みなさん、こんにちはジム＆プール兼営業の戸矢です

 

ゴールデンウィーク突入ですね

天気も良さそうなので、お出掛けされる方も多いと思います

事故や怪我などないように気を付けて、楽しいＧＷにしてください

ちなみに私は昨年に引き続きＧＷはドゥにいますので、

ＧＷのドゥを一緒に盛り上げて行きましょう

 

そして、

ゴールデンウィーク中はなんと

プールの外にあるウッドデッキが開放されます

天気が良いとの予報なので日焼けが出来ますよ

ウッドデッキ開放は朝10:00～夕方18:00です

 

その他、ジムのイベントやキャンペーン企画など、

イベント盛りだくさんです。

詳しくはイベントカレンダーをご覧ください

 

 

普段お仕事等でなかなかジムに来られない方も、

有料イベントに参加したり、ジムやプールで汗をかいたり、

疲れた身体を癒やしにお風呂にだけでも足を運んでみてください

スタッフ一同心よりお待ちしております

 

以上、戸矢でした～～

 

みなさん、こんにちは3月から新しく入りました営業の大塚です

簡単に自己紹介させていただきます

 

名前：大塚　舞（おおつか まい）

趣味：ドライブ

好きな食べ物：お肉

スポーツは特にやっていなかったのですが、

最近体を動かすことが楽しいので何かやろうかな～と思っています

お肉とお酒が大好きです

話しかけにくい･･･とたまに言われますが、実はうるさい位お喋りなので、

見かけた際は是非声を掛けてください

 

さて今回は、毎年恒例のゴールデンウィーク特別企画

同伴利用半額キャンペーンのお知らせです

 

4／30(土)～5／8(日)の期間、

会員同伴利用が通常2,160円のところ、

なんと半額1,080円でご利用いただけます

 

 

とってもお得なこの機会に、

是非ご家族やお友達をお誘いください

たくさんの方のご来館をお待ちしております

 

以上、営業の大塚でした

 

皆さんこんにちはジム＆プール兼営業の後藤です

 

4月も下旬になってきましたね昼間は暑くても夜は寒い日がまだありますね

体調管理が難しい時期でもありますので、体調には充分お気をつけください

皆さんはゴールデンウィークの予定はもう立てましたか？

僕は毎年のことなのですが、少し遠くへ美味しいものでも食べに行けたらいいなぁ～･･･

なんて思っています

お出掛けする方も沢山いることと思いますが、ゴールデンウィークはどこに行っても混んでいると思いますので、ドゥにきて身体を動かし汗をたくさんかきましょう

 

さて、近日中の有料イベントのご案内です

4/24(日)

ボディコンバットテック・キック編　担当…柴崎

ウェーブリングストレッチ　　　　担当…稲田

ハイドロトーン　　　　　　　　 担当…稲田

4/25(月)

くびれウェーブ＆ひめトレ　　　  担当…伊藤

 

興味のある方はぜひ受けてみませんか？

空き状況などはスタッフにお気軽にお尋ねください

 

先週もゴールデンウィークの特別プログラムについて触れましたが、

楽しいプログラム盛り沢山です

満員に近くなっているプログラムもございますので、

なるべくお早めにお問い合わせくださいこの機会にぜひ参加しましょう

 

以上、後藤でした

 

みなさん、こんにちは1月より勤務しております、営業の野枝です

簡単に自己紹介させていただきます

 

名前：野枝 彩子（のえだ あやこ）

趣味：ドライブ・買い物

好きな食べ物：チョコレート・パスタ

学生時代はバレーボール部で、体を動かすことが大好きです

食べること、お酒を飲むこと、人と話すことが大好きな野枝です

見かけた際は是非声を掛けてください宜しくお願いいたします

 

さて今回は、水素水についてお話したいと思います

 

そもそも水素水とは･･･？

水素は優れた抗酸化力を持つ物質で、活性酸素の中でも細胞や遺伝子を傷つける悪玉活性酸素を選択的に還元し、無害な水にして体外へ排出してくれます。また、運動中に発生する活性酸素を除去し、代謝アップ。更にメラニンの生成を抑制する働きがあり、活性酸素によるコラーゲンの破壊を抑えてくれます。

 

TVで話題になっていた水素水私もとても興味があり毎日飲んでいます

朝が苦手な私でしたが、飲み始めてからは目覚めが良くスッキリ起きています

そして･･･なんと体重が3㎏落ちました

コットンパックに水素水を含ませてお風呂上りにパックすると、

お肌の引き締めに効果があるそうなので、試してみたいと思っています

 

フロント前にある　　このサーバーです

 

1杯100円での販売ですが、プリペードカードをご購入いただくと

4杯分無料となりますお得ですよ～

 

水分補給と健康維持を一緒にできる水素水是非お試しください

以上、営業の野枝でした

 

皆さんこんにちはジム＆プールの齋藤(恵)です

 

4月に入り、ポカポカ陽気で気持ち良いですね

私は最近、乗馬をはじめました

昔から馬が大好きで乗馬に興味はあったのですが、

乗馬は高いというイメージがあったので、なかなか始められずにいました

でもお手頃な値段で乗馬ができる場所を発見し、

始めてみたらハマっちゃいました

馬と触れ合えるのでとても癒やされるし、良い運動にもなります

乗馬や馬に興味がある方は声を掛けてくださいお話しましょう

 

さて、ここでゴールデンウィーク(GW)のイベントの紹介です

ドゥではGW中、特別プログラムとなります

 

今回は特別ゲストとして、5月1日(日)に豊洲店スタッフの渡辺と鈴木(SHIGE)が来ます

ボディパンプとボディコンバットは無料ですが予約制となります

定員になり次第、予約受付終了となりますのでお早めにどうぞ

 

 

ご存じの方は多いと思いますが、SHIGEさんは以前上里店に勤務していました

久しぶりのSHIGEさんのレッスン、楽しみですね～

その他にも山下＆柴崎のジャム＆コンバット、山下のコリオファンエアロなど、

有料レッスンも予約受付中です皆さんのご参加、お待ちしています

 

以上、齋藤でした

 

みなさん、こんにちは12月より上里店で勤務している営業の齋藤です

簡単に自己紹介させていただきます

 

名前　：　齋藤 彩美(ｻｲﾄｳ ｱﾔﾐ)

好きな食べ物　：　ピザ・さくらんぼ

はまっている物　：　水素水

好きなスポーツ　：　ダンス（キッズにダンスを教えています）

 

高崎店でも勤務していますので、高崎店に興味のある方がいらっしゃいましたら、

是非是非お声掛けくださいグループ店利用もできますよ

 

さて

今回は、お得な紹介キャンペーンのご案内です

4月末までにご入会いただくと、ご紹介者様・ご入会者様共に、

ドゥ・スポーツプラザオリジナルギフト券を2,000円分プレゼント

させていただきます

更に

館内でお得な『選べる特典』から1点お好きなものをプレゼント

 

この機会に是非、ご家族やお友達をご紹介ください

以上、営業の齋籐でした

 

皆さんこんにちはジム＆プールの櫛田です

 

1月から働かせていただいて、もう3ヶ月が経とうとしています

既にご存じの方もいらっしゃると思いますが、

今回はブログ初登場ということで簡単に自己紹介させていただきます

 

名　　　　　前･･･櫛田　彩(ｸｼﾀﾞ ｱﾔ)

好きなスポーツ･･･サッカー

小学生のときから高校までサッカーをしていました

まだまだ未熟な面も多々ありますが、頑張っていきますので、

宜しくお願いいたします

ジムやプールで見かけたら気軽に話しかけてくださると嬉しいです

 

さて皆さん、運動前や運動後にストレッチはちゃんとしていますか

身体が硬い方にオススメしたいのは、

10分500円で体験できるプチストレッチです

プチストレッチでは担当トレーナーがストレッチのサポートを行います

ギフト券も使えますので是非体験してみてください

 

以上、ジム＆プールの櫛田でした

 

こんにちは営業の青木です

 

お久しぶりの方･･･お久しぶりです

初めましての方･･･初めまして

ですので、簡単に自己紹介をさせていただきます

名前は、青木香那美(ｱｵｷ ｶﾅﾐ)です。

趣味は、長風呂です。

好きな食べ物は、お菓子とお肉です。

小学校の頃から高校生まで、バスケットをやってましたが、

スポーツは自分でやるよりも、見るのが好きです

よく色んな球場に野球観戦に行ってますので、

見かけた時は是非声を掛けてください

 

よろしくお願いします

 

話は変わりますが、今回は恒例のイベント風呂についてご紹介します

4月は『W保湿の美肌風呂』です

4月9日(土)～14日(木)の期間、保湿成分た～っぷりのコラーゲンと

ヒアルロン酸の入った贅沢な美肌風呂になっております

季節の変わり目で乾燥したお肌にはもってこいですね

 

 

 

コラーゲンと言えば･･･

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ『BLEDA(ブレダ)』が

いよいよ4月20日(水)にグランドオープンします

内覧会や体験会など開催予定ですので、皆さんよろしくお願いします

 

以上、営業の青木でした

 

皆さんこんにちはジム＆プールの木村です

 

もしかしたら、「名前は知らないけど顔なら見たことあるかも」

･･･と言う方が多いかと思いますが、ドゥで働かせていただいて、

あっという間に3ヶ月が経ちました

今回はブログ初登場ということで簡単に自己紹介させていただきます

 

名　　　　  前 ･･･ 木村　桃子

好きなスポーツ ･･･ テニス

小学校の頃から始め、高校3年間も硬式テニス部に所属していました

趣　　　　  味 ･･･ スポーツ観戦

スポーツをするのも好きですが、主に野球観戦が好きで、

今は大学の野球サークルチームのマネジャーをやらせてもらっています

あと、最近はまっているのが『カメラ』です

写真を撮ることが好きでサークルで選手達の姿を撮ったり、

暇な時友人と一眼レフを持って公園などに行ったりしています

 

気軽に声を掛けていただけたら嬉しいです

まだまだ未熟ですがこれから頑張って行きたいと思います

皆さん宜しくお願いします

 

さて、脂肪買い取りキャンペーンですが、

中間測定・最終測定がスタートしています

まだ測定されていない方は、期限までに是非測定をしてください

私もジムでお待ちしております

 

以上、ジム＆プールの木村でした