本日は有料・無料のスペシャルレッスンをまとめてご紹介します♪
すでに終了している日程もありますがご了承下さい🙇♀️
まずは今月23日(木)の祝日のスペシャルレッスンから！
3本もあります😆✨
1.『宮崎塾』
ボディパンプのテクニッククラス、初開催です💪
フォーム、注意点をじっくり学べるこのチャンスをお見逃しなく👍
2.『松井塾』
今回もダンスエアロです♪
ご予約はお早めに！！
空き状況はジムにてお気軽にご確認ください😊
3.『ペルビックストレッチ』
初回は終了していますが、祝日にも開催✨
祝日は第2スタジオで行います。
いつもと違いますので、ご参加の際はお間違えないようお越し下さい🍀
この日は特別プログラムとなりますので、スケジュールも合わせてご覧下さい👇
こちら → 2月23日(祝)特別プログラム
次は、伊藤加代子インストラクターのスペシャルレッスン各種！
『Sintex』はすでに終了してしまいましたが
🔹『Core Balance Ball』は明日開催！
🔹『ストレッチーズ』は来週開催です！
最後に、土曜日開催のレッスンを2つご紹介します♪
🔹有料レッスン『アニマルフロー』
大人気のため今年からレギュラーレッスンにも加わりました💕
レギュラーレッスンの30分間じゃ物足りない方、もっと深くアニマルフローを学びたい方、基本をしっかり習得したい方へ！
大人気で早い者勝ちですが、土曜日の有料レッスンも是非どうぞ😄
🔹無料開催『MOVE×RUN』
施設のオープン時間前に第2駐車場から約10キロを走るランニングサークルです🏃♂️
参加者の皆様に合わせて走るのでコースや距離はその日によりけり！
どなたでも安心してご参加ください😊
各インストラクターの色が濃～く出る有料レッスン、いろいろ参加してみてください😄