こんにちは！
今回はご報告となります！！
この度、群馬県が独自に設けたコロナウイルス感染予防対策の認証制度
『群馬県ストップコロナ対策認定店』への申請を行い、
１２月６日（日）をもって正式に認定されました事をご報告致します。
この認定に満足することなくこえからも
FIA加盟しているドゥ・スポーツプラザ高崎店ではガイドラインを遵守し、
より一層の感染防止対策に努めて参りますので
ご利用お待ちしております！
こんにちは！
金曜隔週恒例SNSピックアップ♪
月をまたいだ この２週間
どんな投稿があったでしょうか？
まずは初チャレンジのゲーム
気が合うのは誰！？『イメージdeポーズ』ゲーム
お題を見てイメージするポーズをするだけ
津谷トレーナー、山田トレーナー、
一場トレーナーがやってみました♪
お題『イエーイ』がこの通り ↑
津谷トレーナーだけ片手でした。
細かく言うと、一場トレーナーは親指
山田トレーナーは人差し指を立ててます。
皆さんはどちら派？
・
次のお題はボディビルダー。
津谷トレーナーだけ合わないことが続き
２人が相談してるんじゃないかと疑う発言も（笑）
最後のお題『ワォ』は皆さん一致でした
久々のジェスチャーゲームでは
すごい記録が出ました
まずは写真でもわかる（？）ジェスチャー
当ててみて下さい
答え合わせでの一コマも楽しいです
出てきたジェスチャーのお題
「日常生活シリーズ」について。
２段目右→３段目左→３段目右の流れ、
即興でやってますが面白かったですね～
最初の写真の答えは
左：マーライオン
右：髭剃り
わかりましたか？
このマーライオン、山田インストラクターは
すぐにわかりました
恒例の新後閑インストラクターのマジックでは
思いもよらないハプニングがありました。
本当は、テキトーに引いたカードで
「これですね？」と聞いて、違うと言われた後に
実はこちらで正解を示してましたとなるハズが
なんとテキトーに引いたカードが
正解というハプニング
写真左端が、その時の
「え、当たってるの？」という
新後閑インストラクターの顔です
『ひよこ豆チャレンジ』は津谷トレーナーです。
最初からめちゃ笑顔ですが
これ、オープニングだけで何回目？くらい
撮り直してます（笑）
ふざけすぎて・・笑
最後まで小ネタ満載で
ツッコミに集中しないとでした（笑）
『絵しりとり』はMIKAインストラクター。
今回初めて繋がらなかったんです。
前回のチーフ佐藤の『スルメ』・・
『イカ』って言うよね
でもこのまま次回に続きまーす♪
ここから桃ちゃんことスタッフ木村ネタ３連発
まず『ハタ上げゲーム』
すごく良い反応してました
が、最後のポーズ、
「サイドキック」のお題で
股関節が「ポキッ！」
けっこうな音がして桃ちゃん思わず
「いだっ！！」って言ってるので
大事なインストラクターの身体、
こんな事で痛めたら大変！とビックリしました
大丈夫だったようでよかったです
皆さん、ウォームアップは大切ですよ。
『かんたん脳トレ』も可愛さ全開
ぶっつけ本番で撮影しながら
カメラマンから言われたように動いてますが
本気の脳トレになったみたいです
そんな桃ちゃんも可愛いので撮り直しナシで
全部載せてます
３本目、トレーニング動画でも・・
一生懸命な姿が良いですよね
これからもたくさん頑張ってもらいますね
最後に、先月から行われています
伊藤加代子インストラクターの有料レッスン
『ストレッチーズ』のレッスンダイジェスト
どんなことをしているのか、
ほんの一部ですが
気になる方は動画を見に来て下さいね
これからも皆さんを笑顔にする動画、
癒されるような動画、
たくさん投稿しますので
ぜひInstagramとFacebook
フォローよろしくお願いします♪
今回はプールに新たに加わってくれたスタッフをご紹介します。
はじめまして
9月よりプールスタッフとして入社しました水戸美麗です(^^)/
初めてのブログ担当ということで、簡単に自己紹介をさせていただきます!
出身は東京で、現在英語に携わるお仕事を別でしています！
出勤は土日なので、見かけた際に声をかけてくれたら嬉しいです(*^ω^*)
好きなことは､スポーツをすることです！
ソフトテニスを小学生の頃からやっていて今でも時折友達とテニスをします。
大学では少しラクロスをしていました。（もうできません笑）
あとは、最近ドゥの２階にあるスカッシュコートでスカッシュをしたりします！
楽しいですよ！(^_^)
たくさんのお客様とお話が出来るのを楽しみにしています。
よろしくお願いします。
こんにちは！
ジムの古原です。
最近また新型コロナが爆発的に増えていますが
皆さんはいかがお過ごしですか？
私はコロナが落ち着いていた時期に
帰省をしていました
帰省して訪れた場所は加茂水族館です
加茂水族館はクラゲが有名な水族館で
四年ぶりくらいに行きました
三枚目の写真のような大きなクラゲの水槽もあり
キレイな写真を撮ることができます
車を走らせていたら
明らかに周りから浮いて見える建物があり
寄ってみたら道の駅でした
珍しい道の駅の外見だと思い
写真に撮ってしまいました
コロナが流行っている現状では
遊びに出歩くことも厳しいため
コロナが終息し
遊びに出歩く日々が待ち遠しいですね
こんにちは！
金曜隔週恒例、SNSピックアップ
今回も楽しく振り返ります♪
まずは『ひよこ豆チャレンジ』から！
山田インストラクターが
１２個という最低記録を出してしまい・・
一場インストラクターと２人
リトライを希望されたので
特別にもう１回
お２人ともちょっとだけ増えました。
わ～！ってなってる山田インストラクターが
いいですよね
マジシャン新後閑インストラクターは
今回は本業のダンスも披露してくれています
マジックはフロント前ロビーで
盛り上がりました～
ゲリラ的に始まるので水曜は要チェックです
ギャップがすごいですね。
今、ギャップがモテますからね。
鬼滅の刃の善逸みたいにね。
ギャップといえばこちらも
いつも完璧なイメージのMIKAインストラクターの
早口言葉！！
噛んじゃって笑うところや
最後の「がんばりました～」の笑顔が
まさにギャップ萌え
そして、近野インストラクターとスタッフ小林の
『リアクショントレーニング』
小林の一時停止や
ジャンプの時にウーウー言ってるのが
おかしくて・・
罰ゲームにプッシュアップしてもらいました
近野インストラクターが
カウントを間違えて（もしかしてわざと？笑）
多めにやらされていることに
この動画まで気付いてなかった小林でした
『絵しりとり』はどうなっているかというと・・
津谷トレーナーの「カラス」から
チーフ佐藤の「スルメ」です！！
カラス⇄スイカのループからは抜け出しました
スルメの続きを皆さん心配されてるようですが・・笑
これ以前の展開はブログを遡っていただくか
SNSで見てくださいね
そしてつい先日は
パーソナルトレーナー紹介という事で
山田トレーナーの自主トレ動画公開！！
撮影会の後に少し筋トレをしたいという
山田トレーナーと津谷トレーナーに
撮影の許可を得まして、周りをウロウロ・・
そっと撮影させていただいたものです。
津谷トレーナーのはまだ投稿されていませんが
（ギャップ萌えに）乞うご期待です
また、休館日の消毒・清掃作業のご報告も
ロッカー内やスタジオの道具達
スタッフみんなでキレイに消毒作業をしています
大切に使って下さいね
マシンの使用方法も更新中です。
使い方を知りたい方はもちろん
慣れている方も新たなポイントに気付くかも？
インスタグラム・フェイスブック
毎日更新中！！
よろしくお願いします
こんにちは、プール市川です
寒くなって来ましたね
皆さん風邪にはお気を付けて下さいね。
倉渕の公園に行ったら紅葉がとってもきれいでした
まだあまり遠出はできませんが
この間は子供達と
横川にある鉄道文化むらに
行って来ました
今大人気の鬼滅の刃とコラボしてます
ちなみに私の家族は全員ハマってます笑
様々なパネルがあり大興奮でした
かぼちゃの仮装をしてます
鬼滅のコスプレをしてる
子供達が沢山居てとても可愛かったです
無限列車のようでかっこよかったです!!
帰りにおぎのやで釜飯を食べました
おぎのやでもコラボやっていて
グッズで炭冶郎と禰豆子が出て喜んでる写真です
映画も既に2回見に行きました！
感動！号泣！でした
鉄道文化むらは
12/31までコラボしているので
是非行ってみてください
最後にスイミングからお知らせがあります
現在、紹介キャンペーンを実施中です
選べる商品券が倍額となりますので、
この機会をお見逃し無く！
以上、プール市川がお送りしました
こんにちは！
ジム山口です。
冬も本格的に寒くなり、
寒がりの僕には厳しい季節がやって来ましたが
今回は、夏の思い出で
寒さを吹き飛ばして行きたいと思います。
以前、岩手県に旅行に行った時の写真です。
２泊３日の旅行で
テーマは「美味しいごはんを食べる」
ということで沢山のグルメを食べ尽くして来ました。
ここでは印象深い観光地とグルメを紹介します。
まずは、僕が初めて体験したわんこそばです。
今回はわんこそば発祥の店と言われる「東屋」さんで
わんこそば体験をして来ました。
個人的には１５０杯くらい
食べてやろうと思っていましたが、
結果は、１４０杯とかなり善戦したものの
１０杯届きませんでした。
食後は歩けないくらい苦しかったです。
次は龍泉洞です。
龍泉同は日本3大鍾乳洞の1つです。
実際に入ってみると、
鍾乳洞とライトが生み出すエモーショナルな世界に
一瞬で引きずり込まれてしまいます。
久々に感動したかも知れません。
洞窟内は夏でもかなり寒いので
皆さんも行かれる際は気を付けて下さい。
この時期、色々な場所に出かける事は
難しいかもしれませんが
なかなか出かけられないストレスを
ぜひドゥで解消して
寒さなんて気にせずに
元気に生活してみてはいかがでしょうか。
僕も冬に脂肪を蓄えないように頑張ります。
みなさん こんにちは！
営業の渡辺です
最近は寒い日が多いですが皆さんの体調は大丈夫でしょうか？
今回は今年の夏休みに行った事について紹介したいと思います
1つ目は旅行です
今年は日光に行って来ました
（コロナ対策をしっかりと徹底した上で行ってきました）
今回は東照宮といろは坂に行ってきました！
東照宮は小学校以来に訪れましたがやはり不思議な力を感じますね
いろは坂は友達が行きたいとのことで行きましたが、あの坂は凄かったです
陸上選手として走ってみたい気持ちが出てしまいました
そして、野生の鹿を見ることができました
2つ目は釣りです
３年前から夏に釣りに行くようになり、
今ではすっかりハマっています
今年も大量！大量！で朝早くから行ったかいがありました
釣った魚は揚げ物にして食べるのですが、自分で釣った魚はより美味しく感じます。
更に今年は二十歳になっていたのでお酒を飲みながらいただきましたが格別に美味しかったです
もう夏は終わってしまいましたが、既に来夏が待ち遠しいです。
今年の夏休みも例年通りとは行きませんでしたが、存分に楽しめたのでよかったです
先月から新規誕生致しましたアンダー３０会員。
月々6,600円（税抜き）で終日ご利用いただけるようになっています。
ご紹介で双方に嬉しい特典もプレゼントになりますので、
この機会をお見逃し無く。
こんにちは！
金曜隔週恒例
SNSピックアップ！！
毎度写真盛りだくさんです！
２週間分遡ってGO～♪
まずは、もう土曜レギュラーになってます
新後閑インストラクターのマジック！！
ジョーカーをトランプの束の上で振ると
選んだカードだけ表向きで出てくるという
オシャレなマジック
さらに翌週、ハロウィンの日でした。
そんなにスゴイことしてないと言いながら
最後にめっちゃスゴイ・・
いつの間にか他のトランプの裏面の色が変わってた
タネが知りたくて、動画編集時に
スローで見てみたりしてるんですが
全然わかりません。
素晴らしいの一言
そして、『ハタ上げゲーム』
近野インストラクターがチャレンジしてくれました♪
↑ 指示を聞きながら一生懸命考えている
近野インストラクターが可愛い
最後のポーズはとっておき！！
Y字バランスをしてもらいました～
長い足がキレイに上がってステキ～
それから、今回の『ひよこ豆チャレンジ』は
一場インストラクター
よくわからないことをブツブツ言いながら
がんばってくれました
結果は１４個で、まぁまぁ・・普通です！笑
その一場インストラクターが
津谷トレーナーと一緒にチャレンジしてくれた
『リアクショントレーニング』
仲良しコンビ（笑）開始から７連続あいこ！！
最後は一場インストラクターが罰ゲームで
モノマネを披露（全然似てません）
次は久々の『ジェスチャーゲーム』
今回は静止画でわかるようなジェスチャーが
なかったので名場面をピックアップ
↑ 山口インストラクターがジェスチャーした
「ノコギリ」の答え合わせ。
大工さんのイメージで「耳に鉛筆」を
表現したそうです。笑
⇩
そして、エクさんがジェスチャーした
『ハイタッチ』が山口インストラクターに
なかなか伝わらず・・
何回もハイタッチのジェスチャーをする
エクさんの動きに合わせて
「Yeah!」と言ってみたり
「なんでやねん！」と言ってみたり・・
めちゃめちゃ面白かったです
そして、スタッフ小林がやってくれました
『脳トレジャンケンゲーム』
見てくれた皆さんに脳トレしていただく動画ですが
やってる側も必死でした
↑ 間違えた瞬間の大爆笑シーンをどうぞ（写真右）
『絵しりとり』も進んでます♪
山田インストラクターの「カラス」から
一場インストラクターの「スイカ」・・
カラスを「とり？」と悩みに悩んで
結果、正しく繋がりましたが、
「スイカ」は２度目の登場です。
まぁそれはそれで良いですね。笑
山田インストラクターのカラスは
凜々しいです
これ以前の展開はブログを遡っていただくか
SNSで見てくださいね
月初めにはMIKAインストラクターの
TRXストレッチ編の動画を
そして今回はインスタグラムを始めたばかりの方に
簡単な楽しみ方を動画で載せていますので
これから始められる方も
是非そちらをチェックしてみてくださいね
インスタグラム・フェイスブック
毎日更新中！！
よろしくお願いします
こんにちは、プール木島です。
最近、すっかり、涼しくなりましたね。
夏の疲れ、みなさん、大丈夫でしょうか。
私は、相変わらず、毎日、ゆるく、チャチャチャご飯を作っております。
毎日のお弁当も、すっかり、茶色になってしまっておりますが、
男子弁当なので、いいかなとゆるく、作っております。
夕飯が早い時間のため、毎週同じようなメニューになってしまいますが、
なんとかチャチャチャとこなしています。毎回、ノンフライヤーとレンジをフル活用しながら
これからの季節は、家族そろって、お鍋をかこんで、食べたいです
なかなか、家族の夕飯時間が、そろわないのが、悲しですが、週末は、
時間を決めて、家族一緒に、食べられるように、して、いろいろなお鍋を作りたいと思っています
最近、すっかり、白いプレートばかり使っているので、
気分が上がるように、新しいプレートも購入したいです。
そして、最近、断捨離をちょこちょこ、行って、先日も沢山、食器を処分しました。
最後にプールから、お知らせがあります
現在、ご紹介キャンペーンを実施中です
なんと選べる商品券が倍額となりますので、
この機会を是ご利用下さい
以上。プール木島でした