まさか!

フィットネスの福田です。

先日、【出没!アド街ック天国】で紹介された、

【まさか】に行って来ました!

『デカ盛り』が有名で、様々なテレビで放送されているようです📺✨

*びっくり仰天グランプリ、やりすぎ食堂、バナナマンのせっかくグルメetc.

お店の事は以前より知っていて、是非行きたいと思ってましたが、

水曜、木曜定休だと思っていたので(第1、第3水曜は営業しているようです)

休みが合わずに、今回初めて訪問😃

平日でも、混んでいる事は予想出来たので密になってしまうようなら帰ろう……と覚悟して訪問。

check1駐車場

平日のお昼過ぎでしたが混んでました。

混んでいるのと、しっかり区切られていないので駐車待ちと入庫するのが大変

(私は車内で路駐待機、人が出て来たら妻が駐車場に走り、場所を確保して停めました)

駐車さえしてしまえば、座席が空いたら携帯に連絡してくれるので車内待機OK!

行列で密にならずにすみます!

check2座席

椅子席とカウンター席だと密……。

たまたまカウンター席が空き、2名なのでカウンター席を勧められましたが、

テーブル席へお願いしました。テーブル席だと他の方と距離取れます。

『まさか天ぶっかけ(990円)』が有名なようですが、食べきれずテイクアウトする事を考えて、

天ぷらが汁で濡れてしまう事を回避する為に、『冷やし天ぷらうどん』と、

カツカレーセット』をシェアしました。

『冷やし天ぷらうどん(1090円)』


舞茸2枚、鶏肉天2個、ウインナー1本、竹輪1本、春菊天1枚、ゴボウかき揚げ1枚、

カボチャ天1枚、サツマ天1枚、ブロッコリー1個

うどんは太麺でコシがあり、モチモチ、

天ぷらも、サクサクしていて油っぽく無くとっても美味しかったです!

『カツカレーセット』(990円)

大きなチキンカツが4個!とてもジューシーで、カレーも美味しかったです。

朝は野菜ジュースのみ、それなりに食べられると思っていた私も完食は無理………。

天ぷらは約半分、チキンカツは3枚、カツカレーセットのうどんを1人前全てを持ち帰り、夕飯に食べました。

うどんは味が落ちてしまいましたが他は持ち帰って食べても美味しかったです。

マスターは勿論、スタッフの方も感じが良く、味も良く、コスパ最強!

また行きたいお店です。うどんはランチのみです。

臨時休業になったり、都合により天ぷらがお休み、うどんが売り切れたら終わり……

などといった事もあるようなので、確認のうえでの来店をお薦めします😊

こちらは、別日に食べた、売り切りセット!

『かにかま天  ぶっかけ(990円)』

かにかま、かき揚げ 、オクラ、舞茸、サツマ、南瓜、ウインナー、竹輪、鶏肉、味つき煮卵、

それに「ネギトロ丼」がついてます。

370-0867 群馬県高崎市乗附町1945−1

TEL 027-326-4565

機会がありましたら、お立ち寄りください🚘

現在、金曜日にプールで

『こどもスイミングパーソナル』を実施中です。

子育て支援、埼玉県の【コバトンカード】群馬県の【ぐーちょきパスポート】

ご提示で 初回パーソナル料金が10%OFFになります。

初回は事前にフロント有人営業中にお申し込み、ご入金ください。

以上、フィットネスの福田でした。

ウエア販売中♫

こんにちは😊

甘いものと芋に目がない

営業の久保田です🤗✨

5月も半月ほど過ぎましたが

急に寒い日があったりするので

体調管理に気をつけましょう😖💪

ただいま、1Fフロントでウエアを販売しています🎽💖

とってもお安くなっています。

なんとワンコイン💰で買えるものまで!

販売期間は5月19日(木)20:00までです🤗

お得なこの機会にぜひお立ち寄りください🏃💕

以上、久保田でした🌷

こんにちは!

フットネスの榎本です

みなさんは、GWは満喫できましたでしょうか?

私は、ラーメン食べたりスイーツ食べたり。

食欲を爆発させていました😋

ですが!

日頃は、nosh(ナッシュ)で美味しく食生活管理していますので、大丈夫です(一つ前の投稿参照)

noshいつもありがとう!!

大好評のスタジオレッスン

5月もご予約受付中ですよ!!

はじめての方でも大歓迎ですので、お気軽にお問い合わせくださいね😉🎵

ジムカウンターにてお申し込みください

お電話でも大丈夫です📞

みなさんのご参加お待ちしてます😊

ナッシュ&今月の紹介キャンペーンのご案内♪

こんにちは🙃

営業の佐々木です!

もう5月に入りましたね~🎏✨

ダイエットをしなければと思いつつ、約半年が過ぎてしまいました😱💦

ダイエットには運動と食事管理の両方が大切ですが、炭水化物🍚・お肉🍖・甘いもの🧁が

大大大好きな私の食生活は荒れに荒れまくっております🤢💨

さて、ここでも何回か紹介させていただきましたが、

皆さんnosh(ナッシュ)はご存じですか?🤔

低糖質低塩分低カロリーのお弁当です🍱💕

自分で健康に配慮しながら調理をするとなるととても大変ですが、

ナッシュであれば電子レンジで温めるだけなのでとっても簡単です😆👏

スタッフの榎本がいつも休憩になると、いい香りをさせながら食べているので

逆に私がお腹を空かせてしまいます🥵🤤(笑)

そんな榎本が食べているナッシュのお弁当をいくつか紹介します🤗💖


チキンのトマトチーズがけ🐔🍅🧀
ハンバーグと温野菜のデミ🥕🥦

豚の生姜焼き🐷❣️❣️

とてもおいしそうですよね😋

しっかりタンパク質も摂取できるので、栄養価も良いです👌✨

しかも、週に3品新メニューが出るのと、スイーツもあるので

飽きずに続けられるみたいです😍👏

気になる方は館内にもいくつかナッシュのポスターが貼ってあるので、

ポスターに載っているQRコードを読み取って、そちらから見てみてください💁‍♀️💓

ドゥ・スポーツ上里の紹介だと初回限定で¥2,000 OFFになって、

お得に購入ができるので、ぜひ🤗🎉

最後に今月の紹介キャンペーンのご案内です🙌

5/1(日)~5/15(日)までは、

ご紹介者様はヒマラヤでもご利用ができるドゥ・オリジナルギフト券¥5,000分

ご入会者様は館内のみでご利用ができるドゥ・オリジナルギフト券¥5,000分

のプレゼントを差し上げています🎁💖

ぜひご家族やお友達をどんどん紹介してください!!😘✨

夏も近づいてきていますが、今からやればきっと間に合います!!

一緒に頑張りましょう😤💪

以上、佐々木でした😉

続けていきたい事

フィットネスの市川です。

新緑鮮やかな季節になってきましたね(*^-^*)

動きやすい時期でもあります🌳

そこで、生涯(大袈裟かな(;’∀’))続けていきたいことを

探してみようかと思い、最近いろんな事に新たにチャレンジしたり、

今までやっていた事をもう一度やり始めたりしています😄

最近始めたのがゴルフ!!!(経歴2年になりますが…)

スコアは全く良くならないのですが、楽しくて自発的に練習場に通っています。

ベストスコアは103です⛳

まだまだですが、コースに出る事が楽しみです🎵

学生時代にやっていた絵をやりだしたり

Kアイドルのグッズを作りヲタやったり

アロマでブレンド作ったり…と気になることをしています😊

その中で続けていける事が一つでもあるといいです。

我が家のにゃんこたち

【まる】と【タイチョウ】

ますます仲良くなり今ではこんなに接近して昼寝しています🐾

インスタグラムで〈#キューピーたんのつぶやき〉見て下さい♡

プールイベントや親子スイミング&パーソナルの様子等が見られますよ!!

さて、ここからは新しく掲示されているパーソナルポスターのご紹介🙂

この他にもたくさんのインストラクターがおりますので、

ご自身の目的や時間にあったインストラクターをお選び頂き

ぜひジムライフにお役立て下さいね✨

全力でサポート致します💗

ゲストチケット&ゴールデンウィーク特別企画

皆さんこんにちは!フロントの新井希望です🤗

最近、暑い日が多くなってきて、夏が近づいてきたな~と感じます🌺🏝️🌞

夏といえば海!🏖️海といえば水泳!🏊水泳といえばプール!ですね😆

私は幼少期から水泳を習っていたので、夏が近づくと、水泳の時期だな~となります😂

皆さんもプールを利用して暑さに負けない健康的な身体づくりをしていきましょう!!💪✨

今ドゥスポーツでは、ゲストチケットを販売しているのをご存じですか??🤔

5枚セット7,500円で販売しています😎💕

通常、同伴利用は2,200円かかります。

ですが、このゲストチケットを利用すると、1回の利用が1,500円になるのでお得です!👏

ちなみに、5/31までの限定販売になっておりますが、

なくなり次第終了となるので、検討している方はお急ぎください🏃💨

続いて、ゴールデンウイーク特別企画のお知らせです!🌈💖

もうご存じの方もいらっしゃるとは思いますが、

5/1(日)~5/5(木)は同伴利用200円を実施します!😍👏✨

こちらは会員様1名につき4名までご利用可能となっており、

期間中は何回でもご利用していただけます!👍💓

是非この機会にご家族やご友人を誘ってみてはいかがでしょうか!😆😆

たくさんの方のご利用をお待ちしております!😊✨

以上、新井でした!!

はじめまして♡

皆さんこんにちは!

初めまして♡

ご存知の方もいらっしゃると思いますが

4月より羽生店から異動してきましたフィットネスの岩野です😄

上里店では初めてのブログ担当になりますので

簡単に自己紹介させていただきます。

名前:岩野 雅(いわの みやび)

趣味:バレーボール🏐とソフトボール

   スポーツ以外でいったらDisney🏰に行くことです♡

   最近はゴルフ⛳始めたいなと思っていますが、行動せず・・・(笑)

好きな食べ物:肉🍖

とにかく牛タン😋しか勝タン!

会員の皆様が気持ち良くご利用頂けるよう精一杯頑張ります!

これからよろしくお願い致します😌✨

ここでゴールデンウィークのレッスンのお知らせです💁

今回のGWはプログラム通りのレッスンとなります!!

代行情報は随時アップしておりますので

ご確認の上、WEB予約 またはチケットでのご参加をお願い致します

祝日のみ🎏

プログラムは~19:00までとなり

営業時間は終了が~20:00となりますので、ご了承下さい。

この機会に是非 登録料550円で付けられる

「ナイトモーニングオプション」もご検討下さいね!

(フルタイム・ファミリー・ホリデー会員様限定)

受付はフロント営業時間内となります。

GWはドゥでいい汗流しましょう😉🎵

ゴールデンウィーク特別企画♫

皆さんこんにちは🤗営業の川田です!

4月になって私は大学3年生になりました!

残り2年の大学生活も充実した時間になるよう頑張ります😆✨

話は変わりますが、現在部活動のリーグ戦中です⚾

現状2位で厳しい状況ですがここから全勝して必ず優勝し、

全国大会の切符を勝ち取ります😎💪

そして、またまた話は変わりますが、ゴールデンウィークの特別企画として

5月1日から5日までの5日間、同伴利用の料金が通常2200円のところ200円になります!😲🎉👏

ぜひ、ご家族やご友人を誘ってお越し下さい!!😍✨

以上、川田でした~😊

今月の紹介キャンペーン♪

こんにちは!営業の長谷川です😉

4月になって私も大学4年生となり、学生最後の1年となります。

学生最後の1年の目標として、体重7キロの減量と恋人に出会うことです😍💖

体重を7キロ減らすことでボディが生まれ変わり、武器にもなると思うので

会員様に負けないようにトレーニングに励みたいと考えています💪✨

また最後の1年の勤務になるスタッフも多いので、皆で協力して素晴らしいDoになるように

これからも努力していくのでよろしくお願いします🙇💕

さて、今月の紹介キャンペーンのご案内です!

入会者様・紹介者様、双方にドゥ・オリジナルギフト券¥3,000のプレゼントを差し上げます😆✨

ぜひ、ご家族やお友達を誘ってみてはいかがですか?🙌❣️❣️

感染対策をしっかり行って、みなさんで楽しく体を動かしましょう!!

以上、長谷川でした!!

おいしい物たち♫

こんにちは!フィットネスの松波です😊

ここ最近は天候が不安定でしたね・・

暖かくなったと思えば、急に寒くなったり。

皆さん体調壊されていないですか?

私は衣更えしたものを何度も引っ張り出しては片付けで大変でした。

さすがに4月も後半ですし暖かくなる一方なのかな~と期待しています🌷

そして季節に合わせて旬のものをたくさん食べたいです!!

最近は新じゃが🥔が凄く美味しくて感動して♫

もうすぐ時期が終わってしまうかもしれませんが

いちご大福🍓も見つけると買ってしまいます😆

そして今年初スイカも食べちゃいました🍉!!

とっても美味しかったです。

今の旬な食べ物のオススメはありますか?

そして、私事ではありますが

4月いっぱいの勤務でしばらくお休みをいただく事となりました😌

色々と落ち着いた頃にまた戻ってきます!

会員のみなさんからはいつも元気をもらっていたので

来られない事がとても寂しいですが

戻って来たときに『おかえり~』と言って頂ける日を楽しみに頑張ります😊💗

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