こんにちは！

ジム武田です。

🍹🍹🍹

8月11日の「山の日」、

「DO SUMMER FESTIVAL」!!

密着レポ第5回目は

「BODY JAM」!!

左より松井先生、私 武田、中屋先生😊

素敵な お2人の間で

だいぶ動揺してる私です😱笑

🐖🐖🐖

あ、BODY JAMはカメラ小僧が

私から一場にバトンタッチしてます📷

🔻

さぁ、今回最多出場の

中屋先生からスタート♪

ここでもたっぷり見れました

中屋先生のセクシーダンス

🔻

そして松井先生がクールなナンバーで

魅せる魅せる

カッコ良くてオシャレな松井先生は

全ての女性の憧れ

🔻

ここでカメラ小僧一場がFINALEの準備で

いなくなっていたので

私がちょっと抜けてカメラ小僧に戻り激写📸

お2人とも素敵な笑顔

🔻

そして最後は

武田がやらせていただきました。

恐縮です！🙇

出だし最高潮に緊張していましたが

皆さんとても盛り上がっていただいて

すぐにほぐれました

毎度リード中は必死ですが

お2人の先輩にも隣で盛り上げていただいて

本当にありがたいことです

🔻

最後はそんな ど緊張中の私の隣で

カメラにポーズ決めてくれていた

松井先生のサービスショットをどうぞ

最高の盛り上がり、

最高に楽しかったです

ありがとうございました😊

💘💘💘

次回はいよいよ「FINALE」!!

DO FES第1弾レポブログも最終回です。

お楽しみに

はじめまして営業の加藤です

今回が初めてのブログなので自己紹介させていただきます。

群馬県生まれ、群馬県育ちの高崎経済大学1年生です❗

都会は空気が汚いというイメージがあるので、

今後も群馬で生き続けようと心に深く誓っております

 

小・中学校では水泳、高校ではハンドボールをしていました

自分で言うのもなんですが、高校の体力テストでは学校1位を

とったこともあるほどの身体能力を持っています

 

そんな僕ですが、大学に入るにあたり一人暮らしを始めました

実はとても怠惰な人間で、親のしがらみがない一人暮らしでは

生活リズムが崩れると思い、生活リズムを整えるために

朝6時30分から週3回の朝練がある水泳部に入ったものの、

ほぼ毎回遅刻ギリギリな日々を過ごしています

とても嫌だった親のしがらみが今ではありがたく感じています💓

いつになっても親は偉大だと感じさせる一人暮らしでございます

 

一人暮らしを始めて料理を多くするようになりました🔪

初めは手際が悪く時間もかかってしまっていましたが、

最近はそれなりに慣れてきました

 

こちらが会心の出来の卵焼きです😤

我ながらとても上出来に仕上がりました✨

見た目がきれいな分、味もおいしく感じました

 

次はこの間友達とやった餃子パーティーのお肉たっぷり羽根付き餃子です🍖

これもとても上手にできました

羽はパリパリ、肉がいっぱいでジューシーでおいしかったです

こんなにもうまく作れるなんて、僕は新たな才能を見つけました

 

最後にショップ情報をお届けします

ミズノシューズ【WAVE DIVERSE LG３】を20％OFFで販売しています‼

シューズが古くなってしまった方、運動の気分を変えたい方

ぜひセールをやっている今❗お買い求めになってはいかがですか？

現品限りとなりますので、売り切れてしまう前にお買い求めください

 

以上、営業の加藤でした

 

こんにちは！

ジム武田です。

🐳🐬🐠

8月11日の「山の日」、

「DO SUMMER FESTIVAL」!!

密着レポ第4回目は

「BODY COMBAT」!!

左より上野先生・山田先生・一場先生⭐

⚓⚓⚓

一場先生からスタート！

隣に大先輩の山田先生・上野先生がいるので

だいぶ緊張しているようでした

🔻

次の上野先生は余裕ありましたね

🔻

自分の担当曲以外でも声を出して頑張る

最年少の一場先生、

上野先生に絡んでもらって

ようやく笑顔が見えてきました

🔻

ハイテンションのパンチシーンでの

3人集まってのパフォーマンスは

COMBATファンの方にはたまらないですね

🔻

そして！さぁ来ました、山田先生タイム！

たくさん見せちゃいます

山田先生、いつ撮ってもカッコイイんです

そして多彩な表情、

まるでハリウッドスター🌟

💫💫💫

曲の合間にATTACKで覚えた動きを見せて

皆さんを笑顔にしていました

まだまだCOMBATファンの皆さんが

 ワクワクしちゃう写真ありますよ〜

🔻

パイレーツ・オブ・カリビアンの

剣を刺すシーン。

まだ若干緊張の面持ちの一場先生と

 本当にハリウッドスターのような山田先生。

🔻

そして上野先生がリードで盛り上げる

楽しそうな皆さんを見ていると嬉しい☺

撮影しながら私もずっと笑顔でした😄

🔻

さぁ、ハリウッドスター山田先生！

隙間から撮ってもカッコイイです

🔻

盛り上げる盛り上げる！！

みんな集まって〜！！

ボルテージMAX！！

🔥🔥🔥

最後は照明を落として

一場先生がクールダウンまで。

照明を落とすと激しい動きはブレてしまって

クールダウンの写真しかなくてすみません。

🔻

今回のレポの締めは

3名のサービスショット💖

超カッコよかったです

💘💘💘

次回は「BODY JAM」!!

お楽しみに

こんにちは！

ジム武田です。

🌴🌴🌴

8月11日の「山の日」、

「DO SUMMER FESTIVAL」!!

密着レポ第3回目は

「SH’BAM」!!

左より中屋先生・新井先生・松井先生😃

💓💓💓

まずは新井先生!!

楽しいダンスパーティーの始まり！

「手裏剣シュシュシュ」がお気に入りです笑

🔻

隣で踊る中屋先生

次のリード担当です。

🔻

ATTACKで跳びまくっていた中屋先生、

SH’BAMでも跳ねる跳ねる！

🔻

こちらも隣で踊る松井先生の笑顔を激写📸

クールビューティな松井先生が見せる

可愛い笑顔はたまらないですよね

🔻

そして松井先生の出番

１つ１つのポーズがカッコ良く決まっていて

写真に残したい瞬間がいっぱい

🔻

いつも45分のSH’BAMですが、

FESはスペシャル

新井先生から もう一回見れます

新井先生、いつもふんわり優しい雰囲気ですが

リードの時に見せてくれる顔は超クール💘

🔻

中屋先生は、ATTACKのレポでも お話しましたが、

高崎店でのレッスンは初

ダンスもパワフルでした

🔻

最後は松井先生！

文句なしのカッコよさで締めてくれました

🔻

朝から楽しいレッスンが続いて

あっという間に半分終わってしまったなー

という感じでしたが、

ここから後半‼

・

・

再びボルテージMAXへ・・！

💞💞💞

次回は「BODY COMBAT」!!

お楽しみに😊

こんにちは！

ジム武田です。

🐚🐚🐚

8月11日の「山の日」

「DO SUMMER FESTIVAL」!!

密着レポ第2回目は

「CXWORX & ATTACK」!!

 写真左より 高木先生・山田先生・中屋先生😄

まずはCXから♪

中屋先生は高崎店でのレッスンは初めて！

今回のイベントでファンになった方も

多いのではないでしょうか😊

💘💘💘

そしてBODY PUMPから引き続きの 高木先生。

ホバーからゆっくりと腕を伸ばしていく姿、

キレイな肩と体幹のライン、長い腕、

惚れ惚れするほど美しかったです

💖💖💖

「長い脚をさらに長く見せる」シーンも

ありましたが

これはセクシーショットなので

見ることができるのは

 受けていただいた方だけの特権としましょう

㊙🉐㊙

さぁ、お待ちかね！

山田先生の様々なポーズをまとめてどうぞ😆

🔻

みんなでチューブトレーニング、

PUMPに引き続きキツイ筋トレも楽しく頑張れる💪🏼

🔻

そして後半はATTACK!!

上里店コンビ、高木先生&中屋先生が大暴れ!!

🔻

山田先生も後方で皆さんと一緒に

頑張ってました

こういった一コマもFESの醍醐味ですよね

🔻

さすがのコンビネーション、

高木先生からの合図で・・

🔻

中屋先生のセクシーポーズ

🔻

そして跳ぶ！跳ぶ！跳ぶ！跳ぶ！

終了〜。

🎆🎆🎆

ATTACKのハイテンションに

終了後は茫然・・でした（笑）

🎈🎈🎈

次回は「SH’ BAM」!!

お楽しみに

こんにちは！

ジム武田です。

⛱⛱⛱

8月11日の「山の日」

今年も行われました

「DO SUMMER FESTIVAL」!!

🎉🎉🎉

1枚のチケットで第1スタジオでの

スペシャルレッスン6本を受け放題という

年に1度のスーパーなイベントです

✨✨✨

今年も私 武田がカメラ小僧となり

たくさんの写真を撮影して来ました📷

📸📸📸

本日より抜粋した写真とともに

8月11日を振り返ります

💫💫💫

予定で出られなかった方も

行った気分になれます😉

出ていただいた皆様は楽しい1日を

思い出しながら余韻に浸りましょう

💞💞💞

OPENINGは 「BODY PUMP」!!

写真左より 津谷先生・高木先生・上野先生

オリジナルＴシャツを着用して

ウォームアップまでやっていただきました

🐇🐇🐇

上野先生のウォームアップから

上里店でBODY PUMPを担当されている

高木先生へ。

 並んでスクワットをする先生方、

めっちゃカッコイイです

🔻

津谷先生のチェストはステップ台を使って

ベンチプレス。 

次の高木先生のためにお立ち台を作って

バトンタッチ▶

皆さん揃ってのショルダープレスは

圧巻の光景でした

💓💓💓

そして津谷先生と高木先生のコンビネーション

最高でした

「陽子」こと高木先生が可愛く腰振りダンス

もっとやって欲しかった😍笑笑

🔻

そしてキン肉マン。

(↑出ていただいた方にはわかる)

上野先生は真顔で面白い事を言うので

皆さん慣れてくださいね(笑)

🔻

隣で笑顔の津谷先生☺

🔻

高木先生、可愛い

🔻

さらにランジからのニーアップ！！

🔻

この後、高木先生のリードで

津谷先生、上野先生がスゴ技を見せてくれたのですが

これは来ていただいた方だけの秘密です㊙

🔻

プレートを持ってのサイドレイズ中

⬆津谷先生のお茶目な瞬間

💓💓💓

今回は望遠レンズ持参で

ほとんど後ろから撮影していたんですが、

津谷先生はカメラを向けているのに気付くと

必ずキメ顔してくれる大サービス💗

💘💘💘

今回のブログの最後は

そんな津谷先生のサービスショット集をどうぞ

先生方の絡みも面白く、

皆さんキツイ筋トレも笑顔で頑張れる

楽しい楽しい1時間でした💖

✨✨✨

次回は「CX & ATTACK」!!

お楽しみに

みなさん、こんにちは営業の並木です

 

現在、外壁塗装・防水工事のため、色々とご迷惑をお掛けしております。

エントランス部分や駐車場など、足場が掛かり狭くなっておりますので、

通行には充分ご注意ください。

ご理解・ご協力の程、宜しくお願いいたします。

 

さて、みなさん今年の夏はいかがお過ごしですか？

猛暑だったり、台風だったり、また猛暑だったり･･･、

気持ちが滅入ってしまいますね

家でも外でも熱中症に気をつけて、

こまめに水分＆塩分を補給してください

 

そんな台風関東直撃の最中、我が家は横浜に行ってきました

 

もう･･･子供イベント中心ですいやいや･･･疲れました

親はグッタリでしたが、子供は大喜びだったので良かったです💕

 

あっという間に8月も中旬ですが、

ドゥ・スポーツプラザはお盆期間中も元気に営業しております。

是非残りの夏をご家族やお友達とドゥ・スポーツプラザをご利用ください

お盆期間や夏休み期間など、短期間でしかご利用いただけない方には、

ゲストチケットをどうぞ❗

夏だけ･･･とは言わず、続けていきたい方には、

お得な紹介キャンペーン実施中です❗

館内は涼しいですよみなさんのご利用をお待ちしております

 

こんにちは！

ジム武田です。

 🍇🍈🍍

先月末にもご紹介しましたが

DO SUMMER FESTIVAL！

最終打ち合わせ・練習が

終了し、いよいよ明日！！本番です

 ❣❣❣

練習の写真と共に

FINALEの内容をお知らせするポスターが

館内にも掲載されていますが

まだ見ていない方のために

こちらでもご紹介しておきますね💁

インストラクターの皆さんも楽しみにしています😊

私もドキドキです💓

💓💓💓

たくさんの皆さんと一緒に動いて笑って

楽しみたい！！

 ✨✨✨

楽しんでいただけたらいいなと思ってます

 💘💘💘

今日は早く寝てしっかり休んで

明日、思い切り盛り上がりましょう

皆さん、こんにちは。

プール原です🐱💕

今回初めてブログを担当させて頂きます。

ドゥで働き初めで今月で４ヶ月経ちます❗

毎日会員さんとお話し出来てとても嬉しいです☺

これからも気軽に話し掛けて下さい💕

今回初めてなので私の趣味の料理を紹介したいと思います。

毎日とても暑いですが、夏野菜の美味しい季節ですね❗

私が毎年夏になると作るとうもろこし🌽ご飯です。

 

芯まで一緒に炊くとより甘みが増して美味しくなります

このとうもろこし🌽ご飯でカレー🍛を作りました。

後はお菓子も趣味で作ってます☺

これはレモンケーキ🍋を作りました。

レモンの皮も擦って入れてるのでレモンの香りがとてもいいです😊

これは少し前ですがアップルパイ🍎です。

冷凍のパイシートで簡単に出来ちゃいます😋

自分で模様を作り…

焼き上がるとこんな感じです❗

焼き立てはとても美味しいです😋

皆さんも是非作ってみて下さい💕

以上、プール原でした❣

皆さん、こんにちははじめまして、営業の平澤です

今回が初めてのブログなので、まずは自己紹介をさせてください

 

私は群馬県で生まれ群馬県で育っています

5歳上と2歳上の兄がいて、犬も2匹飼っています🐕🐕

オスの犬の名前はアルベルトアインシュタインで、

メスの犬の名前はマリーキュリーです💕

名前が長いのでアルちゃん、キューちゃんと呼んでいます😍

恐らく犬自身は自分の本名を知らないと思います

 

左がアルちゃんで右はキューちゃん

家に来たときのキューちゃん

 

私は現在大学の水泳部に所属し泳いでいます🏊

高校の時はサッカー部⚽、中学の時はハンドボール部🏐に所属していました

特技はすぐに寝ることです💤

苦手なことは沢山ありますが、特に料理🍽と車の運転🚗です😖

好きなことは家で映画🎞を見ることです😳

今年の夏は沢山映画を見る予定です

皆さんオススメの映画を教えてください❗

 

そんな一人映画鑑賞が趣味の私ですが、

みなさんはご家族やお友達と一緒にドゥ・スポーツプラザでの

トレーニングはいかがでしょうか？

只今ご家族やお友達がご利用いただける『ゲストチケット』を販売しております

通常5枚セット6,500円のところ、

25周年特別企画といたしまして、

今回に限り･･･なんと‼

1枚プレゼントで1セット6枚、価格は変わらず6,500円です。

数に限りがありますので、是非お早めにお買い求めください

 

以上、営業の平澤でした