みなさんこんにちは

ジムスタッフの大平です。

群馬の夏は暑いですね

長野県民の私からするとこの暑さは

地獄と言っても過言ではありません

・

さて今回は、まだまだ寒かった1月から新しく始めた

趣味のカメラで取った写真を紹介していこうと思います。

ちなみに私は、SONYのα6600に

35㎜F1.8の単焦点レンズを装着しています。

ここは高崎駅西口にある

ダンニャバードというカレー屋さんです。

あの量と安さは学生の味方です。

ここは地元のそば屋さんですね。

店主は天皇のそば切りもしたことがある方なのだとか。

帰省するたび食べに行く程おいしいお店です。

桜ってなんか撮りたくなっちゃいますよね。

5月と言えば藤の花ですよね

この写真は高崎公園で撮ったのですが

すごくキレイでした！

この頃くらいから編集を覚え始めたみたいです。

夏と言えばスイカ！と言いつつ

数年ぶりに食べました。

ちなみにこのスイカ、すごく甘かったです。

この写真、最近の自信作です！

背景の黒が紫陽花の青色を際立たせていて

キレイですよね。

編集ってすごく大事です

・

今回はこの辺にしておきます。

本当は人物を撮るのが好きなのですが

さすがに許可をもらえないので

物メインでの紹介になりました。

皆さんも趣味にカメラ

始めてみてはいかがでしょうか

普段何気なく目に映っている風景や物が

ほんの少し色づいて見えますよ？

・

次の日曜日は施設点検のため

休館となっておりますので

お間違えのないよう、お気をつけください

こんにちは！

７月後半のSNSピックアップです♪

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まずは『絵しりとり』

前回ご紹介した篠原インストラクターの

『スズメ』の続きを

新後閑インストラクターが描いてくれましたが・・

『メダカ』をどう描いたら次の方へ伝わるか

悩んで閃いた結果

瓶に入れれば「魚」とは言わない

小さく描けば「金魚」とは言わない

それに対し私は「金魚」に反応して

以前のANNYインストラクターの金魚を思い出し

「色が」と答えてしまったので・・

怒り出しました

そしてマジックに文句を言いつつ

ちゃんと色付けしてくれました

周りにヒントを散りばめた『メダカ』でした

新後閑インストラクターはダンス動画もありました。

カッコイイので、ぜひ動画で見ていただきたいです

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そして『私服deだぁれ？』

では、SNSで答えを見ていない方に問題です！

誰でしょう！？

この日の私服は全身ブラック。

どなたかわかりますか？

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ヘアスタイルがビッグヒントですね

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次のヒントがあります。

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レッスンウェアで♪

こちらは皆さん見慣れた格好なので

すぐにわかった方もいらっしゃるのでは？

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わかりましたか？

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答え言っちゃいますよ？

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答えは

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松井インストラクターでした

・

お次は『ゲリラ○○』！

ゲリラはやっぱり早口言葉がお手軽

AIインストラクターが

『魔術師・呪術師×１０回』にチャレンジ！

もう後半なんだかわからなくなってるので

何回言ったかもわからないですが（笑）

ステキな感じでまとめてくれました

さすが～♪

・

次もある意味『ゲリラ』でした。

頂き物の「白もろこし」が言いづらい・・

ということで、急遽撮影！！

武田綾子インストラクターとスタッフ武田の

ダブル武田で

『白もろこし・白とうもろこし×２』にチャレンジ！

それを撮影してくれた新井靖子インストラクターが

１番良い感じで噛んでるので、

思わず指さして大爆笑の武田です

最後しっかり言えるまで頑張ってるところが

可愛すぎの新井靖子インストラクターでした

・

最後に・・

７月２０日でDO高崎は２８周年を迎えました

大変な状況ではありますが

皆様の安全を第一に

試行錯誤しながらも営業していきますので

今後ともDO高崎をよろしくお願い致します。

こんにちは！

７月前半のSNSピックアップ！

 ・

まずは恒例『絵しりとり』シリーズ

前回ご紹介した一場インストラクターの『イカ』から

津谷トレーナーと篠原インストラクターが

繋いでくれました

 ・

まずは津谷トレーナーの『カラス』

なぜかスイミングキャップ姿です

サラサラ－っと上手に描いてからの

最後は変顔で落とす

ありがとうございます

・

そして篠原インストラクター

津谷トレーナーのカラスを褒めてくれて・・

こちらも鳥さんをチョイス！

上手～い

お２人とも絵心ありました

 ・

次は『私服deだぁれ？』

SNSで答えを見てない方は

スクロールする前にお答えください

誰でしょう？

・

・

・

答えは

・

・

・

 

こちらも篠原インストラクターでしたー

 ・

お次は・・

今週は、久々に新後閑インストラクターが

踊ってくれました

ご自身のスタジオの発表会終了

お疲れ様でした！

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そして・・禁断の女子ロッカー

スタッフ・インストラクター用のロッカーで

みんなで上手に鏡を利用していた時・・

キレイなトーテムポール

初公開の、レッスン前の身だしなみ、

レッスン後の汗だく状態を整える場です

 ・

・

来週は連休があり、木・金が特別プログラムです。

有料レッスンも多数開催！

どれも有料レッスンでしか味わえない

スペシャルな内容となってます

・

木曜は朝一から滝汗！！

 ・

午後はケアを

 ・

オリンピック開会式の金曜日はこちら！

・

２日間の特別プログラムはこちら

 

お知らせ盛りだくさんでした

いろいろな情報を毎日チェックできる

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こんにちは！

ジムの古原です。

最近暑い日が続いていますね

・

今回は、桐生市にある

マカロニというカフェに行った時の写真です。

ここはデカ盛りスイーツが有名で

ハニートーストを食べました。

アイスも大量に入っていて

冷たくて美味しかったです

量が多くて、甘い物はしばらくいらないな…って

思ってしまいました

 

次は お風呂カフェbivouacというところ

ここには温泉や

本を読む場所

仮眠する場所やボルダリングもありました。

ゆっくり温泉に入って本を読んだりするなど

リラックスした時間を過ごせます。

 

こんな状況ではありますが、皆さんも是非

コロナ対策を意識した上で

リラックス＆リフレッシュしてみてください。

こんにちは！

７月になりましたね

６月後半のSNSピックアップです♪

 ・

まずは波乱の（？）『絵しりとり』シリーズ

ANNYインストラクターから

一場インストラクターの流れですが・・

まずはAIインストラクターの『うさぎ』から

ANNYインストラクターが「き」のつく生き物

浮かばなくて悩む悩む

あまりにずっと考えてるのでヒント出しました

ヒント１：魚

ヒント２：よく飼われてる

ヒント３：お祭りとかでも・・

そして『金魚』を描くことになりましたが・・

描きながら「金魚に見えない」と悩む

できあがった金魚・・

魚は単体だとわかりづらい！！

金魚鉢とかに入れて描いたらよかったですねー

その金魚を一場インストラクターは・・

釣りが趣味だから魚は詳しい、

コレは海の魚だと断言

結果『タイ』と判断し『イカ』で繋ぐことに

魚は詳しいと言った一場インストラクター

イカの足の数がわかりませんでした

まぁイーカ！！笑

 ・

そんな面白い絵しりとりを披露してくれた

ANNYインストラクターですが

サプライズでBTSの「Butter」を

踊ってくれました

ちょっと編集凝っちゃいました

 ・

また、『一問一答』では

スタッフ眞下が復帰後の自己紹介代わりに

以前勤務していた店舗のお客様から

嬉しいコメントいただけました

 ・

ここからはお知らせ投稿

たくさんありました。

日付が早いものからいきます

まず水着新作入荷してます

夏らしいトロピカル柄揃ってまーす

 ・

スタジオについて

第１スタジオの定員数の変更

そして、やぐらスタジオの『TRX』

土曜日の新井インストラクターのクラス

増設で～す

 ・

次の日曜は山田インストラクターの『山田塾』

ご予約がまだの方はジム受付へ

 ・

Instagramポスターも今月バージョンで

新しく出てますので是非見てください

 

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こんにちは！

ジムの松澤です。

 ・

オリンピックも近づいてきて

スポーツの話題を耳にする機会も増えてきました。

野球とサッカーの2種目を楽しみにしています。

それぞれ普段は野球はオリックス

サッカーはセレッソを応援しています。

 ・

オリックスからは山本・吉田

セレッソからはバックアップメンバーとして

瀬古が選ばれた事が自分のことのように嬉しいです。

チケットは持っていないので

家から全力で応援しようと思います！

 

写真はオリックスのホームではありませんが

3年前に行ったZOZOマリンスタジアムです！

話は変わりますが、気温も上がってきて

アイスが美味しい季節になってきました。

そこで、最近食べたアイスを紹介します。

 ・

5月から6月上旬はピスタチオ味のアイスが

沢山発売されましたね。

その中から私はピノを選びました。

ピスタチオの風味が爽やかで美味しかったです！

もう一つはオハヨー乳業のBRULEE！

上の層のパリパリした食感と

濃厚なミルクアイスが癖になります。

夏はスポーツを見て熱い気持ちになったら

トレーニングして

冷たいアイスで締めたいと思います。

こんにちは！

SNSピックアップ

今回は新企画や懐かしい企画が

たくさん登場しました♪

 

まずは新企画『私服deだぁれ？』

「すぐにわかった」というお声続出

さすがですね～

 ・

そしてもう１つ、『ゲリラ○○！！』

突然なにかしていただく企画です。笑

初回は新後閑インストラクター！

以前『炙りカルビ』の早口言葉動画で

全然言えなかったのですが

今回は練習したから「すごいでしょ」と

自信満々でした。

が・・全部『炙りかぶり』でしたね

 ・

そんなおちゃめな新後閑インストラクター

皆さんにお知らせがあるということで・・

タダでは告知させません！笑

懐かしの『ペーパーチャレンジ』に

成功しての無事告知でーす

いつもご協力いただいてるので

全然いいんですけど。笑

何かしてもらった方が皆さん嬉しいですよねー

 ・

そしてレギュラー企画『絵しりとり』

まずは新井靖子インストラクター♪

「くま」の続きに悩みに悩みながら

可愛い「マンボウ」を描いてくれました

そこから繋いでくれたのが

AIインストラクター♪

こちらも可愛い「うさぎ」を

ベレー帽かぶって鼻歌を歌いながら・・

亜土ちゃんのようですね

・

さらに、水曜レギュラーANNYインストラクター

６月からの新曲披露でした

翌週はレッスンで新たに進んだ部分を

丁寧にレクチャーしてくれています。

最後に有料レッスンのお知らせです。

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こんにちは、ジムの小林です。

コロナ禍でマスクの着用と暑い日が続き

少し疲れていませんか？

今回は美味しい物と動物で少しでも

癒やされていただけたら幸いです

 

＜本当に久しぶりのBBQ＞

前日から嬉しすぎてたくさんの種類の

お肉や魚介類、野菜を買い出しに行き

（もちろんたくさんのビールも！）

お肉に味を漬け込んでみたりして

気合入りっぱなしの私でした

あ～あ、やっぱりBBQ最高！！

また絶対やるぞー

※写真にない物は先に私のお腹に

入ってしまいました

お次は上の写真の右の方に注目～！

＜我が家の眠り姫？＞

名前：HARU＝ハル　柴犬　１１歳？　メス

好物：チーズ・ヨーグルト

思わず“かわいい～”と声が出てしまう１枚

（完全な親バカです笑）

幼そうに見えるけど最近のモノ。

なんとも愛らしく、柴犬特有の“まろ”が

またかわいい

最近の彼女は・・

こんな格好ばかりで寝ています。

なかなか珍しいので写真いっぱい撮ってみました。

癒やされていただけたでしょうか♪

 

昨日、群馬県のまん防が解除となり

DO高崎も、来週１３日より

通常営業に戻ります。

トップページの『NEWS』欄にも

お知らせの文書が出ていますので

ご確認ください

・

これから梅雨入り、梅雨明け、

そして暑い夏が来るので

睡眠・栄養・休養をバランス良く取って

体調を崩さないようお互いに

暑い夏を乗り越えましょう

こんにちは！

６月ですね・・早い！

今回は５月下旬から昨日までの

SNSピックアップ！

 

再開した『絵しりとり』から！

“生き物縛り”があります。

前回のスタッフ小林作「ネコ」から

武田綾子インストラクターが繋いでくれました

武田インストラクター、とっても絵心ある

その続きを翌週繋いでくれたのが

高木インストラクターなのですが

ここで事件が

流れで見ていただいて おわかりでしょうか？

生き物縛り無視！！

でもクマさんなので良しとしました。笑

 ・

お次は『ひよこ豆チャレンジ』

AIインストラクターが昔話をしながら

挑戦してくれました

おしゃべりしちゃったから

記録はイマイチでしたが

楽しいチャレンジでした♪

 ・

そして反響ありまくりの『一問一答』

レッスン後のANNYインストラクターに直撃！

パンを食べてます

ANNYインストラクターの

いろんな答えを知ることができましたね♪

ANNYインストラクターは今回

長編ダンスも見せてくれています

近野インストラクターも

レッスンで行っている動きをダイジェストで

・

そして昨日の投稿は『BLEDA新前橋』の

ご紹介動画でした。

現在５００円体験キャンペーン中なので

ご興味ある方は是非お問い合わせください

 ・

最後に、すでに皆さんご存じかと思いますが

Web予約対象のレッスンについて

７月のレッスンの公開日は６月２４日です。

 ・

今回もお知らせや笑顔が盛りだくさんのInstagram

チラシ・ポスターも新しくなってますので

是非ご覧下さい

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こんにちは、ジムの武田です。

梅雨入り前ですが

ジメジメした日が多いですね。

湿度が高いと汗も出ますし

しっかり水分補給して運動しましょうね。

 

今回は、最近のマイブームをご紹介します。

それは、ワイルドフラワー

ネイティブフラワーとも呼ばれています。

オーストラリア原産のお花達。

カッコイイ

そしてキレイにドライフラワーになります

これはすでにドライにしたもので

今はただテキトーに挿してるだけですが

そのうちスワッグにしたいなと思っています。

スワッグ、作ったことないですが。

これはお花屋さんで作ってもらった

ミモザのスワッグ。

ワイルドフラワー以外でも

キレイにドライになるお花はありますね。

この時期惹かれるのは紫陽花です。

これもすでにドライにしてあります。

元々とてもキレイな秋色紫陽花でした

・

以前から木の実とか好きで

家の土間の上に吊してあるラダーは

なんでも引っかけスペースになってます。

ここを木の実やドライフラワー、多肉達で

いっぱいにしたい

・

こんな感じでシックでアンティークな雰囲気の

ドライフラワーを楽しむ今日この頃です。

 ・

もちろん、以前から可愛がってる

多肉植物も元気ですよ♪

春、グングン成長する多肉達。

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それから、以前（昨年９月）にブログで

ご紹介したリメイク鉢には

お気に入りの柱サボテンを植えました。

レインボーカラーじゃない

『ナナイロのRAINBOW鉢』

・

ジメジメ蒸れやすい季節が苦手な多肉達

無事乗り越えて欲しいです。

 

そうだ、私達もですね！

ジメジメ対策にピッタリのモノが！

明日２９日までシューズロッカー前で

体験販売会を行っている

『ReFa』のドライヤーが抜群です

ジメジメで広がる髪に

これホントに良くて、私も購入しちゃいました

長く使えるように毎日大切に使います。

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まだ体験されてない方は是非！

明日までですよー！お急ぎくださーい