お久しぶりです。ジム吉田です。
10月に入り急に朝晩が冷え込んできましたが、皆様体調等は崩されていませんか？
秋と言えば・・・スポーツ？
今年はWBCや女子サッカーW杯、最近で言えばアジア大会やバスケやバレーボール、ラグビーW杯等いろいろなスポーツの世界大会が行われ、どの大会を見ても感動し、やはりスポーツは素晴らしいなと感じました。
そして、ジムで日々体を動かされている皆様を見て、自分も運動しなくてはと痛感させられていますが、色々な言い訳をつけてサボっております。
自分にとっては今年の秋も食欲の秋になってしまいそうです。
麺類ばかりですみません・・・
どれも美味しく頂いてしまいました・・・
何とか自分の体に喝を入れて運動したいと思います！！
もし怠けている姿を見かけたらどうか喝を入れて下さい。
皆様も美味しい秋の味覚を楽しみながら、運動も頑張りましょう！！
さてバイクに乗って美味しいものを探しに行こうかな。（あ、また食べ物に・・・）
最後にお知らせです。
24日より11月のWEB予約対象レッスンがご予約可能になりました。
各レッスン、たくさんのご参加お待ちしてます😊
日曜の週替わりレッスンもWEB予約対象です。
また、11月3日と23日は祝日のため特別プログラムです。
特別プログラムのWEB予約対象レッスンもご予約開始しています😄
それぞれのスケジュールはこちら👇