2021年1月

7件の投稿

燃やしま専科マスカット味のみ延長販売❤

みなさんこんにちは

営業の立石です

 

つい最近年を越したと思っていたら、

もう2月!早いですね

私は3月で専門学校を卒業なのですが、

2月になり、ようやく卒業の実感がわいてきました

 

残り友達と過ごせる少ない日々を

大切に過ごしていきたいと思います

 

暗い話題が多いご時世ではありますが、

笑顔で毎日を過ごしていきましょう

 

私も出勤時には笑顔でお客様にご挨拶をしていきますので、

よろしくお願いします

 

 

さて、1月より販売しております、燃やしま専科ですが、

2月もマスカット味のみ販売を延長しております!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まとめ買い割引も引き続き行っておりますので、迷われていた方、

この機会にぜひ購入してみてはいかがでしょうか

 

燃やしま専科を飲んで、

「笑顔いっぱい、元気いっぱい、幸せいっぱい」になりましょう

 

以上、営業の立石でした

 

深夜・早朝時間変更✩

皆さんこんにちはジム&プールの今井蓮です

 

新型コロナウイルス感染者が連日全国的に増えてきており、

 

2回目の緊急事態宣言が発令されました。

 

その影響で、思うように食事に行くことや、旅行に行くことが出来ず

 

窮屈な生活を送られているかと思います(>_<)

 

ですが、感染を広げないために

 

今一度皆さまにも感染予防にご協力お願い致しますm(_ _)m

 

そして、感染予防しつつ、

 

マシンやレッスンなどで思いっきり身体を動かしてストレス発散して欲しいです!!

 

私達、男子学生スタッフは、

 

最近BTSDynamiteという曲の振り付けを必死に覚えています。

 

機会があったら皆様にもみてほしいと思います


 

 

 

 

ところで、ドゥスポーツプラザ上里では

1月25日(月)から ジムエリア深夜・早朝営業時間変更になりました

20:00以降に、ジムエリアのご利用ご希望の会員様は、静脈認証登録が必要です。

 

緊急事態宣言発令に伴う時間短縮営業期間中の登録料は無料なので

 

皆さんぜひ登録してみて下さい✩

 

皆さまのご利用を心よりお待ちしております(*^-^*)♪

 

以上、今井蓮でした

燃やしま専科販売中❤

こんにちは

営業の島田です

 

年が明けて半月たちましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか??

コロナのニュースばかりで息苦しいかと思いますが、

たくさん運動してたくさん寝て元気に過ごしましょう

私も元気いっぱいで過ごしたいです

 

そんな毎日の健康をサポートする
「燃やしま専科」のご案内です

 

 

 

燃やしま専科は、27種類の成分が入っており、

体の調子を整え、疲労回復代謝アップ美肌効果

などの効果が期待できます

こんな時期にはぴったりですね

販売期間:1月16日(土)~1月27日(水)

今回も、まとめて購入されると、とてもお買い得になっています

 

以上、島田でした

薪ストーブ

こんにちはフィットネスの福田です。

寒い日が続くと思ったら急に暖かくなったり………寒暖差が激しいですが、

手洗い、うがいを例年以上に気を付けて行っているお陰か、

今年は風邪をひく事も無く過ごせています(^^)/

私は、高崎市に在住ですが家が山寄りなので街中より温度が数度低くなります。

寒さ対策と、薪が比較的安く手に入るので我が家では薪ストーブを使っています!!

薪ストーブの利点は本当に暖かい

部屋中が暖かくなるので、翌朝になっても部屋が暖かい

(薪を入れ過ぎると半袖になっても暑いくらい)

マイナス点は室内がとにかく乾燥する!

木造住宅なので、冬でも湿度はあまり低くならないのですが、

薪ストーブを付けて加湿しないと湿度30%になります。

そんな訳で、薪ストーブにやかんを置き、洗濯物を室内に干し、

加湿器を付けて対策してます

まだ行動に移せてませんが、

いつか薪ストーブでピザが焼けたらと思っています(*^^*)

前置きしておきますが長くなります…。

 

さてドゥでは1月29日(金)の休館日を利用し、
ジムマシーンのリニューアルを行います。

ランニングマシン以外のバイク、AMT、クロストレーナーなどの有酸素マシンと

スミスマシンの入れ替え、パワーラック導入、ダンベル重量40kまで増量など。

 

 

 

 

 

 

 

※尚、画像はイメージです。

 

コロナ禍、安心安全な環境でご利用頂く為ご不便をおかけしている事もございますが、

皆様の健康のお役に立てて頂ければ幸いです!!

1月30日(土)から新しいマシンで全台利用出来るように
準備していきますので、お楽しみに♪

以上、福田でした(^ー^)

今月の紹介キャンペーンについて🎵

皆さんこんにちは

営業の北嶋です

 

気が付けばもう2021年になりましたね

今年の冬はとても寒いので体調管理が大変です

みなさんは何か対策はしていますか

私は、毎朝しっかりご飯を食べるようにしています

 

1月に入り、また緊急事態宣言が・・・

また自粛生活が始まりますが、

健康に気を付けていきましょう

 

さて、ドゥスポーツプラザ上里では

いいとも!お友達ご紹介キャンペーン

がスタートしました

 


 

 

キャンペーン期間(2021年1月4日~2月28日)
キャンペーン内容

ご入会者様には、ドゥ・オリジナルギフト券3000円分プレゼント

ご紹介者様には、選べるプレゼントを準備しています!!!!

 

いつもとは違う珍しいキャンペーンとなっています

ぜひ、ご紹介してください!!!

ご不明点などございましたら

スタッフまでお声掛けください

以上、営業の北嶋でした

12年✩

こんにちはフィットネスの今井(Midori)です

前置きしておきますが長くなります。

なぜなら私がこのブログを書くのがこれで最後になるからです😉

私事ですが今月(1月)を持ちまして
スタッフを卒業させていただくこととなりました

このような日が来るとはコロナ騒動前まではあまりはっきりと考えてはいなかったのですが

このコロナ禍では様々なことを考えさせられました。

私はドゥ上里のオープニングスタッフとして採用して頂き、

あっという間に12年の月日が流れました。

 

体育大卒とはいえ、解剖学も生理学もやっていた?はずではありましたが

(勉強したという記憶はあまりなく😅殆ど踊っていましたので)

初めはフィットネスの基礎知識も殆どなく、沢山のお客様が入会してくださる中、

接客に追われ薄い知識をどう絞り出すかと焦りと不安だらけでした💦

そんな中、知識の薄い私達に、自身の時間を割いてまで分厚い資料を用意してくださったり

沢山の研修を用意してくださった当時の塚田チーフには沢山お世話になり

今でも感謝の気持ちでいっぱいです

そこからはもう勉強!!みんなも必死で勉強し様々な資格をとって行きました =

しかしフィットネスの世界の勉強に終わりはなく、

常に進化しているので学びはまだまだ続きます。

昔の体育会系の当たり前は

今の当たり前ではない!のと同じに

今はコンディショニングありきですよね。

コンディショニングのやり方すらも時代とともに進化して行きます。

学びは終わりません😉

 

もともとダンサー業で股関節を負傷し挫折。

長いこと歩けない程の状態があった私にとって

トレーナーになるための勉強はとても興味深いものでした。

悔しい思いを感じながら挫折した自分にとってあの時の怪我に

こんなに意味があったのかと本当に歩けなくて辛かった日々に感謝しかありません

そんな中、私も常々やりたい事が多くありまして、今年は数年温めてきた

“ヨガ”をもっとしっかり学びたいとそちらの道に精進して参ります。

んー頭が追いつかない〜と12年前のすこしフレッシュな脳細胞が欲しくなります😅💦

今後は一度きりの人生後悔する事なく様々チャレンジして行きたいと思います

 

さて、話は変わり 1月に入り世界情勢が益々落ち着かない状態になっていますね。

そんな時皆さんの心はどこにありますか?

ニュースに飲み込まれ 恐怖や不安でいっぱいでしょうか…?

もし、そうだとしたら是非ともその瞬間から離れる努力をしてみてください。

不安や恐怖からは何も生まれないからです。 むしろ自分を苦しめ辛くしているだけ。

物事はなるべくして成り、そして成るように成るものだと私は思います。

これは私の意見ですが…

ですのでそんな方がいたらほんの少しメディアから離れてみてください☺️

心の健康をたもってくださいね。 楽しいことを考え、行動してみてください。

みなさん自身の心が一番安らぐ形をみつけてみましょう。

人の目は気にせず、自分自身を見つめることだけに意識を向けることが大切です。

自分軸を持ち心を軽やかにこの時代を進みたいものですね。

きっともう少ししたら あんな時代があったな〜 なんて

みんなが笑顔でこの苦しい時代の話をする日が来るでしょう☺️✨

 

雨が降るから虹が出るのです🌈 雨が降るから草木が育ちます

そこには太陽の光が必要です☀️

皆さんの強くたくましくそして明るい心で太陽のようなエネルギーを作り出し

いずれの🌈や草木🌳を育てる準備をしていようではありませんか?

 

 

という事でとっても長くなりましたが 最後のブログを閉じさせていただきたいと思います。

 

それと 今後の私ですが フリーランスとして活動して行きますので

引き続き、上里店ではレッスンやパーソナル活動をさせて頂きますので

レッスンもよろしくお願い致します❣️

そして、パーソナルもお一人お一人丁寧に向かい合わせていただきますので

こちらもご興味のある方はご予約お待ちしております❤️

今後ともドゥ上里共々よろしくお願い致します。

長い間 沢山の方に優しくして頂き、声をかけて頂き 本当に感謝しております
沢山の楽しい時間を有難うございました。 感謝✨🙏 今井みどり

年頭のご挨拶

新年あけましておめでとうございます。

昨年は格別のご厚情を賜り、厚く御礼申し上げます。

 

お陰様でドゥ・スポーツプラザ上里は本年1月で12周年、BLEDA上里は本年4月で5周年を迎えることとなります。

また、昨年1月にグランドオープンいたしましたDOSMART本庄も、オープン間もなく新型コロナウイルスの影響により、

グループ他店同様、休業を余儀なくされましたが、何とか1周年を迎えることができます。

これもひとえに会員の皆様のご支援の賜と深く感謝申し上げます。

 

まだしばらくの間は、新型コロナウイルスに用心する日々が続くかと思いますが、本年も感染防止対策を徹底し、

会員の皆様に末永くご継続いただけるよう、安心・安全・快適に、そして楽しくお過ごしいただけるクラブづくりに

スタッフ一同精進して参りますので、今後ともドゥ・スポーツプラザ上里、BLEDA上里、DOSMART本庄を

よろしくお願い申し上げます。

 

2021年

ドゥ・スポーツプラザ上里

BLEDA上里

DOSMART本庄

支配人  並木 周二

 

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