こんにちは！

2020年最後のSNSピックアップです！

まずは本日クリスマスということで！！

クリスマス仕様のスタジオのガラス

トナカイのウォールシール

ゴージャスですごく好きだったんですが

今日でお別れですね

さらに、

昨日のクリスマスイヴに投稿されたのがこちら

スタッフ・インストラクター３９名による

「メリークリスマス」リレー♪

笑顔の皆さんが次々登場するリレー、

お気に入りです

 

こちらのクリスマスリレーの前には

年末特別企画として

スタッフによる伝言ゲームを行いました。

ヤングチーム・ベテランチーム

それぞれ すっとぼけたスタッフがいました

 

この撮影は休館日の清掃の合間にしたんですが

撮影後の休憩時、それぞれが

「私はこう言われたからそう伝えただけ」

「私そんなこと言われてない」

などの言葉が飛び交い

みんなの撮影をして全部知ってる私は

それもとても面白かったです

動画で撮っておきたかった・・

大事な伝言はメモするようにしましょう。笑

お暇な時に一気見してみてください

 

そしてですね、

『絵しりとり』が完結しました

ラスト２人はスタッフ渡辺→セイコインストラクター

私的に絵しりとりの中で１番面白かったのが

こちらの『キツツキ』でした

そして『キリン』・・笑

正しく繋がらなくても続けてきた『絵しりとり』

『ん』がついて終了～

結果、１３名が繋いでくれました

また縛りをつけたりして難易度上げて

来年チャレンジしますね

 

最後に津谷トレーナー＆山田トレーナーの

『リアクショントレーニング』

お２人ともノーミスですが

津谷トレーナーがジャンケン弱すぎて

面白かったです

１１回のスクワットをしたことになりますね。

山田トレーナーは１１回ジャンプです！

 

また来年も身体を使ったチャレンジを

いろいろしていただきましょう

 

この年末年始は今までと違った過ごし方をする方が

多いと思います。

長いお休み中、暇をもてあましたら

ぜひDOのInstagramとFacebookを

見て笑っていただければと思います

 

今日の投稿もお楽しみに

メリークリスマス

こんにちは！今回はフロントに新しく加わったスタッフを紹介します！

９月より、フロントでお世話になっております。平野　力輝（ひらの　りき）です。

よろしくお願いします。初めてのブログの担当ということで、

少しだけ自己紹介をさせていただきます。

現在19歳の大学1年生で、出身は長崎県です。

部活は小中高とずっとバスケ部に所属しており

そのプレイスタイルから「ブルドーザー」という異名がついたこともありました。

ちなみに高校のときのクラスでのあだ名は「サイボーグ」でした。

好きなものは、「深夜のコンビニ」です

自分以外誰もいないコンビニでグミやサンドウィッチなどを買って、

家で食べるのが最高なのです

逆に苦手なものは、「向かい風」と「狭い道を通る車」です。

さて、X’MASは近づいていますが、一緒に過ごす人は決まったでしょうか

僕は今ものすごく焦っております。同じ境遇の方々、共に頑張りましょう。

僕自身まだまだ詰めが甘い部分がありますが、少しでもみなさんのお力になれるよう成長していきますので、

これからよろしくお願いいたします。

初めまして同じく9月より営業でアルバイトをしています、

清家 優夢（せいけ ゆゆ）です。

今回、初めてのブログ担当ということで、簡単に自己紹介をさせていただきます。

私は、生まれも育ちも群馬県、現在大学1年生です。

小学校から高校までずっと、バスケットボールをしていました

今でもごくたまにですが、友達に誘われてバスケをすることがあります。

そのたびにいかに自分が運動不足か思い知らされます

やはり運動は大事ですね！

動物も好きで、家で猫を1匹飼っています

コロナの影響で家にいることが多いですが、

猫と一緒にのんびり過ごして、いつも癒されています。

まだまだ至らない点は多いと思いますが、宜しくお願いします。

ここからは年末年始日程のお知らせです。

皆さんは今年1年を振り返ってみていかがでしたか？

オリンピックも中止になるなど、

コロナに振り回された1年に感じる方も多いとは思いますが、来年こそコロナが終息し、

また皆さんが普段通りの生活・トレーニングができるようになればいいと思っています。

今年は27日までの営業となってしまいますが、皆様が気持ちよくトレーニングができるよう

感染対策も充分にしながらスタッフ一同ご来館をお待ちしております。

みなさんこんにちは

ジムスタッフの大平健斗です！

ここでアルバイトを始めてから１年経つのですが

今回は初めてのブログと言うことで

簡単な自己紹介からはじめたいと思います。

 

長野県生まれ、長野県育ちではありますが

両親は香川県出身で、

信州蕎麦より讃岐うどん派です（笑）

高校は帰宅部だったのですが

中学１年から始めたロードバイクが趣味でした。

そんな１番続いている趣味の自転車ですが

夏には四国一周にチャレンジして来ました！

暦の上では大雪の頃ではありますが

夏の思い出を写真で簡単にご紹介したいと思います。 

香川と言ったらなんと言っても讃岐うどん！

香川県民の細胞が活性化されました。

うどんにごはんが付いてくるのも

西日本らしくて良いですよね

瀬戸内海は最初と最後の２日間だけでしたが

ビックリするほど透き通っていて癒されました

日本海とは大違いです（笑）

高知県のひろめ市場では

名物カツオのたたきを堪能しました。

思い出すだけでよだれがが．．．

愛媛といえばオレンジジュース

最後はサイクリストの聖地で有名なしまなみ海道！

70kmが一瞬に思えるほど美しい景色でした！

以上、本当に簡単ではありますが

四国一周の思い出でした！

 

皆さんも、新しい趣味にサイクリングはいかがですか？

今後ともジム大平をよろしくお願い致します

こんにちは！

今回はご報告となります！！

この度、群馬県が独自に設けたコロナウイルス感染予防対策の認証制度

『群馬県ストップコロナ対策認定店』への申請を行い、

１２月６日（日）をもって正式に認定されました事をご報告致します。

この認定に満足することなくこえからも

FIA加盟しているドゥ・スポーツプラザ高崎店ではガイドラインを遵守し、

より一層の感染防止対策に努めて参りますので

ご利用お待ちしております！

こんにちは！

金曜隔週恒例SNSピックアップ♪

月をまたいだ この２週間

どんな投稿があったでしょうか？

 

まずは初チャレンジのゲーム

気が合うのは誰！？『イメージdeポーズ』ゲーム

お題を見てイメージするポーズをするだけ

津谷トレーナー、山田トレーナー、

一場トレーナーがやってみました♪

お題『イエーイ』がこの通り ↑

津谷トレーナーだけ片手でした。

細かく言うと、一場トレーナーは親指

山田トレーナーは人差し指を立ててます。

皆さんはどちら派？

・

次のお題はボディビルダー。

津谷トレーナーだけ合わないことが続き

２人が相談してるんじゃないかと疑う発言も（笑）

最後のお題『ワォ』は皆さん一致でした

 

久々のジェスチャーゲームでは

すごい記録が出ました

まずは写真でもわかる（？）ジェスチャー

当ててみて下さい

答え合わせでの一コマも楽しいです

出てきたジェスチャーのお題

「日常生活シリーズ」について。

２段目右→３段目左→３段目右の流れ、

即興でやってますが面白かったですね～

最初の写真の答えは

左：マーライオン

右：髭剃り

わかりましたか？

このマーライオン、山田インストラクターは

すぐにわかりました

恒例の新後閑インストラクターのマジックでは

思いもよらないハプニングがありました。

本当は、テキトーに引いたカードで

「これですね？」と聞いて、違うと言われた後に

実はこちらで正解を示してましたとなるハズが

なんとテキトーに引いたカードが

正解というハプニング

写真左端が、その時の

「え、当たってるの？」という

新後閑インストラクターの顔です

 

『ひよこ豆チャレンジ』は津谷トレーナーです。

最初からめちゃ笑顔ですが

これ、オープニングだけで何回目？くらい

撮り直してます（笑）

ふざけすぎて・・笑

最後まで小ネタ満載で

ツッコミに集中しないとでした（笑）

 

『絵しりとり』はMIKAインストラクター。

今回初めて繋がらなかったんです。

前回のチーフ佐藤の『スルメ』・・

『イカ』って言うよね

でもこのまま次回に続きまーす♪

 

ここから桃ちゃんことスタッフ木村ネタ３連発

まず『ハタ上げゲーム』

すごく良い反応してました

が、最後のポーズ、

「サイドキック」のお題で

股関節が「ポキッ！」

けっこうな音がして桃ちゃん思わず

「いだっ！！」って言ってるので

大事なインストラクターの身体、

こんな事で痛めたら大変！とビックリしました

大丈夫だったようでよかったです

皆さん、ウォームアップは大切ですよ。

 

『かんたん脳トレ』も可愛さ全開

ぶっつけ本番で撮影しながら

カメラマンから言われたように動いてますが

本気の脳トレになったみたいです

そんな桃ちゃんも可愛いので撮り直しナシで

全部載せてます

３本目、トレーニング動画でも・・

一生懸命な姿が良いですよね

これからもたくさん頑張ってもらいますね

最後に、先月から行われています

伊藤加代子インストラクターの有料レッスン

『ストレッチーズ』のレッスンダイジェスト

どんなことをしているのか、

ほんの一部ですが

気になる方は動画を見に来て下さいね

 

これからも皆さんを笑顔にする動画、

癒されるような動画、

たくさん投稿しますので

ぜひInstagramとFacebook

フォローよろしくお願いします♪

今回はプールに新たに加わってくれたスタッフをご紹介します。

はじめまして

9月よりプールスタッフとして入社しました水戸美麗です(^^)/

初めてのブログ担当ということで、簡単に自己紹介をさせていただきます!

出身は東京で、現在英語に携わるお仕事を別でしています！

出勤は土日なので、見かけた際に声をかけてくれたら嬉しいです(*^ω^*)

好きなことは､スポーツをすることです！

ソフトテニスを小学生の頃からやっていて今でも時折友達とテニスをします。

大学では少しラクロスをしていました。（もうできません笑）

あとは、最近ドゥの２階にあるスカッシュコートでスカッシュをしたりします！

楽しいですよ！(^_^)

 

たくさんのお客様とお話が出来るのを楽しみにしています。

よろしくお願いします。

こんにちは！

ジムの古原です。

最近また新型コロナが爆発的に増えていますが

皆さんはいかがお過ごしですか？

私はコロナが落ち着いていた時期に

帰省をしていました

 

帰省して訪れた場所は加茂水族館です

加茂水族館はクラゲが有名な水族館で

四年ぶりくらいに行きました

三枚目の写真のような大きなクラゲの水槽もあり

キレイな写真を撮ることができます

車を走らせていたら

明らかに周りから浮いて見える建物があり

寄ってみたら道の駅でした

珍しい道の駅の外見だと思い

写真に撮ってしまいました

コロナが流行っている現状では

遊びに出歩くことも厳しいため

コロナが終息し

遊びに出歩く日々が待ち遠しいですね

こんにちは！

金曜隔週恒例、SNSピックアップ

今回も楽しく振り返ります♪

 

まずは『ひよこ豆チャレンジ』から！

山田インストラクターが

１２個という最低記録を出してしまい・・

一場インストラクターと２人

リトライを希望されたので

特別にもう１回

お２人ともちょっとだけ増えました。

わ～！ってなってる山田インストラクターが

いいですよね

マジシャン新後閑インストラクターは

今回は本業のダンスも披露してくれています

マジックはフロント前ロビーで

盛り上がりました～

ゲリラ的に始まるので水曜は要チェックです

ギャップがすごいですね。

今、ギャップがモテますからね。

鬼滅の刃の善逸みたいにね。

 

ギャップといえばこちらも

いつも完璧なイメージのMIKAインストラクターの

早口言葉！！

噛んじゃって笑うところや

最後の「がんばりました～」の笑顔が

まさにギャップ萌え

 

そして、近野インストラクターとスタッフ小林の

『リアクショントレーニング』

小林の一時停止や

ジャンプの時にウーウー言ってるのが

おかしくて・・

罰ゲームにプッシュアップしてもらいました

近野インストラクターが

カウントを間違えて（もしかしてわざと？笑）

多めにやらされていることに

この動画まで気付いてなかった小林でした

『絵しりとり』はどうなっているかというと・・

津谷トレーナーの「カラス」から

チーフ佐藤の「スルメ」です！！

カラス⇄スイカのループからは抜け出しました

スルメの続きを皆さん心配されてるようですが・・笑

 

これ以前の展開はブログを遡っていただくか

SNSで見てくださいね

 

そしてつい先日は

パーソナルトレーナー紹介という事で

山田トレーナーの自主トレ動画公開！！

撮影会の後に少し筋トレをしたいという

山田トレーナーと津谷トレーナーに

撮影の許可を得まして、周りをウロウロ・・

そっと撮影させていただいたものです。

津谷トレーナーのはまだ投稿されていませんが

（ギャップ萌えに）乞うご期待です

 

また、休館日の消毒・清掃作業のご報告も

ロッカー内やスタジオの道具達

スタッフみんなでキレイに消毒作業をしています

大切に使って下さいね

 

マシンの使用方法も更新中です。

使い方を知りたい方はもちろん

慣れている方も新たなポイントに気付くかも？

 

インスタグラム・フェイスブック

毎日更新中！！

よろしくお願いします

こんにちは、プール市川です

寒くなって来ましたね

皆さん風邪にはお気を付けて下さいね。

倉渕の公園に行ったら紅葉がとってもきれいでした

まだあまり遠出はできませんが

この間は子供達と

横川にある鉄道文化むらに

行って来ました

今大人気の鬼滅の刃とコラボしてます

ちなみに私の家族は全員ハマってます笑

様々なパネルがあり大興奮でした

かぼちゃの仮装をしてます

鬼滅のコスプレをしてる

子供達が沢山居てとても可愛かったです

無限列車のようでかっこよかったです!!

帰りにおぎのやで釜飯を食べました

おぎのやでもコラボやっていて

グッズで炭冶郎と禰豆子が出て喜んでる写真です

映画も既に2回見に行きました！

感動！号泣！でした

鉄道文化むらは

12/31までコラボしているので

是非行ってみてください

最後にスイミングからお知らせがあります

現在、紹介キャンペーンを実施中です

選べる商品券が倍額となりますので、

この機会をお見逃し無く！

以上、プール市川がお送りしました

こんにちは！

ジム山口です。

冬も本格的に寒くなり、

寒がりの僕には厳しい季節がやって来ましたが

今回は、夏の思い出で

寒さを吹き飛ばして行きたいと思います。

以前、岩手県に旅行に行った時の写真です。

２泊３日の旅行で

テーマは「美味しいごはんを食べる」

ということで沢山のグルメを食べ尽くして来ました。

ここでは印象深い観光地とグルメを紹介します。

まずは、僕が初めて体験したわんこそばです。

今回はわんこそば発祥の店と言われる「東屋」さんで

わんこそば体験をして来ました。

個人的には１５０杯くらい

食べてやろうと思っていましたが、

結果は、１４０杯とかなり善戦したものの

１０杯届きませんでした。

食後は歩けないくらい苦しかったです。

次は龍泉洞です。

龍泉同は日本3大鍾乳洞の1つです。

実際に入ってみると、

鍾乳洞とライトが生み出すエモーショナルな世界に

一瞬で引きずり込まれてしまいます。

久々に感動したかも知れません。

洞窟内は夏でもかなり寒いので

皆さんも行かれる際は気を付けて下さい。

 

この時期、色々な場所に出かける事は

難しいかもしれませんが

なかなか出かけられないストレスを

ぜひドゥで解消して

寒さなんて気にせずに

元気に生活してみてはいかがでしょうか。

僕も冬に脂肪を蓄えないように頑張ります。