みなさんこんにちは営業兼ジム&プールの金井洸介です

 

まだ梅雨も来てないのに最近は日中暑い日が多く、

例年よりも暑くなるのがはやい気がします

この時期でも熱中症になるみたいなので

みなさんも充分気をつけてくださいね

 

さて、今回皆さんにご案内するのは、

メンズデイ・レディースデイ

についてです

 

毎週月曜日がメンズデイ、毎週水曜日がレディースデイとなっており、

来場のたびにフロントでスタンプを押しています

スタンプをためると抽選をすることができ、

当選するとご当地グルメなどの豪華賞品をプレゼントいたします

 

まだカードをお持ちでない方はフロントですぐに発行いたします。

ちなみに6月の大当たりは･･･

「北海道の恵みが詰まったギフトセット」

･･･となっております

 

月に1度、ダブルスタンプデイといって、

なんと1回の来場で2つスタンプをゲットできる日もありますので、

皆さん是非スタンプをためて豪華賞品をゲットしてください

 

以上、営業兼ジム&プールの金井洸介でした

 

みなさん、こんにちは

3月より働かせていただいているジム＆プールの大澤です

 

今回は初めてのブログということで簡単に自己紹介をさせていただきます

 

名前：大澤　優（おおさわ　ゆう）

趣味：サーフィン

好きな物：コカコーラ

趣味のサーフィンのほかスノーボード、スケートボードも大好きで家族で楽しんでいます

まだまだ未熟ですがこれからも頑張っていきますので皆さん宜しくお願いします

 

さて今回は、

ドクターエア【ストレッチロール＆ヨガマット】

のご案内です。

・ストレッチロール　￥18,000(税込)

・ヨガマット　　　　 ￥4,300(税込)

・上記2点セット　　￥19,800(税込)

 

セット価格はDO限定となっております

ストレッチロールは使い方によってエクササイズやストレッチ、

トレーニングにも使える万能アイテムです

フロントとジムエリアに置いてあるので是非お試しください

 

また、販売期間が６月５日(日)までと迫っていますので、

ご検討中、ご興味あるお客様はこの機会をお見逃しなく

 

以上、大澤でした

 

皆さん、こんにちは。

ジム＆プールの吉岡です。

３月から勤務させて頂き、今回初ブログ担当ということで簡単な自己紹介をさせて頂きたいと思います

 

名前

吉岡 雄大（ﾖｼｵｶ ﾕｳﾀ）

趣味

映画鑑賞…多いときで週３本程観る時もあります

マイブーム

岩盤浴…月１回は行っています

好きな木の実

アーモンド…毎日食べています

好きなこと

話すこと

 

昼間にジムとプールにいることが多いので見かけたら声かけて下さい

皆さん、宜しくお願い致します。

 

さて、５月もあとわずかとなりましたがジム＆プールでは、まだまだイベントレッスンが盛りだくさんです。

●ジム

・リセットケアPLUS+

 

・ウェーブリングストレッチ

 

●プール

・ハイドロトーン

 

ご興味がある方、前々から気になっていた方、どんな方でもお気軽にご参加下さい。

詳しくは、ジム＆プールフロントまでお願いします。

 

以上、ジム＆プール吉岡でした

 

こんにちは！営業の嶋方です。

 

初めましての方、そしてお久しぶりの方もいるかと思います。

以前も上里店で4年程勤務しており、

昨年まで同じドゥ・スポーツプラザの南砂町店という所で勤務してました。

上里は地元です。

 

また、こちらにご縁があったので、改めましてよろしくお願い致しますm(_ _)m

ちなみに、戻ったのは2月からだったので、ご挨拶遅れてスミマセン！笑

 

嶋方の話はこのくらいにして（笑）

 

現在行っている紹介キャンペーンですが、

適用期間が今月末までとなっておりますので、

お知り合いの方を紹介したい方、これから入会する予定の方、

あと残り1週間です

ギフト券の他に選べる特典もあるので、ぜひぜひご紹介ください

 

これからの時期は、タオルフリーパスはすごく助かりますねえ…。

以上、嶋方でした。

 

こんにちは、営業の逸見です

 

だんだんと気温も暑い日が増えてきましたね

夏に向けてバテないように体力を付けていこうと思います

 

今日は、5月16日（月）～5月26日（木）の期間実施している、

水素水プリペードカード特別セールのご案内です

 

通常2,000円で24杯分のところ、5杯無料券プレゼントとなりますので、

合計29杯分となりとってもお得です

 

水素は優れた抗酸化力を持つ物質です

活性酸素の中でも、細胞や遺伝子を傷つける

悪玉活性酸素（ヒドロキシルラジカル）を選択的に還元

無害な水にして、体外へ排出してくれます

 

水素が運動中に発生する活性酸素を除去し、代謝をUP

メラニンの生成を抑制する働きがあり、

活性酸素によるコラーゲンの破壊を抑えます

水素水洗顔で、シミが目立たなくなったという声も

 

カラダにもお肌にもオススメです～これから暑くなるので水分補給に是非

私も毎日飲んでいます～

 

お得なこの機会に是非お買い求めください

 

こんにちは。

ジム＆プールの青柳です。

 

今年は例年より、暑くなるのが早い気がしているのは僕だけでしょうか

半袖で出かける休日も増えてきたのではないでしょうか。

 

春からこの季節まで、庭や街に様々な花達が競うように咲いてきましたね。

桜、菜の花、藤、ハナミズキ、牡丹

 

僕の家の庭には今、数種類のバラが綺麗な花をつけ始めています。

その中には、数年前に挿し芽から育ててなかなか花をつけなかった枝に今年は大輪の花を幾つもつけたものがあります。

 

どんな小さな芽からでも、花を咲かせることは出来るんだなあって、勇気づけられました

 

人も花と同じ。

いつからでも、何度でも花開くことがきっとできるはずです！

 

人生に花を咲かせ続けていきましょうね

 

毎週日曜日13:00～14:00にボディバランスを担当しています。

是非、ご参加下さい

 

最近は、水中歩行も始めた青柳でした。

 

こんにちは、営業の久保田です　

 

GWは何だかあっという間に過ぎていきましたが、

まだまだ新緑やお花がキレイな時期なので出掛けるのが楽しみです

 

さて今回は、

ドクターエア『ストレッチロール』＆『ヨガマット』

のご案内です

ストレッチロールは3分間に10,000回のパワフルな振動が

筋肉にアプローチすることで、日々のストレッチや運動を効果的にします　

 

使い方や方法はあなた次第

 

ストレッチロールとヨガマットは、セット価格でも販売しています　

 

ストレッチロール　18,000円（税込）

ヨガマット　　　　  4,300円（税込）

2点セット販売　　19,800円（税込）

 

セット販売価格はDo限定となりますので、

是非この機会をお見逃しなく

 

販売期間は6月5日（日）までとなっております

フロント、ジムエリアに置いてあるので、ぜひお試しください

 

こんにちは営業の並木です

ゴールデンウィーク真っ只中、

みなさんいかがお過ごしでしょうか？

 

以前よりブログで、「その季節の旬のものを食す」ことについて

お話しさせていただいていますが、

今回は、『トマト』について･･･、

つい先日とある番組で特集を見てから、

我が家でどハマリしています

 

トマトは夏野菜とばかり思っていましたが、

実は最近、旬は春から初夏にかけてと言うことを知りました

昨年まで日本人の好きな野菜で年連続位だそうです

ビタミン類やミネラル分が豊富な健康野菜ですが、

何と言ってもリコピンですよね

リコピンは強い抗酸化作用があり、

老化防止・コラーゲン合成の促進・美肌効果など、

特に女性に嬉しい効果が期待できます

さらに、リコピンは成長ホルモンの分泌を高めることで、

基礎代謝を上げて脂肪燃焼へと導く効果が注目されています

 

夏に向けての身体作りに、

今こそみんなでトマトを食べましょう

 

小話はここまでで･･･

最後に、イベント風呂のご案内です

この流れで、トマトの湯･･･といきたいところでしたが、

スミマセン

今回は『ひのきの湯』です

 

 

5月7日(土)～12日(木)の期間、

露天風呂にてヒノキの香りを感じながら、

疲れた身体を癒やしてください

 

以上、並木でした