2018年8月

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退職のご挨拶

会員様各位

平成30年8月吉日

 

退職のご挨拶

平素は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。

 

私事ではございますが、この度一身上の都合により、8月30日(木)をもちまして退職させていただくこととなりました。

 

ドゥ・スポーツプラザ上里のスタッフとなって1年3ヶ月、楽しく有意義に仕事ができたのも、皆様方のおかげだと思っております。

 

沢山の方とお会いできましたこと、そしてここで得た貴重な経験は私にとって、かけがえのないものとなりました。

何かと至らぬ点も多い私ではございましたが、皆さんが温かく接してくださり、楽しくやりがいを感じながら勤めることができました。心から感謝申し上げます。

 

今後は、自分の新たな道を精一杯努めてまいります。

 

本来であれば直接皆様にご挨拶申し上げたいところですが、この場をおかりしてご報告とさせていただきます。

 

短い間でしたが、本当にありがとうございました。

 

 

主田 舞花

 

らくーにストレッチ!

皆さんこんにちは、ジム&プール兼フロントの加藤です。

初めてのブログ担当になりますので自己紹介をさせていただきます。

名前:加藤 貴広(かとう たかひろ)

趣味:バスケットボール、色んな料理をたべること

好きな食べ物:だし巻き卵、焼きプリン、フルーツ全般

 

現在、大学三年生で公務員について学んでいますが、いずれか世界中を飛び回りたいので色んな言語を学ぼうと思っています📝

スポーツはソフトテニス、ソフトボール、バレー、バドミントン、陸上競技、バスケットボールと色々やっていました🎽

今は母校で高校生と一緒にバチバチにバスケットボールをしています!!🏀

 

ジムやフロントで見かけたら、声を掛けて頂けたら嬉しいです!!!!!

 

ジムでは新たにストレッチマシーンが導入されました

スタートの姿勢から・・・

身体を後ろに引くだけで様々な部位をストレッチできます✨

こちらは腰回り!

もも裏

股関節まわり

などなど・・・

とても気持ち良いですよ!

オススメですモデルは木暮くん

是非!お試し下さい💨

 

以上、加藤でした!

【Cardio Pulmonary Resuscitation】

皆さんこんにちは、営業の黒澤です

先週は少し涼しくなりましたが、また暑さが戻ってきましたね

暑さに負けない体を作るには・・・

日頃から適度な運動

栄養バランスのよい食事

十分な休息がとても重要です

この3つを日頃から心がけ、お互いこの夏を乗り切りましょう🙆

何より暑さといえば・・熱中症にも十分注意が必要です!

現在、熱中症予防月間との事です(熱中症予防声かけプロジェクト×環境省)

プロジェクトのホームページでは

【あなたの街の暑さ指標】などもチェックできます。

興味のある方はこちら→http://www.hitosuzumi.jp/

さて、ドゥ・スポーツプラザ上里では、先日の施設点検休館日に

児玉郡市広域消防本部🚑🚒の方にお越しいただいて、

救命講習を行いました

万が一の事態に備え、しっかり対応できるよう、心肺蘇生法やADEの使用法など、

救急車が来るまでにいかに早く応急手当や救命処置が

大切かということについても学びました。 

意識があるときは必ず反応があることを身をもって体感!

お行儀良く待機する小川君

これからも、会員の皆さんが安心してご利用いただけるよう心がけていきたいと思います

以上、営業の黒澤でした。

 

目指せ10.00秒!

皆さんこんにちは、ジム&プール兼フロントの多胡です。

初めてのブログ担当になりますので自己紹介をさせていただきます。

名前:多胡 諒(たご まこと)

趣味:サッカー、音楽を聴くこと

好きな食べ物:ラーメン

 

大学二年生で電気について学んでいます

 

スポーツはサッカーを小、中、高時代にやっていました⚽

今は地元の社会人チームでサッカーをやっています⚽

 

ジムやフロントで見かけたら、声を掛けて頂けたら嬉しいです!!!!!✨

 

さて・・・今回は!

 

先日のブログでもお伝えしましたが、

カウントダウンイベントとしてDo Cup(ドゥカップ)第二弾を開催中です!

 

第二弾は体内時計10秒測定!⌚

 

23日(木)まで開催していますのでまだの方は是非ご参加下さい!

 

ちなみに・・・まだ10.00秒は出ていません。

奇跡を起こすチャンスです!

 

以上、多胡でした!

be cool☆!!

こんにちは営業の金井です

毎日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか☺

僕は大学が夏休み中なので海水浴🏄🏽やバーベキュー🍖

など夏の遊びで楽しんでいます

さて今回は、イベント風呂のご案内です

8月18日(土)~8月23日(木)の期間、

露天風呂が

『クールのお風呂』

になります🤘🏽

クールのお風呂には、腰痛、肩こり、

神経痛、冷え性、疲労回復など、

様々な効果が期待できます🏋🏽

外は暑いので、エアコンの効いたDOに来てトレーニングみっちりおこない、

クールBATHでしっかりクールダウン!

トレーニングの効果もいつも以上かもしれません💪🏽

是非、クールのお風呂・・ご堪能ください

以上、営業の金井でした

 

ドゥ・カップ!第二弾!!

皆さんこんにちは!ジム&プールの黒澤です。

 

初めてのブログ担当になりますので自己紹介をさせていただきます。

名前:黒澤 歩(くろさわ あゆみ)

趣味:ドライブ、スポーツ観戦

好きな食べ物:うめぼしとたこ焼きが好きです。

スポーツ歴は小、中、高校と野球を大学はボクシングをやっていました✊🏻

スポーツが大好きです😊

今は接骨院で働きながら木曜日と日曜日に勤務しています。

身体についてお困りの方等いたら少しでも皆さんのお役に立ちたいと思いますので、声を掛けて下さい!

またパーソナルトレーニングも行ってますので、ご自身の身体について詳しく診て欲しい方やトレーニングについて知りたい方等いらっしゃいましたらぜひ、ご利用下さい!!!

よろしくお願い致します!!!

 

さて・・・皆さんお待たせ致しました!

カウントダウンイベントとしてDo Cup(ドゥカップ)第二弾を開催します!

第二弾は体内時計10秒測定!

8月11日(土・祝)~23日(木)までです!

ちなみに私は、9秒91でした!💦

上位3名の方には素敵な賞品をプレゼント致しますので是非ご参加下さい!!!🎁

以上、黒澤でした!

夏の思い出

皆さんこんにちは営業の大塚です

いつもホームページ、ブログをご覧頂きましてありがとうございます

久しぶりに雨が降りましたね

気温もぐっと下がっていつもより過ごしやすい1日でした。

ですがまたこれから暑くなると思うと・・・恐怖ですね👻

ところで皆さんこの夏はどこかへ行かれましたか❓

私は先月末に毎年恒例の静岡へ海水浴に行ってきました

穴場的な海水浴場だったので人も少なく磯遊びも出来るのでとても

楽しかったのですが、翌日が台風直撃の日だったので風が強くて全身

砂まみれになったのも夏の思い出です(笑)

さて、館内ポスターなどでもご案内させていただいておりますが、

ブログの方でもご案内させていただきます。

きたる

8月16日(木)

施設点検及び社員研修のため休館とさせていただきます。

予めご了承ください。

これからまた暑い日々が続くと思いますが熱中症などに注意して皆様楽しい夏を

過ごしてください

8月もドゥへ!

はじめまして!ジム&プールの木暮です。

 

初めてのブログ担当になりますので自己紹介をさせていただきます。

名前:木暮 瑞葵(こぐれ みずき)

趣味:サッカー、サッカー観戦

好きな食べ物:海老とかぼちゃが好きです。

スポーツ歴はサッカーを中学生時代にやっていました。⚽

高校では弓道を、現在はサッカー、バレーボールをやっています。

スポーツインストラクターを目指し日々勉強に励んでいます🏋

スポーツが大好きなので、動ける身体を目指して頑張ります!

皆様、何歳になっても動ける身体を作りましょう!!

 

さて、8月11日(土・祝)は特別プログラムです。

イベント等はありませんが、レッスン変更もありますので

皆様ご確認の上、お間違い無いようによろしくお願いいたします

 

8月に入り夏本番で暑いですが、ドゥ・スポーツプラザ上里では涼しく運動できるので是非お越し下さい!

お待ちしております

 

以上、木暮でした。

Do LIFE!!

みなさんこんにちは。営業の町田です

台風が関東を過ぎていき、またまた暑い日が続きますね

寝ている間も気づかぬうちに熱中症になってしまうので無理して外気だけで寝ず、

エアコンをしっかり活用しようというニュースを見かけました

昨年よりずっと暑い夏ですが、我慢せずエアコンもうまく使い水分補給も忘れず

体調には十分に気を付けて夏を満喫しましょう

さて、今回皆さんにご案内するのが//

【紹介キャンペーン】

です

お友達・ご家族の方をご紹介いただきますと、ご入会者とご紹介者様双方の方に

ドゥ・オリジナルギフト券がそれぞれ3,000円

プレゼントになります

ギフト券は、ジム・プールのパーソナルトレーニング、ゲストチケット(8/31までの販売)

また女性ですとお隣・・BLEDAのスムージー等で使うことができます

パーソナルトレーニング受講されたことのない方・気になっている方、

この機会に是非ギフト券を使ってこの夏にパーソナルトレーニングデビューをしてみてください

使い道はまだまだあります

新しいドゥの使い方をするとさらに充実したDO LIFEができるかもしれませんよ

以上、町田でした。

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