こんにちは、営業の主田です

 最近は、暑い日が多くなってきましたね

私は海が好きなので、今年はどこの海に行こうかなぁ～と

ワクワクしています

でもその前に梅雨の時期が来るので、そこがとても憂鬱ですね。。。

憂鬱な梅雨時・・・洗濯物も乾き辛くなります

特にタオル

ドゥ・スポーツプラザ上里では毎回ご利用時にタオルセットが付く

【タオルオプション】

をご用意しております👌（1,080円／月）

梅雨時だけでもご登録いただけますので、是非ご検討ください

さて・・・話は変わりますが、皆さんレディースデイとメンズデイはご存じですか？

レディースデイは毎週水曜日、メンズデイは毎週月曜日で・・

スタンプを集めると抽選が出来ます

抽選では毎回色々な景品をご用意させていただいておりますが・・

今回は本庄を舞台にした映画

『たった一度の歌』

の特別鑑賞券をご紹介させていただきます

本庄が舞台ということで私もすごく気になっています

スタンプを集めて特別鑑賞券をGETしちゃいましょう

 スタンプカードをお持ちでない方はフロントスタッフにお声掛けください

 以上、営業の主田でした☺

皆さんこんにちは。

ジム&プールの世良田です。

 

5月も終わろうとしていますが、みなさん五月病になっていませんか？

 

僕は日々の勉強に疲れてしまい、怠ける時間が多くなってきたので気晴らしに群馬県の「万座温泉」に友達と行ってきました！（弾丸）

たくさんの種類の温泉や、綺麗な星空を（男だけで･･･）観て気分も晴れやかになりました！

先日テレビで同じく群馬県の水上温泉が紹介されていて、次はそこに行きたいと思いました。（今度は女子と･･･！）

 

さて皆さんに来月のイベントのお知らせです🏋🏾

6月10日・24日（日）

【ボディコンバット塾プラスサーキーットトレーニング】が開催されます。

これから暑くなるにつれて露出が増えてきますので、身体を引き締めたい方に是非オススメです！

さらに、ご参加頂いた方には嬉しい特典で脂肪燃焼サプリのプレゼントも！！

定員はそれぞれ8名となっているのでお早めのご予約お待ちしております！

 

以上、ジム＆プールの世良田でした。

こんにちは、営業の関根です

熊谷付近に行くことが多いので｢🔥暑い季節が今年も来たなぁ🔥｣と感じます。

そんな暑い日のマイブームは、冷やし中華ではなくコンビニに売っている盛岡冷麺🍲🍹です。

美味しいので皆さんも試してみてください‼

 

話は変わりますが、先週もお知らせしました岩盤マット『式部』の体験会が

ジムエリアにてスタートしました

 

『式部』には

岩【465枚の岩盤でしっかり温める】

炭【植物炭酸繊維で温める】

温【気持ち良く柔軟に温める】

家【いつでもご家族で気軽に温める】

という特徴があります。

 

この様な感じで岩盤部分が多いので、体をポカポカと温めてくれます↓

体験会は5月31日(木)迄

※日曜はお休みとなります。

 

ご体験頂ける時間は

10:00～18:00　

膝の痛みや肩こり・腰痛・さらには美肌効果やダイエットにも効果が期待できるとの事です。

運動前の体験が効果的なので、この機会に是非体験して効果を実感してみてください

 

以上、営業の関根でした。

皆さんこんにちは。ジム&プールの松崎です。

5月も下旬に差し掛かり少しずつ暑くなってきましたね🌞

運動の季節がやってきますね！🚵🏄

運動は健康な体作りに大切な事です🏋

それと同等に水分補給、しっかりとした食事も忘れずにお願いします！💪

トレーニングの事に関して何かあれば、いつでもスタッフにお声をおかけ下さい

 

今回はスタジオレッスンで大人気のコンバットイベントのご案内です

5月27日(日)オールドコンバットミックスが開催されます

懐かしのナンバーを受けられるチャンスです！

是非、ご参加下さい
最後に私事ですが、5月31日を持ちまして退職させて頂くこととなりました。

短い期間でしたが、社会人になる人間として貴重な時間を過ごす事が出来ました。

 私自身も今後もトレーニングを続けていこうと思います！

皆様も健康の為に、トレーニング頑張って下さい。

ありがとうございました。

以上、松崎でした。

みなさんこんにちは、営業の石井です

これから暑い日が続くと思いますが、体調を崩さないように

水分をこまめに摂って、熱中症に注意しましょう

さて、今回みなさんにお知らせしたいのは、

岩盤マット『式部』についてです

『式部』には

岩【465枚の岩盤でしっかり温める】

炭【植物炭酸繊維で温める】

温【気持ち良く柔軟に温める】

家【いつでもご家族で気軽に温める】

という特徴があります。

岩盤が多いことで体をしなやかに受け止めて、

遠赤外線で体を芯から温めることができるそうです

5月19日(土)～5月31日(木)

までの期間、2階ジムエリアにて無料体験会を行います

膝の痛みや肩こり・腰痛・さらには美肌効果やダイエットにも効果が期待できます

運動前の体験が効果的なので是非体験をして効果を実感してみてください。

以上、営業の石井でした🤗

 

みなさん、こんにちは！ジム＆プールの矢尾板です。

 

みなさんはゴールデンウィークはどうお過ごしでしたか？？♪

私は､群馬県中之条町にある実家へ帰りました！！

妹の甥っ子や姪っ子､いとこも遊びに来て､おじいちゃん家に集まりバーベキューをしました

バーベキューの前に「たけやま」という山があり､そこに飾られている鯉のぼりを妹家族と見に行き､

ちょうど子供の日ということで出店も出てて姪っ子達にいろいろ買ってあげました☆

姪っ子達は大興奮！！！一緒にはしゃぎました💖

そして・・・・おじいちゃん家に行きバーベキュー開始！！！！！！🍖

お肉美味しかった～♪♪

夜になり､一足早い花火をして楽しみ､楽しいゴールデンウィークを過ごせました☆

 

あっ！

「たけやま」と言う場所初めて聞いた方､是非調べてみて下さい☆

登山も出来て良い所ですよ♪

 

 

さて､みなさん「ひめトレ」というレッスンご存じですが？？

ひめトレでは､骨盤底筋群を鍛える事により､姿勢改善・ウエストの引き締め・腰痛予防などなど。。。！

さまざまな効果があります★

担当はスタッフの岩上です！

少しでも気になる方は是非ご参加下さい！！！！

もちろん男性の方も大歓迎です♪

 

皆様のご参加､心よりお待ちしております！！

以上､矢尾板でした。

皆さんこんにちは

営業兼ジム&プールの小川優斗です

 最近では、暑い日が続いてますね～😩

ジムに立ってると滝のような汗を流している方をよく見ます

そんなたくさんの汗を流しながら頑張っている皆さまに僕がオススメしたいのは、、、

ご存知「燃やしま専科」です

燃やしま専科には、クエン酸やミネラル、オルニチンなど頑張る皆さまに

嬉しい成分がたくさん含まれています

さらに

コラーゲンやヒアルロン酸などの成分も含まれているため

美容効果もあるんですよ😍

今回も複数お買い求めいただいたくと割引になり、

さらに燃やしま専科グッズが付いてきます

販売期間は

『5月12日（土）～5月31日（木）』

今回は、通常通りレモン味に加え、、、

グレープ味🍇が新登場しました！

どんな味なのか気になりますね～😋

試飲会もあるので是非お試ししてください

以上

 

営業兼ジム&プールの小川優斗でした

皆さん、こんにちは！ジム＆プールの橘です。

ゴールデンウィークもあと1日です🚵

だいたいお天気にも恵まれて、特に今日は清々しくて気持ちが良いですね🌞

こんな日は外でバーベキューと外スポーツだよなぁ～と🎣

本日お仕事の橘です

 

さてさて、気持ちの良い季節は短いものです💨

今年もあっという間に夏が来るでしょう🏄

 

夏に向けて、

引き締まった二の腕、凛とした背中と締まっているウエストなどなど・・・

皆さん目指す身体がありますか？

その為に必要なのはその方にあった筋肉！

 

なかなか筋肉が増えない？

その為のちょっとした理論,トレーニングを学びませんか？

５月、６月と土肥トレーナーの｢筋力アップ講座｣があります。

特別キャンペーン価格５２０円です！

ぜひ、お試し下さい！

以上、橘でした。

こんにちは営業の金井です

ゴールデンウィーク真っ只中みなさんはいかがお過ごしでしょうか

僕はお買い物に行ったりお出かけして楽しんでいます

でも人が多い所はすごく苦手なので欲言えば家でゆっくりしたいです

 

さて今回は、イベント風呂のご案内です

5月5日(土)～5月10日(木)の期間、

露天風呂が『端午尾の湯』になります

端午の湯には、腰痛、肩こり、神経痛、冷え性、疲労回復など、

様々な効果があります

江戸時代以降、端午の節句には菖蒲湯に入ることが習慣になっているそうなので、

皆さんもぜひ、ﾄﾞｩに来て入ってみてください

 

以上、営業の金井でした