こんにちは!!
ジム担当の山口です。
ついこの間年が明けたと思っていたら、あっという間に年度も変わりすっかり春になってきましたね。
桜も満開になって 少し外に出て軽めの運動なんかも良いんじゃないでしょうか🌸
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暖かく、風が気持ち良い季節になってきたので、去年行って来た野外サウナについてご紹介します。
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僕が行って来たのはアウトドアサウナ in Metsa(メッツァ)。
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場所は埼玉県の飯能市にある宮沢湖で、ムーミンバレーパークが近く、同じ敷地内でサウナに入ることができます。
この場所には、テントタイプと高温のワゴンタイプのサウナがあり、本格的な薪ストーブを楽しむことが出来ました。
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サウナを出てからは、壮大な湖を目の前にして外気浴をすることができ、筆舌に尽くしがたいくらいに最高でした✨
皆さんも遠出するには難しい時期ですが、ドゥでの運動やサウナを通して是非リフレッシュしてください!😊