みなさん　こんにちは！

ジム渡辺です(^^)

９月に入り残暑厳しいですが

夏の疲れが出ていませんか？！

適度な運動・栄養・休養のバランスを

上手にとって体調管理をしていきましょう！

 

さて、今年はコロナ渦で

新しい生活様式が求められていますね。

そこで自粛中に行なったことや

群馬県の魅力再発見についてお伝えします

 

まずは、初めての『梅シロップ作り』

地元の梅農家さんから青梅を分けてもらい

初めて挑戦してみました！

↑ 梅の花、青梅からシロップになるまで

毎日瓶を上下ひっくり返しながら１ヶ月間

上手に出来ました！！(^-^) v

次に、群馬県内の温泉地について

日本を代表する名湯『草津温泉』

お湯は基本とっても熱く

入るのに勇気が必要です(^^;)

写真上段の湯畑は

夜のライトアップも綺麗

写真下段は、温泉が流れている『西の河原公園』と

温泉街のレトロなポスト

草津から志賀草津高原ルートを走って

群馬と長野の県境にあり

国道の中で１番高い場所にある渋峠へ

そこから『芳ヶ平湿原』を初めて歩き

帰りに『万座温泉』で汗を流しました。

白濁した湯で

絶景の露天風呂はとにかく最高です！！

最後に、現在放映されている

吉永小百合さんのCMで話題の『奥四万湖』

神秘的な湖面の色は

『四万ブルー』と呼ばれています。

 

近くの四万温泉には『千と千尋の神隠し』の

モデルになった宿もありますよ！

まだまだご紹介したい場所が

た～くさんありますが、またの機会に！(^^)/

I LOVE GUNMA

みなさん、こんにちは

プールの野崎です

８月に入り夏本番と思いきや

月末になり、すでに

ヒグラシの声に夏の終わりを感じています

先日、私の姉の誕生日が近いと

プールコーチの大塚さんに話したところ

後日、まさかまさかのケーキを買ってくれるという優男

メッセージプレート付きで桃まるごとケーキを頂きました

ピーー歳になる姉は桃が好きなので大変喜んでました

桃が苦手な私にはハートのチョコケーキを…

大塚さん、ありがとうございました

「肉が食べたい」という姉の希望で

道の駅うえので猪豚BBQをしてきました

屋外ですが屋根もあり暑さを気にせず

他のグループと接触することもないので

安心して楽しめました

⇧お肉に野菜の盛り合わせ

ご飯がセット

初の猪豚でしたが・・・

とっっっっっても美味しかったです

そして、満腹になる量！！！！

　　さらに、ソフトクリームも(驚)

自然豊かで久しぶりに

リフレッシュできました～

そして９月のキャンペーンのお知らせです

事務手続料と初月が￥0となります

9月入会を検討される方は、この機会を是非ご利用下さい

以上、あつまれ　どうぶつの森で

花火大会を満喫している野崎でした(^_^)/

た～まや～！！！

 

みなさんこんにちは。

ﾌｨｯﾄﾈｽ担当ﾁｰﾌの佐藤友です。

２年間高崎を離れていましたが、

この４月より高崎店に戻ってまいりました。

会員の皆さまが『お帰り』と声をかけてくださるのが、

本当に嬉しいです。

皆さんの健康に対して少しでも貢献出来るように

頑張ってまいりますので、改めてよろしくお願いいたします。

東京に行っていた間の思い出を少しだけ。

住んでいる所からスカイツリーが見えていました。

最初だけテンションが少し上がりました。

 

東京では自転車で行動していたので、

よく自転車でも出かけていました。

めっきり自転車に乗らなくなってしまったので、

涼しくなったら群馬の自然を満喫しに、サイクリングに行きたいと思います。

話は変わりますが、

ジムのランニングマシンですが、

パーティションが追加されて、全台稼働しています。

皆様のご来場お待ちしております。

最後におまけです。

自分は犬派なのですが、

あまりにもかわいかったので。

以上、佐藤でした。

こんにちは！今回ブログの担当をさせていただきます営業の三浦です

今年の梅雨はとても長かったですね～

梅雨が明けたらぐんと暑くなって、やっと夏が来たという感じですね

ということで今回は八月に入って夏本番という時期にぴったりなお蕎麦を今回はご紹介します

実は私の大好きな食べ物はお蕎麦なんです！

※このブログを編集している新村は蕎麦アレルギーなんです

コロナの自粛前に行ったオススメの3店をご紹介させていただきます

まず最初のお蕎麦は「竜庵」です

これは冷やしきのこ蕎麦で夏しか食べられないんです

大学の近くにあるので授業が終わったあとによく立ち寄っていました

次にご紹介するのは「富久屋」です

なんといってもお蕎麦のボリュームが凄いです

このボリュームでお手頃なお値段なんですよ～学生には嬉しいかぎりです。

最後にご紹介するのは帰省したときに必ず食べに行っている「かふく亭」です

お蕎麦も美味しいのですが、この「かふく亭」は各月限定のお蕎麦を出しているのが魅力となっています！

青森県の弘前市にあるので行くには厳しいかもしれないですね…

連日群馬県内で40度を超えるニュースを目にしますね。

屋内であっても熱中症には注意してこまめに水分や塩分を補給しながら

トレーニングに励んでいきましょう

以上営業の三浦でした。

皆様、こんにちは(*^o^*)

ジムの佐藤恵です。

８月に入り暑い日が続いていますね

久しぶりに高崎駅付近に買い物に行ったのですが

温度計が４０度になっていて

早々に引き上げて来ました。

恐ろしい気温です・・・

マスクをしていると

呼吸がしづらいのと暑いのと

うっとうしいの３重苦です。

めがねをかけると曇るし・・

レッスンをしているとマスクの所が

ひっどく汗まみれになるのです。

口だけ痩せそうです？？

 

何とか苦しくないようにレッスンができないかと

インターネットで

『涼しい』か『苦しくない』マスクを

検索するのが日課になりました・・・

様々なスポーツメーカーから

夏用のマスクが出ていますね。

購入して試したいと思っています！！

先日、田舎の友達が

マスクを作って送ってくれました！！

マスク不足の３月にも送ってくれたのですが

夏バージョンで作ってくれています。

お盆は毎年のように一緒に温泉に行っているのですが

今年は行けないのでと

自家製の梅干しなどと送ってくれました・・

感謝です通勤につけています！！

 

ちなみに、マスクをはずしたときに

かばんに２つ折りで入れて

ぐちゃぐちゃになってしまうので

ＴＶで見たマスクケースを購入してみました(*^o^*)

ちゃんと使おうと思って！！

三日坊主だからいつまで持っていられるか！！

今年もあと４ヶ月ちょっとになりますが

体を鍛えて

ウィルスに負けない様に体力をつけて行くことが

大事だと思います。（やり過ぎないように・・）

いつまでこの状況が続くかわかりませんが

元気で過ごせるように頑張りませう！！

こんにちは！梅雨が明けて、急に暑くなりましたね
ほぼペットブログのプール斉藤です
そして今回もペット日記でございます☆

前のブログで新しい家族のうさぎの『おんじろう』を紹介しましたが

なんと我が家に・・・？

新しい家族が！

増えました！！！

 

チンチラの『てい』ちゃん、女の子です

はて？チンチラとは？？
という方も多いかもしれません

齧歯類の中でもとても長生きで平均寿命１０～１５年！

さわり心地は

うさぎもかなりフワフワですが

チンチラはそれ以上にフワフワ、もこもこなんです

 

 

うさぎっぽいような、リスっぽいような・・・
大きなハムスターにもみえたり・・・

 

よくジブリのトトロに例えられたりもします
フォルムが似てますよね

 

緊張の初対面！
まだ少しお互いが警戒しているので遊ぶ時は別です。

 

いつか2匹一緒に仲良く遊べる日が来るかなー？？
これからとても楽しみです♪

そして最後にスイミングからお知らせがあります

現在、事務手続料と初月が￥0となる大変お得なキャンペーンを実施中です

さらに早割(22日)ですと、ドゥのオリジナル商品券を￥1,000分をプレゼントします

この機会を是非ご利用下さい

以上、プール斉藤でした

こんにちは

プール部門の藤野尚之です

今回は僕が高崎に来てから出会った最高のラーメンを紹介したいと思います

まず、私が紹介したいラーメンはこれです

くろ松さんの白醤油ラーメンです

こちらが細麺で･････

こちらが手打ち麺になります

とても美しい見た目だと思いませんか？？？

この醤油ラーメンは見た目も味も非常に上品で

私が今まで食べてきたラーメン史上、最高のラーメンといっても過言ではありません

是非皆さんも一度ご賞味ください

続いてはガラッと変わって二郎系ラーメンのご紹介です

伝次平さんの大ラーメン（全マシ）です

この脂の量がたまりませんね

野菜が450ｇも入っているのでゼロカロリーだと思っています笑笑

二郎系のラーメンは胃への負担が大きいのですが、クセになってしまうんです･････

今後も藤野お気に入りラーメンをどんどん紹介していきたいと思います

乞うご期待

そしてスイミングからキャンペーンのお知らせがあります

 

初月と事務手続料が無料となります

大変お得なキャンペーンですので、この機会を是非ご利用ください

以上、プール藤野がお送りしました

こんにちは！ジムの木村です。

久しぶりにブログを書かせて頂きます

今回は私が

「自粛中にハマったこと」を紹介します。

 

それは”多肉植物を育てる”ことです

元々興味は無かったのですが・・笑

自粛中何か趣味を見つけたく

ふと初めて見たところハマってしまいました

ちなみに私が今大事に育てているのが

「サボテン」です

実はこのサボテン

ガチャガチャで種を購入し育てています(笑)

１・２週間後、芽が出たときは

うれしさのあまり飛び跳ねました！！

徐々にサボテンの数も増えてきて現在では

こんな感じです

かわいい・・癒やしです

サボテンの成長を見るのが

毎朝の楽しみになっています

 

ですがここからなかなか変化が見られません・・

なぜでしょうか・・。

ジムスタッフには

多肉植物に詳しい武田先生がいますので

今度聞いてみたいと思います笑

ぜひ多肉植物について詳しい方が

いらっしゃいましたら

お話し聞かせて下さい

 

さて、話は変わりますが

皆様「TOP　RIDE」にはもう参加されましたか？

昨年１０月より高崎店で導入している

バイクプログラムです。

 

なんと８月にNEWインストラクターによる

TOPRIDEプログラムを追加で行います！

担当はフロント兼ジムスタッフの新村です。

ストレッチ等のレッスンは

以前やらせて頂いておりましたが

アクティブなレッスンは初めてとなります！

どうか温かい目で見守って下さい

皆様のご参加お待ちしております。

以上、ジム木村でした

みなさんはじめまして！

あたらしくドゥのプールに入った小森玲央（こもり　れお）です！

3月から入っていたのですが休業などが重なりなかなか

会う機会がなかったですが、これからよろしくお願いします。

出身は群馬県太田市、現在大学2年生です。

今年の2月から一人暮らしを始めました！

自炊や家事が大変ですが最近ようやく慣れてきて一人暮らし生活をenjoyしています！

大学では茶道部に所属しています！

今までずっと硬式テニスをやっていたのですが大学に入学するにあたり新しい事に挑戦してみたいと思い、

茶道部に入部しました

文化部だけでは運動不足になってしまうと思ったので

バレーボールのサークルにも入り一週間に1回活動し汗を流しています。

ドゥで働き始める前に焼肉を食べてきました！

LABIの中に入ってるお店で高崎でお気に入りのお店です。

焼肉以外の料理もたくさんあってとてもおいしいです。

これからよろしくお願いいたします！

はじめまして！

半年ほど前よりジムで勤務している

山口　佳大です。

 

今日は初ブログなので

自己紹介をします。

 

僕は栃木県の栃木市出身です。

小学校では野球、

中学校ではバドミントンを１年しながら野球、

高校ではまたまたバドミントン１年と

生徒会を２年という遍歴をもっています。

 

そして大学でもバドミントン部に入りました。

今までの傾向的に１年しかバドミントンが

続かない症候群でしたが

なんとか大学では２年目に突入し

楽しい部活生活を送っています。

 

もしもジムで自分を見かけた際には

是非、話しかけて下さい。

たくさんのお客様とお話ができるのを

楽しみにしています

そして今後もジムで

楽しく働いていきたいと思います。

どうぞ宜しくお願いします