こんにちは！！

ジム担当の山口です。

ついこの間年が明けたと思っていたら、あっという間に年度も変わりすっかり春になってきましたね。

桜も満開になって 少し外に出て軽めの運動なんかも良いんじゃないでしょうか🌸

暖かく、風が気持ち良い季節になってきたので、去年行って来た野外サウナについてご紹介します。

僕が行って来たのはアウトドアサウナ in Metsa(メッツァ)。

この場所には、テントタイプと高温のワゴンタイプのサウナがあり、本格的な薪ストーブを楽しむことが出来ました。

サウナを出てからは、壮大な湖を目の前にして外気浴をすることができ、筆舌に尽くしがたいくらいに最高でした✨

皆さんも遠出するには難しい時期ですが、ドゥでの運動やサウナを通して是非リフレッシュしてください！😊