なんと6割の方の肌年齢が『20代』でした✨

すごいですよね🤩

BLEDAといえばホットスタジオです。

汗を流す事で老廃物を排出できているのも、お肌をキレイに保つための一つの要因だと思います。

そして、コラーゲントリートメントランプを使用していますので、きっとお肌だけではなく、髪もツヤツヤで若々しさをキープできているはずです💕

DO高崎でコラーゲンプログラムを受けるにはオプション登録(月額￥2,200)が必要です。

やぐらスタジオも受けられる月額￥3,300のお得なセットオプションもあります😊

ご登録はフロントにてどうぞ♪

※美容のため・暑熱順化のためと言って連続で何本もレッスンを受けるのは脱水症・熱中症のリスクが上がるのでやめましょう。

キレイになるどころかシワシワに萎びてしまいます😱

なんでもやりすぎはNG！

健康とキレイのために、適度に行いましょう✨