フロント石塚です。

先日、東京ドームに野球観戦に行ってきました⚾

西武 対 巨人の試合、

私が最も興奮したシーンは、、

始球式に登板した山本舞香さんです💘

マイカコールはその日最大の盛り上がりを見せていました。

あと、野球好きの方なら耳にしたであろう巨人大勢選手の危険球退場も生で見ることができました。

結果は延長10回で巨人のサヨナラ勝利。

見どころ満載の試合でした。

試合前にはあじさいで有名な白山神社に行ってきました。

その日はあいにくの雨でしたが、あじさいと雨がいい感じでした✨

最後にお知らせです。

一場インストラクターが行っている月曜レッスンが今月は２本立てです♪

スパルタントレーニング

スタジオだけではなく、走路等も利用してスパルタンなトレーニングを行います💪

スパルタンとは、直訳すると厳しい・過酷な等という感じの意味です。「スパルタ教育」という言葉はよく聞きますよね。

トレーニングのスパルタ教育といった感じでしょうか😁

少しコワイ印象になってしまいますが、初めての方には優しくサポート致しますので安心して飛び込んでください👍

筋トレサークル

こちらは毎月お馴染みとなっています♪

スタジオでバーベル等を使った筋トレ💪

気付けば滝汗！！デトックス効果・脂肪燃焼効果抜群です✨

筋トレサークルは土台を作り、スパルタントレーニングは走力なども含めた総合力を高めるというイメージです。

今回のスパルタントレーニングは来週の月曜、祝日なので時間が少し早めです。

ご参加の際は、お間違えのないようお越しください😊

そしてもう１つ、、

大切なお知らせ

月曜日にセルフ利用をご利用いただいている皆様へ。

上記の通り、7月24日の月曜日8:00-19:00の間のみご利用できません。

前後の時間はご利用いただけますし、日曜・火曜の営業も通常通りです。

よろしくお願い致します🙇‍♀️