みなさん、こんにちは♪

営業の冨所です(^-^)

 

ショップ商品『濃いアーモンドミルク』割引販売のご案内です(*^-^*)

濃いアーモンドミルクとは･･･

アーモンドを原料とした植物性ミルクです。

低糖質なので糖質制限をしている方にもオススメです。

 

只今フロント前にて割引販売を行っております!

1ケース(15本入) 通常2,235円　　20％OFF → 1,785円！！

価格　1本149円(税込)

無添加　砂糖不使用　125ml

アーモンドをたっぷり12.5粒使用!

ローストアーモンドのシンプルな味わい｡

国産で初めての食品添加物不使用｡

素材がより引き立ち、アーモンド本来の味わいがアップしました。

低糖質・コレステロール０。砂糖・香料・乳・大豆不使用。

 

香料不使用　ほんのり甘いタイプ(黒糖入り)　125ml

アーモンドをたっぷり10粒使用!

アーモンド本来の香ばしさを引き立てる黒糖のほのかな甘み。

初めての方にはこちらがオススメです!!

コレステロール０。香料・乳・大豆不使用。
割引期間　10/10(木)～10/31(木)迄

尚10/18(金) 10:00～17:00に試飲会を行います

試飲会当日、5本ご購入の方に1本プレゼント!!

気になる方はこの機会に是非お試しください。

お客様各位

いつもドゥ・スポーツプラザ高崎をご利用いただき、誠にありがとうございます。

本日１０月１３日（日）は通常通り１０時から営業をさせていただきます。

スタジオプログラムにつきましては、通常通りを予定しておりますが、急遽代行となる場合もございますので、予めご了承ください。

ご来館の際は、気をつけてお越しください。

お客様各位

この度の大型台風19号の接近に伴い、会員の皆様と従業員の安全を確保するため、

10月12日(土)は 終日臨時休館とさせていただきます。

尚、翌13日(日)の営業については、当日の午前9時 までにホームページにて改めてお知らせする予定です。

大変お手数ですが、ホームページをご確認のうえ、ご来館くださいますようお願いいたします。

皆様には、ご不便・ご迷惑をお掛けいたしますが、 ご理解・ご協力の程、宜しくお願いいたします。

(株)ドゥ・スポーツプラザ

 

こんにちは！プール原です

夏ももう終わりですね。

暑いのが苦手なので秋になるのが

とても嬉しいです

夏は苦手ですがDOリニューアルの為一週間お休みだったので

名古屋に遊びに行って来ました

まず名古屋城に行って…

(この日の気温38度で暑すぎてすぐ退散しました笑)

食器が好きなのでノリタケの森へ行って来ました。

雰囲気がとても素敵でした

1番楽しみにしてたのがホテルです

昼間の景色もとても綺麗でしたが

夜景もすごく綺麗でした

夜は予約しておいたお店で

念願のＴボーンステーキを食べました

とっても美味しかったです

ひつまぶしや手羽先など

名古屋グルメも食べましたが

写真撮るの忘れてしまいました笑

皆さんも是非行って見て下さい

そしてスイミングスクールからのお知らせがあります

現在、１０月の入会、紹介キャンペーンを実施中です 

入会者、紹介者共に初月が半額となります

さらに１９日(土)までに、ご入会されますと事務手続料が￥0

となりますので、この機会を是非ご利用下さい

以上、プール原でした

こんにちは！！

ジムにいる小さい方の阿部です（笑）

最近だんだん涼しい日も増えてきて

秋の訪れを感じつついます。

 🌾🌾🌾

しかしまだまだアツいことが

この秋行われているんです！！！

それは・・・そう！

🏈ラグビーワールドカップ🏈です‼

🏈🏈🏈

初めて日本で開催されるということもあって

現役のラガーマンである私は

今年に入ってからわくわくと

どきどきが止まりませんでした

✨✨✨

あいにく観戦チケットは

取れませんでしたが、

毎週のように家で絶叫（？）しながら

応援しています笑

しかも連日の報道でもあるとおり

日本の快進撃がすごいんです！！

🌟🌟🌟

今回はそんなラグビーについてと

ワールドカップの話をしていきたいと思います。

まずラグビーの基礎的な知識についてです。

15対15で行うスポーツで

主にスクラムを組む大柄な8人が

フォワード（FW）

パスやラン、キックなどのプレーで

ボールを運んでいく

7名のバックス（BK）

の2つに大きく分かれています。

（ちなみに私はBKです。）

 🏈🏈🏈

そして、ラグビーは後ろにしか

ボールを投げてはいけないルールがあり

後ろにボールを下げながらも

いかにして前に進むかという勝負になります。

ラグビーの大きな見所の1つである

タックルや、

それをはね飛ばすヒットが

重要になってくるわけです。

また、ラグビーの見所は迫力のある

コンタクトプレーだけではありません。

私が観戦時に是非見て頂きたいのが

キックパスといわれるプレーです。

通常キックは陣地を回復するために

行うのですが、

キックしたプレイヤーの後ろから

味方がボールを追いかけていって

ダイレクトでキャッチするという

スーパープレーが

このワールドカップでは

何度も行われています

並外れたキックの能力と

走力が無ければなし得ないプレーなので

注目して貰いたいです。

 ✨✨✨

私の注目選手は

スピードスター福岡堅樹選手です。

彼は世界のラグビー選手の中でも

とても足が速く、

この間のアイルランド戦でも

トライや味方を救うプレーを連発しました。

私の持っている財布には

福岡選手のサインが入っていて

宝物の１つです

興奮気味に長々と書いてしまいましたが

何はともあれ

日本の試合もまだあるので

みんなでテレビで応援しましょう！！🏈

初めまして！

ジムに新しく入りました

秋元 星南（セナ）です。

よろしくお願いします。

青森県の青森市出身です。

小学校では水泳🏊

中学・高校ではサッカー⚽をやっていました。

ジムに入った時

青森県出身者が意外と多くて

ビックリしました。

🍎🍏🍎

ここで地元の紹介をしようと考えていたのですが

私の前に青森を紹介するブログが多かったため

山形県の米沢市でも紹介しようかなと思います。

というもの私、この夏休みに

車の免許を米沢で取ってきました🚗

そこで食べた料理が美味しかったため

皆さんの旅先の参考にでもなればと思い

ブログを書かせて頂きます。

 🍴🍽🍴

米沢牛ハンバーガー🍔

あふれ出る肉汁がたまらなかったです！

🔻

玉こんにゃく🍢

米沢名物らしいので食べてみました。

からしとの相性がとてもよくて美味しかったです。

１本１００円なので３本も食べました。

🔻

赤湯ラーメン🍜

味噌ラーメンの上に

唐辛子などが練り込まれた辛みが

トッピングされています。

こちらも米沢名物らしいです。

やはり夏は辛い物に限りますね。

 🌶🌶🌶

17日間という短い間でしたが

免許も取れて美味しい物も食べた

楽しい免許合宿になりました🚗

夏休みで増えた体重を

ジムでトレーニングして減らそうと思います。

 🏋🏋🏋

以上の自己紹介を見て

スポーツに共通点がある方や

青森に興味のある方

機会がありましたら

ジムにて声をかけてください

そうでない方も

グルメやその他のことについてでも

どんどんお話ししたいです

⭐🌟⭐

これからがんばっていきますので

どうぞよろしくお願いします。

こんにちは。プール木島です
9月末に入り、涼しくなってきて、夜もだいぶ寝苦しさもなくなりましたが、

風邪の時期にも入ってくるので、気を付けたいですね。

我が家も9月から新学期が始まり、毎日のお弁当作りが、

またまたはじまりましたが、4月からのお弁当作りから、くらべると、

だいぶ早く作れるようになってきました。

相変わらず、ミニトマトとブロッコリーには、お世話になっています。

最近、涼しくなったので、新しく保温のきくお弁当箱を購入し、

お味噌汁なども持って行けるようになり、

温かい物が食べれて喜んでくれています。

 

これから、もっとレパートリーを増やせたらと思っています。

毎回思いますが、給食はありがたいですね。

高校生は、給食がある学校が少ないのですが、

給食のある学校が増えたらいいなと思います。

そしてプールからのお知らせがあります

現在スイミングスクールでは、

入会、紹介キャンペーンを実施中です

 早割は終了しましたが、初月の会費半額は9月末までとなっていますので、

是非ご利用下さい

以上、プール木島でした

今回はジムスタッフのピンチヒッターで登場の新村です

画像がとても少ないので想像してお楽しみください

 

先日お休みをいただいて首都圏近郊プチ旅行に行って来ました

 

３泊４日で東京に拠点（ホテル）を構えて、東京、千葉、埼玉、神奈川、静岡まで食べることをメインにしたほぼ一人旅です💪🏼

 

今回はこの中から東京のお店をいくつかご紹介したいと思います。

千葉、埼玉、神奈川、静岡どこの県も美味しいお店がいっぱいありましたが、流石は日本の中心地東京ですね～ どこに行っても美味しそうなお店ばかりで困っちゃいました。が、

選び抜いて入ったお店を紹介します

 

まず始めに浅草にある洋食屋“モンブラン”さんです

ここは有名なので知っている方も多いんじゃないかと思います。

テレビでも何度か紹介されるほどの名店です

実はこのお店には中学３年時に初めて食べてあまりのおいしさに東京に行くときは毎回と言って良いほど訪れています。

 

毎回違ったメニューを頼みますが出てくる料理がどれも美味しいんですよ！！

今回は私新村がこのお店で1番好きな“オランダ風ハンバーグ”をいただきました🍽

上にかかっているのはチーズです🧀

是非浅草に行った際は立ち寄ってみて下さい。

 

続いてはカレーうどん“千吉”表参道店さんです

この日がとても晴れていて暑い物が食べたい！ということでなんとなく入ったお店だったのですが食べ終わった後は入って正解だったと思わされるほどでした。

あまり辛い物が得意ではない方なので心配ではあったのですがカレーも辛すぎずうどんの弾力もしっかりしていてカレーソースとの絡みも最高でした

ただ、猫舌だったので食べるのに苦労しました～

表参道ってお高いイメージでしたがお財布にも優しくて一安心😄

 

最後に紹介するのは赤坂にある“セルベセリア・グランビア”さんです

ここのお店外から見えるように生ハムが吊してあって初日に通ったときに最終日ここに行こうと心に決めていました。

 

待ちに待った最終日の夜、お店に向かったのですがなんと、、、どこかの会社が打ち上げかなにかで貸しきりで使われていたんです

 

とてもショックでした。その後いろんなお店に入ろうとしたのですが、気分がすっかり生ハムに向いていたのでどこにも入れず、帰りの新幹線で駅弁を食べて今回のプチ旅行は幕を閉じました

 

旅行へ行くたびに色々とミスはしますが、今回のようなケースは初めての体験でした。

おいしいものを食べた後はしっかりトレーニングしないとですね💪🏻

 

また時間を見つけていろんな場所に行きたいと思うのでどこかオススメの場所があれば是非教えてください。

フロントそしてジムでもお待ちしております。

お久しぶりです、プール丸山です

日中はまだ暑い日が続いていますが、

朝夕はもうすっかり秋の気候になってきましたね。

個人的に秋は、なんだか寂しい気持ちになってしまうので少し苦手です。笑

大学３回目の夏休みもあと１週間ほどで終わってしまうのがとても寂しいです

ということで、私もみなさんと同様、夏休みの思い出をご紹介したいと思います

載せたい思い出はたくさんあるのですが、

今回は茨城の大洗に行ったときのことを書きます。

まず、到着してすぐにお昼ご飯で海鮮丼のお店に行きました。

ここで私が初めて食べたものが･･･生牡蠣です！！！

牡蠣は昔から食わず嫌いで食べていなかったのですが、

友達に勧められ、挑戦してみました。

食べてみたら思っていたより、美味しい味でした！（笑）

機会があればまた食べてみたいです

その後、近くの水族館に行き、

最後に、ひまわり畑とコキアという植物を見に行きました。

↑こちらがコキアです↑

某不動産CMのスー◯の大群みたいですよね！笑

バイトやインターンシップで忙しい中ではありましたが、

充実した夏休みを過ごせました

これからだんだんと寒くなっていきますが、

秋のおいしい食材を食べて、ドゥで体を動かし、

元気に頑張っていきましょう！

そして最後にスイミングスクールからのお知らせがあります

現在、入会者と紹介者の月謝半額キャンペーンを実施中です

さらに早割(21日)ですと事務手続料が半額！！

大変お得なキャンペーンとなっておりますので、

この機会を是非ご利用下さい

以上、プール丸山でした

こんにちは！ジムの泉です😃

秋が近づいていますね。

🌾🍄🌰

私の好きな果物は梨なので

最近はずっとスーパーで

梨を買ってストックしています。

幸水という品種が大好きです。

 🍊🍐🍊

ところで大学生の私はまだ夏休みです🏖

夏休みを楽しんでいるところですが

途中経過を報告します

お盆にゼミ活動として「くらぶち祭り」の

ボランティアをしてきました。

去年は綿菓子の屋台をしていたのですが

今年はポップコーンを担当しました。

ビンゴ大会や地域の子供達の発表などがあり

最後には盆踊りと豪華な花火があり

疲れたけど夏を味わえた1日になりました😊

 🎆🎆🎆

そして、お盆終わりに

富山に3泊4日で帰省してきました。

富山と言えば「海鮮」ですよね！

美味しい海鮮がどうしても食べたかったので

毎日海鮮を食べました

🍣🍣🍣

高校の友達と、新湊の

「きっときと市場」というところで

海鮮丼、白エビの唐揚げ、

ホタテ、マテ貝、サザエ、カキを食べました。

貝はその場で焼いて食べました🐚

「マテ貝はここでしか食べられないから

おすすめだよ！」と言われました。

とっても甘くて美味しかったです😋

🌻🌻🌻

ヒマワリ畑も見に行ったのですが

すでに枯れてしまっていたので

近くのカフェを開拓して

抹茶パフェも食べました！

次回帰省したときは

他のカフェも開拓したいです。

🍨🍰🍮

他にも書きたいことがありましたが

写真がないため

ぜひジムで直接お話しましょう！！