こんにちは😀

営業の長谷川です🙋‍♂️

暑い日が少なくなってきて涼しい日が増えてきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？🙃

最近は涼しくなってきたので外で運動することも増えてきたのですが、

私は食べることが好きなので運動した以上に食べてしまうので中々体重が減りません💦

会員様の中にも食べるのが好きな方がたくさんいらっしゃると思います！！

そこで毎日の食生活をサポートする「ナッシュ」のご案内です💁‍♂️✨

ナッシュは、低糖質・低塩分の食事やスイーツを調理不要の冷凍食品として

定期健康食弁当宅配サービスです🍱

メニューも和洋中などの様々なジャンルがあり、60種類以上と豊富となっています🍽️

またナッシュ独自の栄養価基準が設けてあり、糖質３０ｇ　・　塩分2.5ｇ以下になっていて

ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを行う会員様にぴったりの商品になっています🤩👍

そして定期配送サービスになっているため、配送間隔や一度の配送でお届けする食数も

決まっている選択肢からお選びいただけます🙆‍♂️💞

今回、会員様が日新ウエルネス提携サイトから申し込みをして頂くと

初回限定特別割引2000円offとなります😆👏

もし食事のことや時間がなくて調理ができない方でお悩みの会員様がいらっしゃったら、

この商品はうってつけなので初回限定特別割を利用して購入してみてください🥰

ロビーにもチラシを設置しているので、ぜひ、お手に取ってみてください👀🌈

以上、営業の長谷川でした😉

皆さんこんにちは！！！

フィットネスの大久保です😄

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季節は秋になりました。

そろそろ紅葉を見ることができますね🍁楽しみです!

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私は、秋と言えば「食欲の秋」です。

最近、ダイエットをしているため、大好物のラーメンを口にしていません。

そこで秋になったので、ラーメン欲を開放したいと思っています🍜

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さて今回は、BoCA測定についてのご案内です。

BoCA測定は体重だけでは無く、

自分の筋肉量や体脂肪量を量ることができます。

また、前回の結果と比較して体の変化をみることができるので、

モチベーション維持に最適ですね！！！

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現在BoCA測定は

１回５００円

３回セット１０００円←オススメ！

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家に眠っているギフト券はありませんか？

ある方はBoCA測定に使えるのでやってみませんか🙂？

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続いて、先日スタッフから卒業した清水さんの

女性限定の新しいトレーニングプランのご紹介です。

３ヶ月集中して理想のボディを目指しましょう!!

分からないことがあればぜひスタッフにお声をお掛け下さい！！！

以上、大久保でした👋

こんにちは😊

フロント＆ジムの新井です！！

夏がもう終わってしまいましたね😿🍉

今年の夏休みは夏っぽいことが出来ずに終わってしまいました😢💭

残りの夏休み全力で楽しみたいと思います💪✨

そろそろ１０月に近づいてきました🍂

１０月といえばみんな大好きなハロウィンがありますね💖

Doスポーツプラザ上里ではハロウィンバージョン🎃になったので、

かぼちゃをたくさん探してみてください👍✨

私はお菓子が好きなので新井を見かけたら宜しくお願いします😘🍫🍭🍪

いたずらはしません😎👍

以上、新井でした😉

みなさんこんにちは(^^)

フィットネスの笠原です🎵

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ここで皆様にご報告があります。

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私毎ではございますが、

今月9月30日をもちまして上里のスタッフを

卒業させていただくことになりました😌

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約10年前、当時まだ６ヶ月の乳飲み子の次男を預けて

面接に来た日の事を昨日のことのように覚えています。

子供が熱を出したり、行事があったりと、

子育てをしながらの日々は、なかなかハードでした💦笑

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それでも、毎日楽しくお仕事をさせていただけたのは

私を助けてくれたスタッフやインストラクターの皆さん。

そしていつも元気いっぱいの会員の皆様のおかげです✨

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私はそんな皆様に甘えながら

今日まで来たと言っても過言ではありません！！

沢山の方と

沢山お話しして

沢山の思い出ができました。

ここで勤めた１０年間は私の宝物です💖

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何かと至らぬ点も多い私ではございましたが、

皆様の元気な姿、笑顔に励まされ今日までこれました。

心より感謝申し上げます。

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引き続き１０月からもレッスン、パーソナルでお世話になります。

居なくなりませんよ～😆！！！

今後ともどうぞ宜しくお願い致します💗

笠原　智美😄

こんにちは！スタッフの藤倉です😀

最近髪を切ったこともあり、僕のことをまだまだ覚えてくれていない会員様が多いように感じます😱

スタッフの今井蓮と間違えられることがたまにあります💦

皆様、ぜひ今井蓮との違いを感じ取り、藤倉を覚えて頂けたら幸いです😂

　ところで、話は変わりますが現在、部活の最後のリーグ戦中です⚾

　今回も全勝して全国大会を絶対に決めたいと思います🏆✨

　同じ部活に入っているスタッフの大野と共に全国への切符をつかんできます！！

　頑張るぞー！ファイヤー💪🔥

以上、藤倉でした🤗

みなさんこんにちは！フィットネスの榎本です😄

とうとう9月に入りましたね

私の大好きな秋が近づいてきたと思うと、ワクワクします♪

秋のおいしい食べ物が今年もたくさん食べれますように😊

榎本の最近のマイブームはもっぱらネットショッピングです

お家に居る時間が長いと、ネットショッピングが

はかどってしかたないです(言い訳)笑💦

最近の購入品でお気に入りなのが、

こちら、月の間接照明です🌙

あの有名なNASAの衛生図のデータを使って

月面のクレーターをリアルに再現しているんですって！

凄いリアルです✨

調光も何段階かできるし、タイマー設定も出来るところが気に入っています👍

寝室に置いていて、寝る時にいつもつけているのですが、

すぐに寝ちゃうので、じっくり浸っている時間がそんなにないことに最近気がつきました笑

でも良い買い物が出来たと思っています💗

今月はドゥでワクワクのイベントがありますよ🙌

【DoのAutumn特別企画】

芝生の上でモムチャンフィットネス・ボディコンバット・ヨガなど

盛りだくさんのトレーニングを行います😄!!

担当はyumiko・Naomi・そして私榎本の３名で行います✨

開催は日曜日ですが、平日デイ・平日シニアデイ会員様も

権利外利用料５５０円で特別にご入場いただけますよ！

秋空の下で気持ちよく身体を動かしましょう💪

皆様のご参加お待ちしております😊

大変遅くなりましたが、こちらは琉球イベントの様子です！

皆さん久しぶりのイベントでとっても楽しそうですね😄🎵

こんにちは💞

フロントの島田です😍

9月になり夏がそろそろ終わってしまいますね💦

夏は急にきてあっという間に終わってしまう気がします🌻💭

私は夏が大好きなので寂しいです😖

最近は雨続きで気分が沈みがちですが、そんな時はジムにきてカラダを動かしましょう🙋💛

お風呂セットやシューズなど荷物が多いと大変ですよね💥

Doスポーツプラザでは「プライベートロッカー」というものがあります💁

月額１．１００円で使えますので荷物が多くて大変だよ～💦って方は

ぜひ使ってみてください❣️

フロントにてお待ちしております😘👍

持ってくる荷物が少ないと気軽にジムに寄れますね😆✨

以上、営業の島田でした🌼