あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。

昨年は格別のご厚情を賜り、厚く御礼申し上げます。

お陰様でドゥ・スポーツプラザ高崎は本年7月で29周年を迎えることとなります。これもひとえに会員の皆様のご支援の賜と深く感謝申し上げます。

ちょうど2年前の1月にジムエリア24時間営業を開始いたしましたが、昨年11月より通常休館日である月曜日や年末年始の営業も開始し、ジムエリアは『24時間年中無休!』となりました。また、上里店及び羽生店の相互利用が無料となりました。会員の皆様にはより楽しいクラブライフをお過ごしいただければ幸いでございます。

まだもうしばらくの間は、新型コロナウイルスに用心する日々が続いていくかと思いますが、本年も感染防止対策を徹底し、会員の皆様に末永くご継続いただけるよう、安全・安心・快適に、そして楽しくお過ごしいただけるクラブづくりにスタッフ一同精進して参りますので、今後ともドゥ・スポーツプラザ高崎をよろしくお願い申し上げます。

2022年

ドゥ・スポーツプラザ高崎

支配人  並木 周二

メリークリスマス♪

今日はクリスマスイヴですね🎄

クリスマスが終わると一気に年末・・そしてお正月モード・・🎍

年内のスタッフブログでのSNSピックアップは本日が最後です。

2021年もたくさんの投稿をしました。

年末は2021年ダイジェストを投稿しますのでお楽しみに😊

この1週間で、2本の『笑顔をお届け』動画を投稿できたのでご紹介します♪

ひよこ豆チャレンジ

プールスタッフ千田がチャレンジ!!

もう24人目のチャレンジャーです。

ヤバイ・イケる・・連発でした😭

途中「無言になっちゃう」って言ってますが、ずっとしゃべり続けなくても大丈夫ですよ~笑󠄀

そして結果は・・!?

途中からの巻き返しで頑張りましたが、結果は3位!!

1位狙ってたので少し悔しそうでしたが、まぁまぁ満足したようです👍

現在の1位は近野インストラクターの19個。

20個達成してくれるチャレンジャーは出ないのでしょうか~、これからもお楽しみに♪

そしてもう1本は、『ゲリラ早口言葉』でした😄

一場インストラクターが「魔術師・呪術師」早口で10回チャレンジ!!

めちゃめちゃ小さい声でボソボソ言ってるので「大きな声で!」とリクエストすると・・

大きな声で「魔術師」しか言えなくなりました😭

その後も頑張って「呪術師」言おうとするも・・

ダメでした~😭

呪術師のマンガ好きなハズなんですけど言えないんですね~笑󠄀

いつも最高のネタをありがとうございます😀

さて、冒頭でも言いましたが、今日はクリスマスイヴ🎄

本日の投稿は、DO高崎スタッフ&インストラクターによる、皆様へのクリスマスメッセージ💕

昨年も皆様にとても喜んでいただきましたクリスマス動画♪

今年もたくさんの方々が皆様のために撮影に協力してくれました😊💕

こちらでも写真だけお見せしちゃいますね✨

この数日の間に会えた皆さん、総勢39名

いつも快く撮影に応じていただきありがとうございます💖

よく見たら初登場のインストラクターさんや、あれ!?久しぶりの桃ちゃん😍

ブレダ伊奈店でもがんばってる元高崎店スタッフの木村桃ちゃんです♪

たくさんの笑顔に癒やされる動画になってますので、是非 InstagramでDO高崎を検索して見てみてください😊

本日の投稿、お楽しみに・・ステキなクリスマスを・・🎄💕

プリンセス体験

皆さん、こんにちは。

プールの柏熊です😊

もうすぐ2021年も終わってしまいますね。

今回は、私の2021年の楽しかった出来事を振り返っていきたいと思います。

まず、群馬県吾妻郡高山村にある大理石村ロックハート城に行って来ました。

ここでは、プリンセス体験をしてきました。

当日は雨で外での撮影が出来ませんでしたが、屋内でも素敵な撮影スポットがいくつかありました!

次に、私の地元、栃木県で成人式の前撮りをしてきました。

前撮りを行う時期が丁度紅葉の時期だったので、もみじの柄の振り袖を選んでみました。

色もめずらしいブラウンで とてもお気に入りです。

1月に成人式があるので、地元の友達に会えるのがとても楽しみです。

今年は、コロナ禍であまり外出できませんでしたが、早くもっといろんな所に出かけられるようになるといいですね。

SNSピックアップ♪

最近のスタッフブログが盛り上がっていて、みんなのブログを読むのが楽しみですね😊

今回は2週間ぶりのSNSピックアップ♪

SNSで投稿した動画やお知らせをご紹介します。

まずは中島コーチのプール動画!

今回は平泳ぎ!

キレイな波紋を描いて優雅に進む平泳ぎ✨

是非動画で見ていただきたいです~😄

そして、昨日投稿したお知らせです!

ご自由に・・♪

館内に、1月~のプログラムNewスケジュールと、年末年始のご案内を設置していますので、ご自由にお持ちくださいませ😊

第2スタジオでのバーチャルプログラムスケジュールはこちら↓

年末年始のバーチャルプログラムスケジュールがこちらです↓

年末年始もセルフ営業致します!

6日間の休館・・きっと動きたくてウズウズしてきますよね。

そんな時にDOに行けるように、今のうちに静脈認証登録しておいてくださいね👍

会員種によって登録料等が違うので、詳しくはフロントにてお問い合わせくださいませ。

最後に、大人気有料レッスンのお知らせです♪

いよいよ今度の日曜!!

BODY JAM、新曲のレッスンはもう受けられましたか!?

受けられた方は是非こちらで詳しく確認しましょう✨

まだの方は、受ける前に動きを覚えられるので通常レッスンが最初から思い切り楽しめますよ~😁

ジムにてご予約ください

ケーキ食べ放題♪

こんにちは

営業の大塚です(*^_^*)

12月も中旬になり毎日寒いですね🍂

みなさん体調を崩さないように気をつけて下さい。

だいぶ前になりますが、不二家のケーキ食べ放題に行って来ました🍰

途中でポテトをはさみながら、美味しくいただきました😋

では、最後にショップからのお知らせです。

メダリストSALE販売中

1個     10%OFF

2個以上   20%OFF

クエン酸、ビタミン、ミネラルなど約40種類の栄養素が身体の内側から健康をサポートしてくれます

運動中・運動後の水分補給にオススメです!

SALE期間 12月1日(水)~12月28日(火)

1Fフロント前で販売中です😊

小林家のクリスマス飾り♪

みなさん、お久しぶりです。

ジム小林です。

ここ最近寒さが進み、体にこたえます。

気付いたらもう12月に入り、2021年も残りわずか。

12月と言えば、楽しいイベントが盛りだくさん!!

気分だけでもということで。。。 我が家も☆彡Xmas☆彡飾ってみました。

今年初めて仲間入り

電気を消すと・・

ステキ💖

今年はちょっと大人なツリー🎄

明かりが灯ると。。。

なかなかステキ✨

あっ!そういえば毎年飾ってるサンタさん達。

メガネが壊れてた。。。3人全員😨

今年はプレゼント届くの時間がかかりそう。。。😧

最後はガーラントで壁も飾ってみました。

コロナ禍で人が集まる大イベントはできませんが、皆さんも家でクリスマス気分を味わってはいかがでしょうか😊

最後に毎月恒例の有料レッスンのお知らせです。

昨日のSNSでも投稿されました『ストレッチーズ』『ペルビックストレッチ』

ストレッチ-ズは初めての方は無料体験ができますので、是非お試し下さい✨

曜日・時間や開催場所が先月と変わっていますので、お間違えないよう ご確認ください🍀

日本の文化「茶道」

皆さんお久しぶりです。

プール小森です。

今回は、私の所属している部活動の話をしたいと思います。

私は大学で茶道部に所属しています。

私たちが属している流派は「裏千家」というもので、写真は「炉」というお点前の様子です。

裏千家茶道では夏季と冬季で行われるお点前が違っており、夏季では「風炉」冬季では「炉」になります。

今は冬季にあたるので炉のお点前になるわけですが、炉はお客様が温かくなるように釜がお客様の近くになるような配置になっています。

冬ならではの気遣いとおもてなしの心ですね。

今は新型コロナウイルスの影響で、お客さんにお茶を振る舞うことができないので、お茶は自服でいただいています。

私が点てたお茶です。

綺麗に点てることができたのに、自分で飲んでしまうのは もったいないことです。

いかがでしたでしょうか、茶道は日本人ならば誰しもが知っている文化であると思いますが、実際に触れる機会が少ないのではないかと思います。

このブログを見て、少しでも興味を持っていただけたら嬉しいです。

以上、プール小森でした。

SNSピックアップ♪

12月になりました。

師走、何かと忙しい季節ですね。。

SNSでも次々とお知らせがありました。

11月後半には、お知らせの合間に、新後閑インストラクターのダンス動画を2本お届けしました。

上段が水曜、下段が土曜に踊っている振付です。

参加された方は写真を見てどこの動きかわかるでしょうか♪

そして、12月といえばクリスマス・・🎄

1日には館内のクリスマス装飾をご紹介しました✨

3階ジムにはヨガサンタ&雪だるまが♪
フロント前、おなじみのサンタ達★
左下のシルバーのオーナメントを見て~!

撮影している私と、ジムスタッフ渡辺がこっそり映り込んでいました😂

インスタで気付いた方いたかな~?😊

1階スタジオ前

こちらをPhoto Spotとしてお使いください♪

こちらにインスタグラムのポスターも掲示しています😊

11月は お知らせいっぱいで月曜にも投稿していました。

クリスマスは19日~25日の期間のみ、サンタやトナカイのコスプレが可能です🎄

こちらの注意事項+館内のマナー&ルールを守ってお楽しみください😊

最後は、今週もエステルームからのお知らせがあります!

『マグニート』

15分で1万回の筋肉運動をしてくれます。

今回の無料体験は土曜日、明日です!!

男性のご参加も大歓迎です👍

明後日12月5日は、施設点検日で休館となります。

ジムエリアのみセルフ営業いたしますので、登録された方はご利用いただけます😊

プログラムは第2スタジオのバーチャルプログラムがあります♪

お楽しみください😊

初めまして

5月よりフロントでアルバイトをしています。吉成 友希乃(よしなり ゆきの)です。

今回、初めてのブログ担当ということで簡単に自己紹介させていただきます。

出身は福島県で、現在大学三年生です。

部活は中学、高校と硬式テニスを続けてきました。

帰省した際は友達とテニスコートに行ってダブルスをしたりします。

地元の公園

開成山公園

大学に入ってからあまり運動をしなくなったため体力が落ちてしまい、今年の夏はバテ気味だったので、これからはしっかり栄養をとって運動もしたいと思います。

まだまだ至らない点も多いと思いますが、これからよろしくお願いします!

過去picに乗っかって・・

こんにちは、ジム武田です😊

昨年からコロナ禍で遠出ができないので、SNSやこちらのブログでも過去に出かけた思い出の写真などを『過去pic』として紹介することが多くなっていますね。

私はステキな写真を見るのが好きなので、いろんな方の過去picを見て「いつか行きたいな」とか「ここ楽しかったな」とウキウキした気分になれます♪

それで最近、自分の過去picデータを引っ張り出してきてます😀

今回は、10年前に行ったスペイン、バルセロナ旅行の写真をご紹介してみます✨

バルセロナといえば『サグラダファミリア』

現在も未完成のサグラダファミリア。

2026年完成予定と言われていましたが、コロナ騒動もあり、少しずれるかもしれませんね。

壮大ですよね✨

近くで見るとすごく繊細な彫刻が施してあるんです!!

正面(入場口)の上だけでもたくさんの彫刻が!

生誕のファザード

天使の合唱隊の彫刻。

サグラダファミリアの象徴、トンガリ部分にも文字の彫刻

ではでは、いよいよ内部の写真です!

樹木をモチーフにした柱
吊されて一際目立つ十字架
ステンドグラスの光がとてもキレイでした

スゴすぎです。

完成したらもう1度見に行きたいと思います。

その時はもっと時間をかけて細かいところまでじっくり見て回りたいです。

バルセロナに行ったのは、このサグラダファミリアを設計したガウディの建築が好きなのもありますが、1番の目的が他にありました。

私はバルサことFCバルセロナの大ファンです⚽

その試合観戦が目的でした。

バルサのホーム、カンプ・ノウ

試合は このシーズンの欧州チャンピオンズリーグ、準決勝・・『バルセロナ×レアル・マドリード』💥

サッカー好きな方にはこの試合のスゴさがわかると思います。

チャンピオンズリーグ準決勝で国内対決・・しかもクラシコ・・と、マニアックな話になってしまいます😅

日本でも有名な選手もたくさんいました♪

誰もが知ってるメッシや、ヴィッセル神戸のイニエスタやボージャンビジャがいた頃のバルサです💕

とにかく、チケット高かったです笑󠄀

試合の日の写真は載せられませんが、当時の選手の喜びの様子が写っていて、懐かしいです💖

この日バルサが準決勝進出を決めました♪

そして後日、このシーズン優勝を飾るのです😆

その興奮冷めやらぬまま、後日スタジアム見学へ!

これまでに獲ったたくさんの優勝カップがズラリ展示

その中でも私がテンション上がったビッグイヤーとメッシのバロンドール⚽

ピッチ横まで入場

もちろんピッチには入れませんが、選手と同じ目線で綺麗に整備された芝を見ることができました。

コーナーキックする選手はこんな景色を見てるんですね✨

選手のベンチ

こちらも、ベンチまでは立ち入れませんが、近くで見ることができました。

座り心地の良い座席一つ一つにバルサのエンブレムが♪

その他、ロッカールームや試合前に祈る聖堂、選手のロッカールームや、関係者席などなど盛りだくさん!

ショップもあるので、ユニフォームなどいろいろ買い物しました♪

ガウディとバルサに魅せられたスペイン、バルセロナ・・とても良かったです😌

サグラダファミリアが完成する頃にはコロナに怯えなくても良い世の中に戻っているといいですね。

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