こんにちは。

ジムの佐藤です。

随分と暑くなって来た今日この頃☀

みなさん体調は大丈夫ですか？？

そして、もうすぐじめじめする

梅雨ですね・・・嫌いです(´・ω・｀)

 ☔☔☔

私はというと、ここ1年新前橋のブレダにも通い

レッスンを始めてからお肌の調子がとても良く

大量の汗でデトックスも完璧です😊

（でも、家で美味しいビールを飲んでしまうので

どーなんでしょうね　ﾌﾌﾌ・・・）

 🍺🍺🍺

運動・栄養・休養が大事です。

よく食べ・よく飲み・よく寝ましょう！！

（あれ？運動は？）

 🍚🍺😴💤🏋

随分前にブログに書いたと思うのですが

私・・文房具が好きで色々集めています。

ここのところ

オーパにある東急ハンズによく通って

何か良い物はないかと見ています。

📒✂🖍

先日の休みの日に駅まで行ったので

行ってみました・・オーパへ

お昼がまだだったので、フードコートで

朝から食べたかったカレーを注文・・🍛

欲張り過ぎました・・食べきれませんでした。

でも〈かつ〉がとっても美味しかったです

そして、いざ東急ハンズ

一目散に文房具売り場に行って色々見ていたら

何か面白そうな机が・・・

そして購入したのがこれです。

メモが書けて消せる・・何だ⭐⭐

付箋の代わりになるメモ・・

エコ？？じゃないですか～

物忘れが激しくなってきた私・・

メモしておかないと忘れます😩ﾄﾎﾎ

📝📝📝

そしてもう１つ・・

皆さん紙がめくれなくて困ってませんか・・・

本当に困るシリーズ・・NO２です。

（ちなみにNO1は「小さすぎて見えない」です。）

これ(*^o^*)めくれるんです！！

その名も『メクリッコ』かわいいでしょう⭐

指にはめて紙をめくります。

これでイライラともおさらばですよ💖

ほんの少しの幸せです。

これからも役に立つ文房具探します！！👋

みなさんこんにちはプール中島です

最近すっかり暑くなってきましたね

無理して運動をして脱水にならないように

水分補給はこまめに取りましょう

さて話は変わりますが、

先日、私はマスターズ短水路水泳大会の引率に行って来ました

会員様の皆様は日頃の練習の成果を出せてたと思います

一部ですが、

その大会の様子をご紹介します

なんと入賞もしました

皆様大健闘でした

良いタイムが出た方、いつもよりタイムが出なかった方

様々でしたが、一番は大会に参加して楽しむことです

25メートル泳げれば大会に参加出来ますので、

大会に出てみたいという方は

プール中島までお声かけ下さい

そしてスイミングスクールからのお知らせがあります

現在紹介キャンペーンを実施中です

なんと選べる商品券が倍額の￥4,000となります

商品券は⇩からお選び頂けます

「全国百貨店共通商品券・ドゥオリジナル商品券・ヤオコー商品券・

ベルク商品券・図書カード」

この機会を是非ご利用下さい

以上、プール中島でした

こんにちは。

初めまして！

ジムの松澤秀人（マツザワ　ヒデト）です。

今回初めてブログを書くので

自己紹介をします。

🔶🔹🔸🔹🔶

春から大学三年生になりました。

出身は青森県五所川原市です。

青森県と言えばりんご🍎とねぶた✨を

思い浮かべる方が多いと思います。

私の地元の五所川原も

たちねぷたで有名です。

🔻

高崎で二年間生活してみて、

高崎は雪があまり降らないので

冬でも過ごしやすいと感じました☃

🌿🌿🌿

小学校では野球⚾ 中学校では卓球🏓

高校ではテニス🎾と

色々なスポーツをやってきました。

大学では野球のサークルに入り

週１回活動しています⚾

趣味は暇なときに日帰り旅行をすることです。

最近は埼玉県にある

東武動物公園に行って来ました🦁

東武動物公園のシンボル ホワイトタイガー🐯

結構暑かったからか

ぐったりとしている動物が多かったです

平日に行ったため人も少なく

ゆっくり見ることができて満足しました

今回は時間が無く

遊園地🎡やプール🏊では遊べなかったので

機会があれば再度訪れたいです。

🔶🔹🔸🔹🔶

以上の自己紹介を見て

趣味👜やスポーツ⚾など共通点があった方、

是非ジムにて声をかけて下さい🙌

共通点がなくても

ねぷたや動物園🐘に関する情報・質門や

もちろんトレーニング🏋のことでも

どんどんお話ししましょう

🐤🐦🐤

至らない点も多いとは思いますが

これからよろしくお願いします。

皆様こんにちは営業の松田です

長い長いゴールデンウィークが終わりましたね

この異例の長さを楽しまれた方、そうでない方、

どちらにせよ、今は終わってホッとされていることと思います

私もホッとしているところでございます

 

私はゴールデンウィーク前でしたが、羽田空港へ行ったことをお話ししますね

乗ったわけではないですよ！

数年前に空港がリニューアルしたニュースを観て、

そこでショッピングが出来ることを知り、

行ってみたいとずっと思っていたのです

あれ

あれれ

あはは

 

タイミング良く、飛行機を眺めながら食事ができるテーブルに

案内されてとてもラッキーでした

オムライスも美味しく、ハンバーグも頂きました

ハンバーグはとっても美味しくて、お店の売りだったようですが、

食べることに夢中になり、撮り忘れちゃいました

もちろんビールは空港限定の物で、

これがまた飲みやすく、大変美味しゅうございました

お店の名前･･･忘れちゃいましたけど

 

私は飛行機にはあまり興味がなかったのですが、実際目の当たりにしてみると、

あの大きな重たい鉄の塊(言い方、古っ)が、

大きなエンジン音をさせての見事な離着陸･･･

ついつい見入っていました

 

ショッピングを楽しむ予定が、いつの間にか飛行機に夢中でした

次回は気持ちを改め、飛行機に会い？に行きたいです

ちなみに､高崎に戻ってからの締めのビールもサイコーに美味しかったですよ

 

それでは、ショップからお知らせです

『燃やしま専科』の割引販売が始まりました

1袋から割引させていただきます

詳しいことは、ポスターをご覧になっていただくか、

スタッフまでお問い合わせください

2袋以上のお求めだと、特典もつけちゃいます

試飲会を21日(火)と22日(水)の12時から20時まで行います

いろいろ味わってみてください

今回よりオレンジ色のパイナップル味が新登場しました

そしてゆず味は今置いてある、5袋で終わってしまいますので、

お気に入りの方はお早めにお買い求めください

販売期間は6月9日(日)までとなりますので、

このお得な期間にお求めくださいね

 

こんにちは！

ジム武田です。

🐏🐏🐏

GWスペシャルコラボレッスン紹介

いよいよ最終回！

「JAM & COMBAT」です

このジャムコンはもう

GW毎年恒例となって4回目？

担当は上の写真左より

私、武田とスタッフ一場です！

🔻

テーマは「パリピ」！！笑

パーティーピーポーです😂

このサングラス、けっこう見えてますよ笑

BODY JAM53の「DISCO」から

スタート！！

テーマ「パリピ」は前もってレッスンで

宣伝していたので

パリピっぽくサングラス持参で来てくれた

方々もチラホラ

それから「令和」Tシャツもチラホラ！

この日は5月4日、

令和なりたてホヤホヤでしたからね～

「令和初の！！ジャムコンです」笑

⬆どうしてもポーズが逆になる一場君です（笑）

でもイベントはそんなのも楽しんじゃいます

DISCO最後は皆さん自由に動いて

「HuwaHuwa」騒ぎまくりました

皆さんの笑顔が嬉しい～

🔻

そして続いてBODY JAM65より

一場君頑張りました。

一場がやりたかったナンバーです

間違えたのもご愛敬😂

🔻

一場ジャムを楽しみにしている方

たくさんいらっしゃるんですよね～😁

頑張ってリードとってくれました

🔻

そして突然の

「ここで武田とチェンジ」コール。笑

レッスンの中でも言いましたが

「この曲入ったらどこでチェンジしてもいいよ」

という打ち合わせでした。

けっこう長く頑張った一場君でした👏

🔻

JAM最後、思い切り踊って～！

🔻

後半はBODY COMBAT

本領発揮の一場です。

私も頑張りましたっ！！

みんなで輪になって！集まったり広がったり、

「令和～！！」って叫んだり

楽しかったです～

🔻

カッコイイ曲がいっぱいで

テンション上がりました

⬆写真左、ふざけて猫ニャーしてるの

写ってた😱笑

🔻

最後は全力パンチ～！！！！！でした

 💞💞💞

終了後、皆さんから興奮気味に

「楽しかったです～○×△□～！！」

といった感想をたくさんいただけて

とても嬉しかったです💖

私達も毎回全力で楽しませてもらってます☺

 💝💝💝

ご参加いただいた皆さん、

ありがとうございました

 ✨💫✨

令和時代も楽しく過ごしていきましょう

こんにちは！

ジム武田です。

 🌷🌹🌷

GWスペシャルコラボレッスン

4本目のご紹介！

「RITMOSスペシャル」です

担当していただいたのは上の写真左より

松井先生と武田綾子先生です！

武田先生、ツッコミどころ満載の

イイ顔してくれてまーす

✏✏✏

私も武田、綾子先生も武田で

ややこしいですが、

今回の「武田先生」は武田綾子先生です💁🏻

🔻

さぁ、今回は写真盛りだくさんですよ‼

松井先生のウォーミングアップから

スタートォ！！

武田先生と並んでストレッチ

からの！松井先生のポーズ3連発で～す

🔻

そして、笑顔～

🔻

お客様に混ざって踊っていた武田先生・・

カメラを向けると すかさずポーズ

いつもありがとうございます

 🔻

そんな武田先生ですが

リードをとっている時はガラッと変わって

カッコイイ

皆さんキレイに揃っていますね👏🏻

🔻

始める前に「次の曲はセクシーな感じです

武田のセクシーですみません」なんて

コメントしていましたが

全然文句ナシですよね！

セクシー武田先生のポーズ4連発！

写真左の指差しているのは、

「カメラの方を見て！」という指示。

おかげでバッチリカメラ目線

ありがとうございま～す

 🔻

そしてこちらも

皆さんと一緒に踊っていた松井先生♪

レッスン中スタジオ内を振付の向きに合わせて

右に左に移動していた私ですが

お2人とも私が通過する時にカメラを向けると

サービスショットをいただけるので

とても嬉しかったです☺

 💖💝💖

そのサービスショット、最後にまとめて

お見せしちゃいますね

 🔻

さぁ、松井先生のリードです。

左を向く振付では

武田先生が左端で踊ってくれてサポート

皆さん安心して踊れたと思います😊

 🔻

お2人並んで踊るシーン

武田先生楽しそうです

こんなシーンが見られるのが

コラボイベントの楽しみですよね

 🔻

お次は松井先生のポーズ4連発

多彩な表情、いつ撮ってもカッコイイ

そりゃ皆さん惚れます

 🔻

それを音響調整しながら

暖かい笑顔で見つめる武田先生の姿が☺

🔻

最後は武田先生のリードで

ヒップホップ！！

気合いの入った煽りにテンション上がります

そのまま武田先生のリードでクールダウン。

先生2人並んで踊っていると

かっこよさもさらに倍増

🔻

最後は皆さんしっかり決めポーズ

お2人にはRITMOS以外のコラボも

していただいていますし

お2人共イベントでのサービス精神が

素晴らしく、最高に楽しいコラボでした

🔻

さて、お約束のサービスショットですね

🔻

🔻

🔻

カワイイステキ・・・

いろいろな感想あるかと思います😁

🔻

今回のRITMOSスペシャルも最高でした💖

先生方、参加いただいた皆さん、

ありがとうございました☺

💝💝💝

次回はいよいよスペシャルコラボ最終回

「JAM & COMBAT」をご紹介致します。

お楽しみに

こんにちは、プール木島です。

みなさん、ゴールデンウィークは、いかがお過ごしでしたでしょうか

どこへ行っても、混んでいて、大変でしたでしょうか

我が家は、特にお出かけは、しなかったのですが、

普段毎日、遅くまで続く子供の送迎がなく、

このゴールデンウィークは、家族そろっての夕飯、

時間におわれないゆっくりとした夜の時間を

過ごすことが出来たことが一番幸せで、良かったことです。

そして、普段なかなか庭の掃除をしてないので、

芝生の手入れも出来ました。

この時期になると、いつの間にか生えてくる芝桜もとてもきれいです。

そして、ゴールデンウィークを、ゆっくり過ごせた後は、

また、いつもの夜の送迎と、朝の、お弁当作りがはじまりましたが、

毎日のお弁当は、あまり、気合いを入れず、

ブロッコリーとミニトマトに助けてもらって、

頑張っていきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お弁当になると、給食は、

ありがたかったなぁとつくづく感じますが、子供にお弁当を作れるのも、

この時期くらいなのかなぁと思うと、楽しみつつ、やっていきたいです。

そして最後にプールからのお知らせがあります

現在スイミングスクールでは紹介キャンペーンを実施しております

紹介で入会して頂くと、選べる商品券が倍額の￥4，000となります

商品券は⇩からお選び頂けます

「全国百貨店共通商品券・ドゥオリジナル商品券・ヤオコー商品券・

ベルク商品券・図書カード」

大変お得なキャンペーンとなっていますので、

この機会を見逃さないで下さい

以上、プール木島でした

こんにちは！

ジム武田です。

🌜🌞🌛

本日は

GWスペシャルコラボレッスン3本目

「ロコモ＆パワーヨガ」をご紹介します

担当は上の写真左より

小林先生とセイコ先生です！

お2人は初コラボでした✨

🔻

ヨガというと

ゆったりした雰囲気を想像しますが

今回のロコモヨガ・パワーヨガは

筋肉痛になるような

けっこうハードなヨガなんですよ～❗

🔻

今回は写真を見ながら

セイコ先生に解説していただきました😊

ポーズのワンポイントアドバイス付きです

出られなかった方も必見ですよ

🔻

まずはダウンドック

🔻

レッスンの中でポイントを

お話しているセイコ先生をパチリ📸

まず上の写真を見て

「アイーンのポーズじゃないよ」

と、お茶目なセイコ先生😂

「ダウンドックは背骨を後ろに引いて

首を長く意識すると綺麗に見えます」

と、ちゃんとポイントも教えてくれました💖

🔻

次の写真は太陽礼拝からの前屈のシーン

セイコ先生さすが柔らかい～

2つ折り状態です

🔻

次はセイコ先生・小林先生向かい合っての

英雄のポーズのバリエーション

ここでセイコ先生のワンポイントアドバイス☝

カメラ目線で言ってくれてます。😁

「肩を下げて首を長く、

肘はしっかり伸ばしましょう」

皆さん実践してみて下さいね

 🔻

次は三角のポーズ（ねじり）

小林先生がポーズを見せながら

セイコ先生はスタジオの皆さんのポーズを

チェックしながらお話しています。

 🔻

最後の写真は体側を伸ばすポーズ

たくさん使った筋肉、

気持ち良く伸ばせたでしょうか😊

 🍀☘🍀

ヨガのコラボ、いかがでしたか？

しっかり筋肉痛はきましたか？

先生方、参加いただいた皆さん、

ありがとうございました

 ☘🍀☘

次回はスペシャルコラボ4本目

「RITMOS スペシャル」をご紹介致します。

お楽しみに♪

こんにちは！

ジム武田です。

 🐞🐝🐞

先日よりGWスペシャルコラボレッスンを

写真と共に振り返っています😄

本日はスペシャル２本目の

「エアロスペシャル」をご紹介します

担当していただいたのは上の写真左より

新井靖子先生と山口先生です！

🔻

以前のお2人のコラボが

とても楽しかった！良かった！とのお声を

お客様よりたくさんいただき

今回も実現させていただきました

おそろいのTシャツの背中がカッコイイ💘

🔻

では、さっそくご紹介していきますが、

写真がだいぶ遠めだったので

編集にてまとめさせていただきました📸

 🔻

まずは新井先生のリードでスタート！

いつもわかりやすいリードと

カッコイイあおりで盛り上げてくれる新井先生

山口先生も隣で楽しそうに動いています

 🔻

実はこちらのレッスン

私武田は実際に見ていないので

お２人に直接感想など伺いました！

 ❣❣❣

以下、新井先生からのお言葉です💝

🔷🔸🔹🔸🔷

コンビネーションの動きが少し難しかったようで

途中で動きを簡単に修正しながらやりました。

イベントで１回しかやらないネタだったので

お２人もお客様も またリベンジしたいね！

リベンジしましょう！といった感じでした。

🔷🔸🔹🔸🔷

進めながらお客様に合わせて修正してくれるなんて

さすがですね～

 🔻

次は山口先生！

かっこよくリードを取る山口先生の横で動く新井先生が

次の写真右上に鏡越しに写っています

山口先生からもお言葉いただいています💝

🔶🔹🔸🔹🔶

皆さん方向が変わるところで苦戦していたかな！？

覚えていただいたところで

もう少し通したかった！！

もう一度やりたい！！と思った山口でした。

 🔶🔹🔸🔹🔶

お２人ともリベンジしたいとのことなので

是非またコラボしていただきましょう

 💙💜❤💜💙

抜群のコンビネーションでの楽しいエアロスペシャル

先生方も参加いただいた皆さんも

ありがとうございました

 💖💖💖

次回はスペシャルコラボ３本目

「ロコモ＆パワーヨガ」をご紹介致します。

お楽しみに

みなさん、こんにちは営業の大塚です

 

5月になり、新年号『令和』がスタートしましたね

新しい時代になったので、私も何か新しいことを始めようと思い、

最近ストレッチを始めました

さぼらないように毎日頑張りたいと思います

 

先月は平成最後の贅沢をしようと思い、カニを食べに行ってきました

カニ雑炊やカニちらし寿司、カニのお寿司などの御膳ランチです

どれもカニがたっぷり入っていてとっても美味しかったです

 

さて、ここでショップからのお知らせです

これからの時期大活躍

サラッとドライ、まきまきタオルが、全品２０％ＯＦＦ

吸水性や速乾性、抗菌消臭効果が優れているのでとってもオススメです

キャンペーン期間は5月31日(金)までです

新色もあるので、この機会に是非お試しください