成人式!!

みなさんこんにちは!

プールの島方です

少し前になってしまいますが、1月12日に地元の群馬県富岡市で成人式があり、

私も参加してきました!!

久しぶりに地元の友達に会えるので、この日をずっと楽しみにしていました!

成人式といえば・・・女子の皆さんは「振袖」を着ますが、

色々な方から聞いていたとおり、身動きがとても大変でした・・・

しかし!大変とはいいつつもいざ着てみるととてもテンションが上がりました!

私は水色の振袖を着たのですが、特に帯の部分がとてもお気に入りです!

あとは、髪型も後ろで編み込んでもらいました~

スタイリストさんのかたがあっという間に仕上げて下さりとても感動しました!

私も器用に縛れるようになりたいな~と思います・・・

練習あるのみですね

ここで!プールセクションの新成人の写真も公開したいと思います!!

まず北海道出身の千田君から!

北海道の成人式では雪が積もっていますね・・・

そして次に群馬県出身の加藤君です!!

2人ともスーツが似合っていますね

以上、プールセクション新成人の写真でした!!

写真を提供してくれた2人、ありがとうございました!

新成人となり、また気持ち新たに頑張っていきたいと思いますので、

よろしくお願いいたします。

プール島方でした~

新潟いろいろ。

こんにちは!

ジム一場です。

🐭🐵🐰

最近はのんびり出かけていないので

以前の写真ですが

母方の祖母の家がある

新潟県についてご紹介します。

 🐾🐾🐾

釣りをするということもあり

水族館が意外と好きです!笑

 ⬇マリンピア日本海🐬

ラッコですが

貝を叩いていないのは少し残念

でも、ちょうどエサの時間

貴重な姿が見れました

🐚🐚🐚

新潟といえば海🗾

海に行ったら

海鮮を食べたくなりますね🐟🐚

大きな市場

食材を買い集めて

その場で焼いて食べられます🐟🐚

ここは屋外なので

今の時期はちょっと寒いですね☃

この写真の時は夏でした。

☀☀☀

最後に「せんべい王国」‼

有名な「ばかうけ」がドーン。

🍘🍘🍘

中には体験ゾーンが。

いろんな味のパウダーから

数種類選んで「マイばかうけ」

作ることができます。

パウダーは混ぜても良いのですが

冒険はしませんでした。笑

 🍘🍘🍘

他にも、大きな煎餅を焼いて

醤油で煎餅に絵を描ける

という体験もありました。

様々な味を楽しめるし

出来たての煎餅は格別ですね

 🍘🍘🍘

外には「ばかうけ稲荷」

とりあえず手を合わせました。笑

 ⛩👏

今回の写真は、祖母の家から

だいぶ羽を伸ばしていますが

他にも新潟には

美味しい物などたくさんあるので

また機会があったら

ご紹介したいと思います

たった2分で・・・

皆さん、こんにちは

フロントの平澤です☺

そういえば、2020年が始まりましたね

皆さんにとって2019年はどのような1年でしたか

私は、アメリカ台湾に行くことができてとても楽しかったです💯

 

特に上海ディズニーランドが素晴らしかったです🏰

 

乗り物のクオリティーは日本のディズニーより高いのに

全ての乗り物の待ち時間が10分とかでした

日本では大人気ミッキーには2分で遭うことが出来ました

人混みが苦手な方には上海ディズニーオススメです。

台湾はマンゴーなどのフルーツが美味しかったです🍍

2020年も色々な国に行き濃密な時間を過ごしたいです

最後にフロントからお知らせです。

1月から2月までフロントにてゲストチケットを販売しております。

1セット5枚入りで6,500円です

ご家族やご友人にプレゼントして一緒にトレーニングしてみませんか??

90セット限定での販売なのでお早めにお買い求めください。

ナイトモーニングオプション始動!!

皆様こんにちは!

早速ですが、皆様に朗報です!!

ついに!

ドゥ・スポーツプラザ高崎、1/14(火)からジムエリア限定で24時間営業になりました

ただ今、先行キャンペーンにて

ナイトモーニングオプション

 のご登録を受け付けております!

オプション料金は、通常月々1,100円ですが

1月中にオプション登録をしていただければ…

なんと!1月分のオプション料金が0円

 

もっとトレーニングをしたい!

時間を有効的に使ってトレーニングしたい!

そんな方にこそ必見のオプションとなっております

是非この機会に、オプション登録してみませんか?

スタッフ一同、お待ちしております(^o^)

県庁31階!

こんにちは!

久々の登場ジム小林です。

今年もよろしくお願いいたします。

 🎍🙇🎍

さて、今回は群馬県庁に行って来ました。

えっ!っと思う方も多いとは思いますが...

初めてゆっくりと見ることが出来ました。

31階。

群馬の名所案内

みなさんご存知の世界遺産

資料展示がありました。

 🔻

中でも群馬と言えば...温泉

草津・伊香保・四万・沢渡・水上

群馬の名湯のポスターがズラリ。

群馬出身の有名人

秀ちゃん、井森さんのポスターも⭐

 🔻

群馬出身の有名人といえば

女優の篠原涼子さん

さらに、世界遺産に登録された

富岡製糸場、絹産業遺産群,

上野三碑(こうづけさんぴ)

などの資料がありました。

私は恥ずかしながら

まだ富岡製糸場に行ったことないので

たくさん資料を読んで

行ってみようと思います。

 🚗

それから、群馬と言えば...

山・山・山ですね。

ここには東西南北から見た

群馬県のジオラマがありました。

🔻

西

🔻

🔻

🔻

上空から

鶴舞う形の群馬県が青で記してあります。

 🔻

そして、なんと言っても有名なのが...

ダルマ

とても大きくて圧巻でした

 🔻

最後に夜景を一枚だけ

私の携帯ではキレイに取れなかった...

 ✨🌃✨

ということで

今回は県庁31階を紹介しました。

資料展示の他にレストランもありますので

良かったら行ってみて下さい

先鋭的なクリエイティブ

こんにちは

プールの野崎です

   

 松の内のにぎわいも過ぎて

ようやく平穏な日々が戻って参りました

---

先日、私の趣味の話しを木島さんにしたところ

ブログに載せて!と言われ

年末の大掃除で整理したので

ここでドドーンと大放出

   

   

私・・・

  

    

ガチャガチャ集めにハマってます

 

     

ハマったきっかけは

動物が好きな私が当時惚れて集めて

名言「コンプしたいなら空にするつもりでやれ」と

大量にトライした野生の証

かぶった物を友人に配った記憶があります

覚えていないですがネコがいないのは

空にするまで回したけど出なかったのだと思います・・・

   

   

特に大好きなのがタカラトミーアーツの

パンダの穴

もしかしたら皆さんも目にしたことあるかも・・・

シャクレルプラネットなど

面白い系、大好物です(笑)

   

独特な世界観も素敵ですよね?!

   

地元(新潟)に帰る際、わざわざ日本海の浜辺で撮影

シュチュエーションを考え撮るのも好きです

   

ZooZooZooのんきだ寝

を狙う我が家の愛犬

   

最近のガチャガチャは設置場所も検索できるので

欲しいものは探し回ったりします(ガチ勢)

必死に集めた山本くん

しおりとして使えるリボン付きで

小さな本もセットになっていて読めます!!

   

   

私がパンダの穴が好きな理由としては

デザイン性もありますが

なんと言っても

200円でワクワクが得られるところです

最近のガチャガチャはクオリティーが高く

お値段も300・400円、それ以上もあったり・・・

お手頃に楽しめるのは嬉しいです

   

   

コップのフチ子さんで有名なキタンクラブや

他のガチャガチャも楽しんでますので

また紹介したいと思います

      

最後にスイミングスクールからのお知らせがあります

現在、2ヶ月間の会費無料キャンペーンを実施中です

先着5名ですが、まだ空きがありますので、

お早めの手続をオススメします

以上、プールの野崎でした

お正月

あけましておめでとうございます

プールの福田です。

令和初のお正月であり、いよいよオリンピックイヤーにもなりましたね

皆さんはお正月どのように過ごしましたか?

私は友人と水澤観音に初詣に行きました!!

 

おみくじは小吉でした

初詣のあとは水澤うどんを食べに行きました

すっごくおいしいのでぜひ食べに行ってみてください!!

うどんだけでなく天ぷらもおいしいです

夜は伊香保の石階段へ...

射的や輪投げをするところがあり、子供から大人まで楽しめます!

私は手裏剣をしましたが三回中一回も当たらなかったので、参加賞をつけて帰りました

 

2020年もプールでお待ちしてます

そしてスイミングスクールからのお知らせがあります

只今、スイミングでは1月入会キャンペーン実施中です

なんと先着5名様限定

2ヶ月間会費が無料となります

先着順となりますので、お早めの申込をお願いします

大変お得になっていますので、この機会を見逃さないで下さい

以上、プール福田でした

フリーウェイトエリア☆リニューアル!

明けまして

おめでとうございます🎍

ジム武田です。

🐁🐀🐁

年頭のご挨拶ブログにもありましたが

DO高崎、昨年は

たくさんの新しい試みがありました。

今回のブログでは

昨年末にリニューアルされた

フリーウェイトエリアをご紹介します!!

昨年12月23日の休館日

1日がかりでのリニューアル💪

これまでのマシンを撤去後

業者さんがエリアに

マットを敷いているところです。

何もないと広々開放的!!

そこにどんどん新しいマシンを搬入。

作業は夜までかかりました

フリーウェイトエリア全体

フリーウェイトのメインにズームアップ⬇

奥から「マルチパワー」

こちらは以前あった

「スミスマシン」と同じです。

シャフトの軌道が固定されているのと

シャフト自体の重さが5kgしかないので

女性やフリーウェイト初挑戦の方でも

安全に使いやすいと思います。

「マルチパワー」は2台あります。

🔻

その手前、「パワーラック」

スタートポジションや安全バーの

高さ調整が以前より簡単になった

気がします。

それぞれに設置している

インクラインベンチも新品です

🔻

全体図の1番手前で

ちょっと見づらいのですが

今回「デクラインベンチ」

1台入っています

是非使ってみて下さい。

🔻

そして「ベンチプレス」2台。

🔻

この反対側に行きまして

「アジャスタブルケーブル」

様々なケーブルトレーニングができます。

🔻

そして、2枚目の写真でも写っていた

赤が目立つ重機のようにゴツいマシン3台

プレートを付け替えて

負荷を調節するマシンです。

マシンだけどフリーウェイトっぽい・・

他のウェイトマシンより

かなり高重量のトレーニングができます。

その1つ目「リニアレッグプレス」

脚・お尻のトレーニング。

🔻

2つ目・3つ目

写真奥が「ローロー」

背中のトレーニング

写真手前が「チェストプレス」

胸のトレーニングができます。

🔻

搬入完了後、

スタッフが備品を取り付けたり

使用方法の確認をしました。

フリーウェイトエリアに敷いた

新しいマットに付着していた成分で

現在フロアが滑りやすい状態です

しばらくは気をつけて歩いて下さいね。

🏋🏋🏋

最後に、オマケのほっこり写真

クリスマスが終わり

装飾を撤収してくれた

12月25日の夜勤務のスタッフ・・🎄

私が朝出勤したら

役目を終えたサンタ達が

まるで反省会をしているように

棚に置いてあってほっこり

片付ける前に写真撮っておきました

⭐⭐⭐

新しくなったジムエリアで

今年も楽しくトレーニング

がんばりましょう

年頭のご挨拶

新年あけましておめでとうございます。

昨年は格別のご厚情を賜り、厚く御礼申し上げます。

 

お陰様でドゥ・スポーツプラザ高崎は今年の7月で27周年を迎えることとなります。これもひとえに会員の皆様のご支援の賜と深く感謝申し上げます。

 

昨年は、7月に『暗闇フィットネス』を導入、バイクプログラム【TOP RIDE】やダヴィンチボディボードなど、様々なプログラムでお楽しみいただいております。

8月には浴室を改修。また、2階に第3スタジオとなる『やぐらスタジオ』を新設、10月より【エアリアルヨガ】・【シルクサスペンション】・【TRX】と、新たなプログラムを導入いたしました。

12月にはジムのフリーウェイトエリアをリニューアル。新規マシン等導入によりラインナップ充実、専用エリア拡大と、より本格的にトレーニングができます。

 

そして今年は、『ジムエリア限定 24時間営業』を開始いたします。

従来の通常営業とは別に、深夜・早朝のジムエリアの利用に限定したセルフ利用営業を開始し、24時間いつでもトレーニングできるサービスをご提供いたします。

 

これからも会員の皆様に末永くご継続いただけるよう、安心・安全・快適に、そして楽しくお過ごしいただけるクラブづくりにスタッフ一同精進して参りますので、今後ともドゥ・スポーツプラザ高崎をよろしくお願い申し上げます。

 

2020年

ドゥ・スポーツプラザ高崎

支配人  並木 周二

 

年末のご挨拶

歳末ご多忙のおり、皆様にはますますご健勝のこととお喜び申し上げます。

また、平素は格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。

 

お陰様でドゥ・スポーツプラザ高崎は今年の7月で26周年を迎えることができました。これもひとえに会員の皆様のご支援の賜と深く感謝申し上げます。

 

来年は子年(ねずみどし)です。植物が循環する様子を表している十二支の1番目に「子」がきているように、子年を植物に例えると新しい生命が種子の中にきざみ始める時期で、新しい物事や運気のサイクルの始まる年になると考えられているそうです。

私達はこれからも新しい事へのトライを続け、安全で清潔な施設作りのため、より一層努力をし、多くの皆様の健康作りにお役立ちできるよう、スタッフ一同、日々精進して参ります。

 

今後ともドゥ・スポーツプラザ高崎を宜しくお願い申し上げます。

簡単ではございますが、年末のご挨拶とさせていただきます。

 

2019年12月28日(土)

ドゥ・スポーツプラザ高崎

スタッフ一同

 

 

※尚、年末年始の営業につきましては、ホームページ【新着情報】の『年末年始営業のお知らせ』をご参照ください。

 

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