平素はドゥ・スポーツプラザ高崎をご愛顧賜り厚く御礼申し上げます。

この度、４月１日付けでドゥ・スポーツプラザ豊洲店に異動することとなりました。

高崎店に来て３年間、支配人として勤務をすることができたのも、心温かい会員の皆様のおかげと感謝いたしております。

会員の皆さまに無理なく、楽しく、継続して身体を動かしていただくための施設づくりに微力ながら尽力してまいりました。いろいろと勉強させていただいたことも多々あり、本当にありがとうございました。

後任の支配人には、現高崎店営業担当チーフの並木周二が就任いたします。

引き続きご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。

２０１９年３月

支配人　坂本 竜太

どうも、お久しぶりです！

ジムの小さい方の阿部です。

 🌹🌹🌹

最近はだんだん暖かくなってきて

花粉も襲来し

いよいよ春だなぁと感じております🌸

今年も、半袖の似合う男になるべく

日々トレーニングに励んでいるところであります。

 🏋🏋🏋

さて話は変わりまして

先日大学の部活の4年生追い出しコンパがあり

栃木県・鬼怒川温泉を観光してきました！

🙈🙉🙊

まず最初に

餃子店がたくさん集まっている施設で

腹ごしらえをしました。

やはり宇都宮餃子は有名なだけあって

とってもおいしかったです！

 😋😆😊

次に那須の方まで移動して

アルパカ牧場に行きました。

ここではアルパカに餌をあげたり

アルパカに触ったりすることが出来ます。

 😍😍😍

事前に調べた所

アルパカは興奮したり、

餌をもらう時に他のアルパカが寄ってきたりすると

唾を吐くという習性があるそうで、

触れ合うときは

いつ唾を吐かれるのだろうと

ビクビクしながら餌やり体験や写真撮影をしました。

↑（心なしか笑顔が引きつっている様な…😅）

⬇

⬇

2日目は東武ワールドスクウェア

というところに行きました。

 🚗

ここは、世界の建造物や世界遺産が

２５分の１スケールで再現された屋外博物館で

エッフェル塔や

ピラミッドやスフィンクス

東京駅など

こういった様々な写真を取ることができ、

とても面白かったです。

 📷📷📸

最後に、自分的には旅の目玉であった

いちご狩りをしました。

あま～い “とちおとめ”を

たくさん食べることが出来て大満足でした！

⬆（この人はいちご農家の人じゃないです、僕です。笑）

 🍓🍓🍓

先輩方がいなくなるのはさみしいですが

大変良い思い出になりました。

✨✨✨

もう早いもので4月からは三年生になります。

大学生活も残り半分になってしまったと思うと

少し寂しいです。

たくさんの出会いを大切に

これからも頑張っていこうと思います。

みなさんこんにちはプールの福田です

私は先週3日間お休みを頂いて北海道旅行に行ってきたので

紹介したいと思います

北海道は初めてだったので、

北海道出身のプールスタッフの猫宮コーチ、千田コーチに

旅行の計画を立てるのを手伝ってもらいました

まずはスノボです千田コーチおすすめの富良野スキー場に行きました

私はまだ初心者なのですが、

間違えてゴンドラに乗って頂上まで来てしまいました

景色はとってもきれいでしたが震えながら下まで降りました。。

札幌では動物園に行ったり、海鮮を食べたり、

ﾄﾞﾗｲﾌﾞしながらたくさんの場所を回りました

そして今回の旅行で一番楽しかったのが氷瀑祭りという雪まつりです

さっぽろの雪まつりに行きたかったのですが、2月末までだったので似ている雪まつりを探しました

水を吹き付けてつくった氷のトンネルやアイスドームが展示されています

アイスドームの中がとーーってもきれいでした

北海道は3月も真冬のｲﾒｰｼﾞがあったのですが、

雪も溶けて春らしくなってきていたので

次回は真冬の北海道に行ってみたいと思います

最後にプールからのお知らせです

スイミングスクール3月の入会キャンペーンまだまだ実施中です

初月が無料となるキャンペーンとなっていますので、

この機会を見逃さないでください

以上、プールの福田でした

こんにちは！日差しがだんだん暖かくなってきましたね

食欲の冬から食欲の春へプール斉藤です

毎回ブログに何を書こうか迷ってスマホの写真フォルダを見返しますが、

ほとんどが我が家の姫もんちゃんと、ゲームのスクリーンショットという・・・

あ!!!

前回登場した【もんちゃん】ですが、ありがたい事に「あの生き物は何？」

「モルモット的な？」「女の子！？」「よく分からないけど可愛い」とのお声を頂きました。

よかったね！！もんちゃん！！！！！

すいません・・・前回書くのを忘れてしまったので一応補足で、

「うさぎ」です。（左で寝ています）

「うさぎ」の「もんちゃん」ですこれからもよろしくお願い致します！！！

 

さて、食欲の春という事なので・・・

最近、豚キムチに味噌を加えるとびっくりするほど美味しくなることに気がついた

私のマイ手料理を紹介しますね

 

これは名探偵コナンに出てくるポアロという喫茶店のサンドイッチを再現した物

ポイントは蒸かした食パンとマヨネーズの隠し味に少量の味噌です！

レシピサイトにも沢山掲載されています。

 

これは夏頃ですが私の実家の梅干しと、

弟の奥様の御実家から頂いた採れたてキュウリとオクラで作った和え物！

いつもお野菜ありがとうございます

 

最後に、写真は切り抜いた物で分かりにくいですが

大好きなキャラクターの誕生日のお祝いで赤ワインとデミグラスソースから作った

ビーフシチューとサラダ！友人にも食べてもらい、☆５を頂きました

 

最近はゼリーやクッキーなどのスイーツにも挑戦しているので

次の目標はズバリ！ショートケーキ

誕生日をお祝いしたキャラクターがケーキ大好きな子なので

スポンジから手作りしたいと思っています！！

そんなこんなで写真フォルダがペットとゲーム・アニメばかりの私ですが、

日々楽しく過ごしています

前回も言いましたが元気の源は癒やし（と、趣味も追加で）

これからも大切にしていきたいと思います！

そしてプールからのお知らせです

3月の入会キャンペーン実施中です

なんと初月が無料となります

まだ間に合いますので、この機会を見逃さないで下さい

以上、プール斉藤でした

初めましてフロントの三浦広大です

今回初ブログのため、自己紹介をしたいと思います

出身は青森県の弘前市、リンゴと桜が有名な市です

小学校では陸上、中学校と高校で野球をしていました

ポジションはピッチャーで、夏の甲子園予選でも先発として投げさせてもらいました

ちなみに決め球は縦スライダーです

群馬県高崎市にやってきた理由は大学進学のためです

 

これから自分の地元について紹介します

青森といったらリンゴ、青森の弘前といったら桜

毎年弘前城で行われている桜祭りには、全国から多くの観光客が訪れます

もちろん自分も桜の季節になると桜祭りのために帰省します

ですが、リンゴと桜だけではありませんよ

 

まずは岩木山、通称津軽富士

春には桜の背景にすると相性抜群、夏には青々しく、

秋には紅葉でグラデーションが美しく、冬には真っ白になるため、

津軽に季節を教えてくれます

弘前に訪れた際にはぜひ登ってみてください

これは夏に登ったときに頂から撮った写真です

次に紹介するのは、はるか夢球場です

この球場は改修工事を経て、プロ野球の一軍がプレー出来るようになった球場です

甲子園予選で自分はこの球場のマウンドで投げましたが、驚くことにこの球場、

各ベースとマウンド以外全て芝なのです

今年も一軍戦が6月にあるので来てみてください

自己紹介と地元紹介を簡単にしましたが、

これからも頑張っていきますので、どうぞ宜しくお願いします

 

最後に紹介キャンペーンのご案内です

ご紹介者様にはドゥ&ヒマラヤギフト券3,000円分、

ご入会者様にはドゥギフト券3,000円分がプレゼントとなる

お得なキャンペーン実施中です是非、ご来館をお待ちしております

 

みなさんこんにちは！ジムの泉です。

🐰🐰🐰

春が近づき、私のまわりの友達は

花粉症でくしゃみや鼻水で辛そうにしています😷

花粉症の方はつらいと思いますが

素敵な春にしましょうね🌷

🌸🌸🌸

さて、大学生は春休み中ということで

私は先日静岡県に行ってきました。

高校時代の友達と現地集合し

レンタカーを借りて

静岡、沼津、河津、伊豆、熱海を

観光してきました。

 🚗🚗🚗

では私が行ったところの中から

おすすめ3つを紹介していきます。

 ⭐⭐⭐

まずは、静岡の定番！

「さわやか」のげんこつハンバーグ

目の前で切って焼いてくれて

最後にソースをかけてくれます。

肉汁も最高の美味しいハンバーグでした。

🍽🍽🍽

次に、河津桜です。

2月から桜が咲いているところは

珍しいのではないでしょうか。

見られるスポットがいくつかあり

他の場所に行けば

菜の花とのコラボレーションも

見られるのだそうです。

屋台も出ており

場所によってはピンクのたい焼きも

売っているところもあるのだとか。

 

最後に、沼津市の千本港町にある

海鮮のお店です。

私は数量限定のアジづくし定食を食べました。

握りもフライもたたきも焼きも

全部最高でした

友達が食べていた海鮮丼もおいしそうでした。

海が近く、魚が透明で新鮮なものを食べられ、

安いので本当におすすめします！

🐟🐟🐟

他にもたくさん食べてしまったので

トレーニングして戻していかないといけないですね🚴

今回は東部だけでしたが、

まだまだ焼津や浜松の方にも

行きたいところがあるので

機会があればまた行きたいと思います🚗

こんにちは営業の湯本です

 

暖かい日も多くなり、じわじわと花粉シーズンが到来していますね

今年は花粉の飛沫量が多いとニュースでやっていましたが、

花粉症持ちにとっては多いも少ないも変わらないのでは･･･？と思います

 

大学卒業をひかえ、先日シンガポールへ卒業旅行に行って来ました

まずシンガポールと言えばマーライオンですね

このマーライオン実は国内に5ついるそうです

私は3つしか見つけられませんでした･･･

 

夜は街全体がキラキラしていて夜景がとても綺麗でした

ご飯もとてもおいしかったです

友人との思い出が作れて、とても楽しい旅になりました

 

  

さて、私事ではございますが、この度、大学卒業及び就職に伴い、

3月末を持ちましてドゥ・スポーツプラザ高崎を退職する事となりました。

フロントスタッフとして勤務した3年間、たくさんのことを経験させていただき、

たくさんのことを学ばせていただきました。

皆様にはいつも優しく接していただき、Do高崎でのアルバイトは楽しく充実しており、

皆様にお会いしてお話しできることが日々の楽しみでした！

その反面、私の未熟さでご迷惑をおかけすることもありましたが、

無事高崎店で勤めることができましたのも、

温かく見守って下さった会員の皆様のお陰と感謝しております。

4月から新社会人として社会にでますが、困難な壁にぶつかることもあるかと思います。

そんな時、ここでの経験を活かし壁を乗り越え、

常に成長し続けられる社会人になれるよう頑張ります。

本当にありがとうございました。

本来であれば皆様一人一人に直接ご挨拶を申し上げたい所ですが、

この場をお借りしご報告致します。

皆様のご健康とご多幸を深くお祈り申し上げます。

 

営業　　湯本 みら乃

おはようございますこんにちはこんばんは

プール担当の猫宮です

先日プールセクションにて、

退職する学生アルバイトの方々の送別会が行われました。

ブログ等でもお伝えしましたが、室伏君が１月末

岸本君と木戸さんが２月末をもって退職されると言うことで行いました。

送別会には学生の皆さんと中島さんが参加しました

大いに盛り上がり楽しい一時でした

同い年の岸本君や室伏君とは自宅で

パーティーをしたりと仕事外でも仲良くしており

木戸さんには数々の指導やサポートを優しくわかりやすくして頂き、頭が上がりません。皆さんには感謝の気持ちでいっぱいです

そんな皆さんに心配をかけないように、これからも頑張ろうと決心した次第です。

さて、話は全く変わってしまうのですが、先日私の誕生日でして

　　　退職した同期のメンバー含め、

サプライズの誕生日パーティーがありました

まさかみんなが来てくれるとは思っていなく、驚きと喜びで最高の1日でした

プレゼントはパーカーをもらいましたすごく嬉しかったです

Doの仲間とは今後もこんな関係でいたいです

皆様もDoでの出会いを是非大切にして頂きたいです

そしてプールからのお知らせです

2月、3月のお得なキャンペーンを実施中です

初月が無料となる大変お得なキャンペーンですので、

この機会を逃さないで下さい

以上プール猫宮でした

こんにちは、ジム萩原です。

寒い日が続いていますが

皆様風邪などは引いていませんか？

頑張り過ぎて体調を崩してしまっては

元も子もないので、

自分の体と相談しながら

楽しくトレーニングしましょう！

 🏋🚴🏃

さて、冬と言えばウインタースポーツ！

という方も多いのではないでしょうか。

僕はあまりそのタイプではありませんが、

年末に友人に引きづられて

苗場スキー場にスノボをしに行ってきました！🏂

友人の軽自動車にボードを3本載せて…

皆さんも今度、軽に3本ボード載せてみてください。

大変なことになります。

でも行った日は天気も良く

絶好のスノボ日和でしたよ！☀

実は僕、スノボに行ったのが今回で2回目…

あまり上手く滑れません。

が、到着した瞬間ゴンドラに連行…

いきなり頂上からのスタートでした(笑)

 ❄❄❄

昼食にはボリューム満点のカレーを食べて

カレーが口から出そうになるのをグッとこらえ、

更には転びまくって

お尻が取れてしまうんじゃないかと思いながらも、

なんとか楽しく滑ってきました！

自然相手のスポーツは命に関わる事もあるので

最善の準備と計画性を持って臨みましょう！

 ☃☃☃

以上、萩原でした⛄

皆さん、こんにちは営業の齋藤です

日中は暖かくなり、春が近づいてきましたね

私は花粉症なので、暖かさと共に近づいてくる花粉の恐怖に怯えています

 

突然ですが、皆さんの趣味は何ですか？

人気の趣味ランキングを検索してみたところ、

登山・ヨガ・ゴルフ・ダンスなど運動系が上位でした

スカッシュもランクインしていて、なんだか嬉しかったです

中にはeスポーツなども入っており、最先端の趣味だなと驚きました

（機械系が弱い私にも出来る物なのでしょうか？）

ちなみに私の趣味はハンドメイドです

ピアスやヘアゴムなどのアクセサリーを作るのが大好きで、

仕事から帰って寝るまでずっと部屋に閉じこもって、黙々と作業しています

ビーズやパーツを見たり集めたりするのも大好きで、

一度お店に行ったら最低3時間は帰らないので、

友達や家族は一緒に行くのを嫌がります

パーツも東京にお気に入りのお店があり、ビーズの専門店ばかり集まる場所で、

一人で色々なお店を巡るのが楽しくて仕方ありません

ハンドメイドが好きな方が居ましたら、

是非是非オススメのパーツ屋さんを教えてください

 

最後にフロントにて販売している、

ナチュラルシェイプシェイクとナチュラルイーストダイエットのご案内です

ナチュラルシェイプシェイクは自然派バランス栄養食です

朝食にこの一杯を取り入れることで、

朝からしっかりとタンパク質を取ることができるので、

体温も上がり燃えやすい体をサポートします

ナチュラルイーストダイエットは1食置き換えダイエット食品です

1食に必要なビタミン11種類や1日に不足している食物繊維を一食でしっかり補えます

販売期間は2月28日(木)までとなりますので、この機会に是非一度お試しください