こんにちは！

ジム武田です。

☀☀☀

8月11日の「山の日」

「DO SUMMER FESTIVAL」!!

密着レポ第6回目はいよいよラスト、

「FINALE」!!

上段真ん中より時計回りで

上野先生・一場先生・松井先生・武田涼

山田先生・中屋先生・新井先生✨

7名のインストラクターで行うレッスン!!

なかなかナイでしょう︎⁉

DO高崎、頑張ってますよ‼

💫💫💫

FINALEは特別に

使用したナンバーも教えちゃいます

良かったらどんな曲かチェックして

イベントの流れを味わってください

✨✨✨

1.BODY COMBAT/No.42より

「The Anthem」

🔸

真ん中から半分に分かれて

向かい合ってのスプリットルーム

FINALE 1曲目、

もうとにかく 楽しみました

🔻

2.SH’ BAM/No.30より

「Shes got that vibe」

🔸

曲の頭に山田先生と一場先生の

掛け合いパフォーマンスからの

松井先生をセンターに3人でダンス

アイコンタクトを取りながら

息を合わせて踊る楽しげな先生方が

最高でした

🔻

3.BODY ATTACK/No.100より

「I Live For That Energy」

🔸

上野先生がATTACK大好きみたいで😁

コンバットの時より頑張ってたのでは？笑

🔻

4.BODY COMBAT/No.30より

「We Will Rock You」

🔸

とにかく中屋先生は激しいのがお好き💓

中屋先生、山田先生のミニコント(？)も

ありました

🔻

5.BODY ATTACK/No.99より

「Black Rose」

🔸

1番激しかったナンバー‼

一場先生が得意のジャンプを

惜しげもなく披露‼

ここに来て跳ぶ跳ぶ！！走る走る！！

朝から参加されてる方もいらっしゃったので

「無理しないで〜」と

みんなで声掛けしながら🙋

🔻

上野先生は全力でした💪🏻

で、出し切った顔がコレ⬇

いつもになく髪を乱してます(笑)

🔻

6.SH’ BAM/No.26より

「Bad Man」

🔸

本当に見れば見るほど夢の共演です

Good Manの山田先生が

松井先生、新井先生に挟まれて

クール&セクシーなダンスを

魅せてくれました

参加された皆さんもFINALEは

ピンク・ブラックそれぞれの

オリジナルＴシャツを着ていただいた方が

たくさんで、

より一体感がありました

🔻

7.BODY ATTACK/No.100より

「She The Light」

🔸

上野先生がやりたかった曲

とても良い曲です

中屋先生、最多出場なのに

FINALEでも1番動いてました💪🏻

本当にタフです！！

🔻

8.BODY COMBAT/No.38より

「What Hurts The Most」

🔸

新井先生をみんなで囲んで

アガる曲でした〜

新井先生、コンバットが1番

緊張していたんではないかな？😁

でもとっても盛り上がりましたね

🔻

9.BODY JAM/No.81より

「SMACK IT TO THE SIDE」(CD2)

※JAMは数曲のメドレーなので

上記は曲のタイトルではありません。

🔸

数曲をみんなでメドレーしたんですが

写真が私のしかありませんでした

申し訳ない〜

みんなで練習した曲をみんなで踊れて

最後の松井先生の盛り上げも最高で

参加された皆さんも笑顔で元気で

最高の盛り上がりを見せた最後のJAMでした🎆

本当に良かった

🔻

10.BODY JAM/No.76より

「What Do You Mean」

🔸

大トリはジャスティン・ビーバーの曲で

カッコ良くクールダウン♪

山田先生が曲中に

インストラクター全員を紹介

いい雰囲気を作り出してくれました

🔻

タフなイベントですが、

参加された皆さんもそれぞれに

それぞれの楽しみ方をしていただき

最後の最後まで笑顔がいっぱいの

素敵な1日でした

💗💗💗

昨年に引き続き無事開催できた事

嬉しく思います。

たくさんの方々のご参加、

ご協力 本当にありがとうございました

💖💖💖

そして今年は第2弾も待ってます

 ※一部担当の変更がありました。

🔷🔸🔹🔸🔷

またレポします💁

ご来館お待ちしてます😄

はじめまして！5月から入りました千田紘平です！

北海道出身で、大学入学で高崎にやってきました！やっぱりこっちはなまら（すごく）暑いですね😅

たくさんの人とお話ししたいのでよろしくお願いします！

大学では🏊水泳部に入っており、泳ぐことが好きです！

それとSHISHAMOというロックバンドの曲を聴くのが好きです。(画像はライブに行ったときの写真です…）

今は大学の夏休みの真っ最中。夏休み中に山口で全国大会がありました‼

よく見ると奥山コーチも写ってます(笑)

山口かぁ、何があるかなと考えたのですが何も思いつかない…😯😯（山口の方、ごめんなさい）

泊まったホテルの最寄りの駅がこちらです。ドラマに出てくるような無人駅。すごい😓

帰りは広島に行ってきました。

とても充実した大会になりました😁

プールで見かけたら気軽に声をかけて下さい‼

以上、プール千田でした😄‼

こんにちは！

ジム武田です。

🍹🍹🍹

8月11日の「山の日」、

「DO SUMMER FESTIVAL」!!

密着レポ第5回目は

「BODY JAM」!!

左より松井先生、私 武田、中屋先生😊

素敵な お2人の間で

だいぶ動揺してる私です😱笑

🐖🐖🐖

あ、BODY JAMはカメラ小僧が

私から一場にバトンタッチしてます📷

🔻

さぁ、今回最多出場の

中屋先生からスタート♪

ここでもたっぷり見れました

中屋先生のセクシーダンス

🔻

そして松井先生がクールなナンバーで

魅せる魅せる

カッコ良くてオシャレな松井先生は

全ての女性の憧れ

🔻

ここでカメラ小僧一場がFINALEの準備で

いなくなっていたので

私がちょっと抜けてカメラ小僧に戻り激写📸

お2人とも素敵な笑顔

🔻

そして最後は

武田がやらせていただきました。

恐縮です！🙇

出だし最高潮に緊張していましたが

皆さんとても盛り上がっていただいて

すぐにほぐれました

毎度リード中は必死ですが

お2人の先輩にも隣で盛り上げていただいて

本当にありがたいことです

🔻

最後はそんな ど緊張中の私の隣で

カメラにポーズ決めてくれていた

松井先生のサービスショットをどうぞ

最高の盛り上がり、

最高に楽しかったです

ありがとうございました😊

💘💘💘

次回はいよいよ「FINALE」!!

DO FES第1弾レポブログも最終回です。

お楽しみに

はじめまして営業の加藤です

今回が初めてのブログなので自己紹介させていただきます。

群馬県生まれ、群馬県育ちの高崎経済大学1年生です❗

都会は空気が汚いというイメージがあるので、

今後も群馬で生き続けようと心に深く誓っております

 

小・中学校では水泳、高校ではハンドボールをしていました

自分で言うのもなんですが、高校の体力テストでは学校1位を

とったこともあるほどの身体能力を持っています

 

そんな僕ですが、大学に入るにあたり一人暮らしを始めました

実はとても怠惰な人間で、親のしがらみがない一人暮らしでは

生活リズムが崩れると思い、生活リズムを整えるために

朝6時30分から週3回の朝練がある水泳部に入ったものの、

ほぼ毎回遅刻ギリギリな日々を過ごしています

とても嫌だった親のしがらみが今ではありがたく感じています💓

いつになっても親は偉大だと感じさせる一人暮らしでございます

 

一人暮らしを始めて料理を多くするようになりました🔪

初めは手際が悪く時間もかかってしまっていましたが、

最近はそれなりに慣れてきました

 

こちらが会心の出来の卵焼きです😤

我ながらとても上出来に仕上がりました✨

見た目がきれいな分、味もおいしく感じました

 

次はこの間友達とやった餃子パーティーのお肉たっぷり羽根付き餃子です🍖

これもとても上手にできました

羽はパリパリ、肉がいっぱいでジューシーでおいしかったです

こんなにもうまく作れるなんて、僕は新たな才能を見つけました

 

最後にショップ情報をお届けします

ミズノシューズ【WAVE DIVERSE LG３】を20％OFFで販売しています‼

シューズが古くなってしまった方、運動の気分を変えたい方

ぜひセールをやっている今❗お買い求めになってはいかがですか？

現品限りとなりますので、売り切れてしまう前にお買い求めください

 

以上、営業の加藤でした

 

こんにちは！

ジム武田です。

🐳🐬🐠

8月11日の「山の日」、

「DO SUMMER FESTIVAL」!!

密着レポ第4回目は

「BODY COMBAT」!!

左より上野先生・山田先生・一場先生⭐

⚓⚓⚓

一場先生からスタート！

隣に大先輩の山田先生・上野先生がいるので

だいぶ緊張しているようでした

🔻

次の上野先生は余裕ありましたね

🔻

自分の担当曲以外でも声を出して頑張る

最年少の一場先生、

上野先生に絡んでもらって

ようやく笑顔が見えてきました

🔻

ハイテンションのパンチシーンでの

3人集まってのパフォーマンスは

COMBATファンの方にはたまらないですね

🔻

そして！さぁ来ました、山田先生タイム！

たくさん見せちゃいます

山田先生、いつ撮ってもカッコイイんです

そして多彩な表情、

まるでハリウッドスター🌟

💫💫💫

曲の合間にATTACKで覚えた動きを見せて

皆さんを笑顔にしていました

まだまだCOMBATファンの皆さんが

 ワクワクしちゃう写真ありますよ〜

🔻

パイレーツ・オブ・カリビアンの

剣を刺すシーン。

まだ若干緊張の面持ちの一場先生と

 本当にハリウッドスターのような山田先生。

🔻

そして上野先生がリードで盛り上げる

楽しそうな皆さんを見ていると嬉しい☺

撮影しながら私もずっと笑顔でした😄

🔻

さぁ、ハリウッドスター山田先生！

隙間から撮ってもカッコイイです

🔻

盛り上げる盛り上げる！！

みんな集まって〜！！

ボルテージMAX！！

🔥🔥🔥

最後は照明を落として

一場先生がクールダウンまで。

照明を落とすと激しい動きはブレてしまって

クールダウンの写真しかなくてすみません。

🔻

今回のレポの締めは

3名のサービスショット💖

超カッコよかったです

💘💘💘

次回は「BODY JAM」!!

お楽しみに

こんにちは！

ジム武田です。

🌴🌴🌴

8月11日の「山の日」、

「DO SUMMER FESTIVAL」!!

密着レポ第3回目は

「SH’BAM」!!

左より中屋先生・新井先生・松井先生😃

💓💓💓

まずは新井先生!!

楽しいダンスパーティーの始まり！

「手裏剣シュシュシュ」がお気に入りです笑

🔻

隣で踊る中屋先生

次のリード担当です。

🔻

ATTACKで跳びまくっていた中屋先生、

SH’BAMでも跳ねる跳ねる！

🔻

こちらも隣で踊る松井先生の笑顔を激写📸

クールビューティな松井先生が見せる

可愛い笑顔はたまらないですよね

🔻

そして松井先生の出番

１つ１つのポーズがカッコ良く決まっていて

写真に残したい瞬間がいっぱい

🔻

いつも45分のSH’BAMですが、

FESはスペシャル

新井先生から もう一回見れます

新井先生、いつもふんわり優しい雰囲気ですが

リードの時に見せてくれる顔は超クール💘

🔻

中屋先生は、ATTACKのレポでも お話しましたが、

高崎店でのレッスンは初

ダンスもパワフルでした

🔻

最後は松井先生！

文句なしのカッコよさで締めてくれました

🔻

朝から楽しいレッスンが続いて

あっという間に半分終わってしまったなー

という感じでしたが、

ここから後半‼

・

・

再びボルテージMAXへ・・！

💞💞💞

次回は「BODY COMBAT」!!

お楽しみに😊

こんにちは！

ジム武田です。

🐚🐚🐚

8月11日の「山の日」

「DO SUMMER FESTIVAL」!!

密着レポ第2回目は

「CXWORX & ATTACK」!!

 写真左より 高木先生・山田先生・中屋先生😄

まずはCXから♪

中屋先生は高崎店でのレッスンは初めて！

今回のイベントでファンになった方も

多いのではないでしょうか😊

💘💘💘

そしてBODY PUMPから引き続きの 高木先生。

ホバーからゆっくりと腕を伸ばしていく姿、

キレイな肩と体幹のライン、長い腕、

惚れ惚れするほど美しかったです

💖💖💖

「長い脚をさらに長く見せる」シーンも

ありましたが

これはセクシーショットなので

見ることができるのは

 受けていただいた方だけの特権としましょう

㊙🉐㊙

さぁ、お待ちかね！

山田先生の様々なポーズをまとめてどうぞ😆

🔻

みんなでチューブトレーニング、

PUMPに引き続きキツイ筋トレも楽しく頑張れる💪🏼

🔻

そして後半はATTACK!!

上里店コンビ、高木先生&中屋先生が大暴れ!!

🔻

山田先生も後方で皆さんと一緒に

頑張ってました

こういった一コマもFESの醍醐味ですよね

🔻

さすがのコンビネーション、

高木先生からの合図で・・

🔻

中屋先生のセクシーポーズ

🔻

そして跳ぶ！跳ぶ！跳ぶ！跳ぶ！

終了〜。

🎆🎆🎆

ATTACKのハイテンションに

終了後は茫然・・でした（笑）

🎈🎈🎈

次回は「SH’ BAM」!!

お楽しみに

こんにちは！

ジム武田です。

⛱⛱⛱

8月11日の「山の日」

今年も行われました

「DO SUMMER FESTIVAL」!!

🎉🎉🎉

1枚のチケットで第1スタジオでの

スペシャルレッスン6本を受け放題という

年に1度のスーパーなイベントです

✨✨✨

今年も私 武田がカメラ小僧となり

たくさんの写真を撮影して来ました📷

📸📸📸

本日より抜粋した写真とともに

8月11日を振り返ります

💫💫💫

予定で出られなかった方も

行った気分になれます😉

出ていただいた皆様は楽しい1日を

思い出しながら余韻に浸りましょう

💞💞💞

OPENINGは 「BODY PUMP」!!

写真左より 津谷先生・高木先生・上野先生

オリジナルＴシャツを着用して

ウォームアップまでやっていただきました

🐇🐇🐇

上野先生のウォームアップから

上里店でBODY PUMPを担当されている

高木先生へ。

 並んでスクワットをする先生方、

めっちゃカッコイイです

🔻

津谷先生のチェストはステップ台を使って

ベンチプレス。 

次の高木先生のためにお立ち台を作って

バトンタッチ▶

皆さん揃ってのショルダープレスは

圧巻の光景でした

💓💓💓

そして津谷先生と高木先生のコンビネーション

最高でした

「陽子」こと高木先生が可愛く腰振りダンス

もっとやって欲しかった😍笑笑

🔻

そしてキン肉マン。

(↑出ていただいた方にはわかる)

上野先生は真顔で面白い事を言うので

皆さん慣れてくださいね(笑)

🔻

隣で笑顔の津谷先生☺

🔻

高木先生、可愛い

🔻

さらにランジからのニーアップ！！

🔻

この後、高木先生のリードで

津谷先生、上野先生がスゴ技を見せてくれたのですが

これは来ていただいた方だけの秘密です㊙

🔻

プレートを持ってのサイドレイズ中

⬆津谷先生のお茶目な瞬間

💓💓💓

今回は望遠レンズ持参で

ほとんど後ろから撮影していたんですが、

津谷先生はカメラを向けているのに気付くと

必ずキメ顔してくれる大サービス💗

💘💘💘

今回のブログの最後は

そんな津谷先生のサービスショット集をどうぞ

先生方の絡みも面白く、

皆さんキツイ筋トレも笑顔で頑張れる

楽しい楽しい1時間でした💖

✨✨✨

次回は「CX & ATTACK」!!

お楽しみに

みなさん、こんにちは営業の並木です

 

現在、外壁塗装・防水工事のため、色々とご迷惑をお掛けしております。

エントランス部分や駐車場など、足場が掛かり狭くなっておりますので、

通行には充分ご注意ください。

ご理解・ご協力の程、宜しくお願いいたします。

 

さて、みなさん今年の夏はいかがお過ごしですか？

猛暑だったり、台風だったり、また猛暑だったり･･･、

気持ちが滅入ってしまいますね

家でも外でも熱中症に気をつけて、

こまめに水分＆塩分を補給してください

 

そんな台風関東直撃の最中、我が家は横浜に行ってきました

 

もう･･･子供イベント中心ですいやいや･･･疲れました

親はグッタリでしたが、子供は大喜びだったので良かったです💕

 

あっという間に8月も中旬ですが、

ドゥ・スポーツプラザはお盆期間中も元気に営業しております。

是非残りの夏をご家族やお友達とドゥ・スポーツプラザをご利用ください

お盆期間や夏休み期間など、短期間でしかご利用いただけない方には、

ゲストチケットをどうぞ❗

夏だけ･･･とは言わず、続けていきたい方には、

お得な紹介キャンペーン実施中です❗

館内は涼しいですよみなさんのご利用をお待ちしております

 

こんにちは！

ジム武田です。

 🍇🍈🍍

先月末にもご紹介しましたが

DO SUMMER FESTIVAL！

最終打ち合わせ・練習が

終了し、いよいよ明日！！本番です

 ❣❣❣

練習の写真と共に

FINALEの内容をお知らせするポスターが

館内にも掲載されていますが

まだ見ていない方のために

こちらでもご紹介しておきますね💁

インストラクターの皆さんも楽しみにしています😊

私もドキドキです💓

💓💓💓

たくさんの皆さんと一緒に動いて笑って

楽しみたい！！

 ✨✨✨

楽しんでいただけたらいいなと思ってます

 💘💘💘

今日は早く寝てしっかり休んで

明日、思い切り盛り上がりましょう