こんにちは！

😀😀😀

今回は、群馬県初上陸の

「ダヴィンチボディボード」について

お知らせです！

🍎🍏🍎🍏🍎

１１月に行われた体験会と、

スタッフが体験した様子も

ご覧ください😁

まず、ダヴィンチボディボードとは何か

簡単に ご説明致します。

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ヨガ、ピラティスの要素を取り入れ、

チューブを使うことで最も効果的に短時間で

トレーニングを行うことができます。

無酸素運動、脂肪を燃やす有酸素運動、

そして体幹トレーニングを融合した

今までにない最高のトレーニングシステムです

シェイプアップに効果があり、

コアトレーニング・アウタートレーニングの

両方トレーニングできます。

上の写真はスタッフ体験会の様子です。

支配人もがんばっている様子が見えますね

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

フロントスタッフもプールスタッフも

楽しんで動いていた（？）ようです😂

今月も体験会を行っています。

担当は、スタッフ小林・長井

 　

そして

MIKA先生のカッコイイ～レッスンもあります💖

体験会の日程はこちら！

当日、レッスン開始時間の１時間前から整理券を配布し

先着順で１０名までのご参加となりますので

受けてみたいなーという方はお早めにご来館下さい。

🐤🐤🐤🐤🐤・・・

たくさんのご参加

お待ちしております😊