みなさん、こんにちは営業の金井拓海です

 

今月も残りわずかとなり、暖かい日が多くなってきましたね

それと同時に約2ヶ月間の春休みも残りわずかになってしまいました

そろそろ生活習慣を直さないと･･･

 

最近は暖かいので、バイク日和の日が増えてきました

暖かくなるのを待っていたのでいっぱいツーリングに行こうと思います

 

さて今回は、特別プログラムのお知らせです

ご好評をいただきましたレスミルズ新曲マスタークラスですが、

番外編としてBODY　BALANCEの新曲発表会を開催いたします

4月2日(日)13時よりAスタジオにて行います

なんと無料でご参加いただけます

定員50名となっており、まだ空きが充分あります

皆様のご参加をお待ちしております

以上、営業の金井拓海でした

 

みなさん、こんにちはそして初めまして

ジム＆プールの田島衣純です

 

今回初めてブログを担当いたしますので、自己紹介させていただきます

 

名前：田島　衣純　（たじま　いずみ）

趣味：踊ること、歌うこと、運転すること

普段は子供にチアダンスを教えています

そして2歳から競技エアロビックというスポーツをしてきました

現在も練習に行っています

みなさんがスタジオでやられているエアロビクスとはちょっと違うので、

興味がある方はぜひ調べてみてください

ドゥには平日の夜に多くいますので、見かけたらぜひ声をかけてください

 

さて、3月も残すところあと少しですが、

新曲発表イベントのご案内です。

 

MEGA　DANZ ／ 11:00～12:30 ／ 1,080円

 

ボディパンプ ／ 14:30～15:30 ／ 520円

 

今回の新曲発表は明日で最後です

皆さん、一足先に新曲デビューしちゃいましょう

当日の飛び入りのご参加も大歓迎ですお待ちしております

 

以上、田島衣純でした

 

こんにちは営業の大塚です

 

3月も後半に入り、暖かい日が増えてきましたね

散歩で通る桜並木はもう今にも咲きそうな程芽が膨らんでいるので、

いつ咲くのかと毎回楽しみにしながら散歩をしています

 

同時に今年から花粉症デビューした模様なので、

今年は花粉症対策もしっかりしながらお花見を楽しみたいと思います

 

さて今回は、【紹介キャンペーン】のお知らせです。

ドゥに興味をお持ちのご家族やお友達など、どなたかがご入会いただくと、

ご紹介者様・ご入会者様ともに、

『ドゥ・スポーツプラザオリジナルギフト券2000円分』

をプレゼント

さらに『選べる特典』付きです

 

選べる特典は、以下の5つの中からお選びいただけます

タオルフリーパス(1ヵ月)

プライベートロッカー無料(1ヵ月)

ドゥ・グループ全店共通招待券(ペア)

体組成測定3回無料チケット

プチストレッチ(10分)無料チケット

 

フロントやジムにある紹介カードにご紹介者様の会員番号とお名前を記入し、

ご家族やお友達などに是非お渡しください

たくさんの方のご来館をお待ちしております

 

以上、営業の大塚でした

みなさんこんにちは

12月から新しく勤務させていただいてるジム＆プールの江黒です

初めてのブログ登場ですので簡単に自己紹介させて頂きます

 

名前：江黒　有香（えぐろ　ゆか）

趣味：ドライブ

 

高校では陸上部に所属していました

体を動かすことと食べることが大好きです

ジムやプールで見かけた際は是非、声をかけてください

よろしくお願い致します

 

さて、3月も後半ですがイベントはまだまだ残っています

明日の20日（月）春分の日にはリトモスの新曲発表会、今回は3名のインストラクターが揃いました

 

そして、もう一つは先週も紹介させて頂きましたが日本初上陸のプログラム

「FATBURN EXTREME」

脂肪燃焼に最適なトレーニングを30分間（明日は説明も入れて45分間）行います

汗をかくこと、爽快感、達成感を感じること間違いなしのプログラムです

ぜひご参加ください

江黒でした

 

こんにちは営業の関口です

 

少しずつ暖かくなってきましたね

暖かくなるのは嬉しいのですが、同時に花粉に悩まされます

朝起きてから寝るまでティッシュが手放せません

何か良い対策法があったらぜひ教えてください

 

さて今回ご紹介いたしますのは、

前回も好評でしたクエン酸粉末スポーツ飲料

『燃やしま専科』

年度末特別セールのお知らせです

 

今回は限定フレーバーの『ゆず風味』と『ライチ風味』の販売になります

1袋購入から割引がありますが、3袋以上購入の場合、今回のセール限定特典の20%OFFになります

販売は、ゆず風味17袋、ライチ風味10袋、合計27袋限定となっております

前回買いそびれてしまった方や気になっている方、この機会にぜひお試しください

 

 

最後に私事ですが、この度専門学校卒業および就職に伴い、3月30日(木)をもちまして退職することとなりました。

ドゥ・スポーツプラザ上里のスタッフとなってからの約2年間は私にとってかけがえのないとても充実したものでした。何かと至らぬ点も多い私ではございましたが、皆さんが温かく接してくださり、話すたびに元気をもらいここまで勤めることができました。心から感謝申し上げます。こんなに恵まれた環境で働けたこと、とても幸せに思います。

今後は新社会人として、自分の新たな道を精一杯精進してまいります。

本来であれば直接皆様にご挨拶申し上げたいところですが、この場をおかりしてご報告とさせていただきます。本当にありがとうございました。

 

以上、営業の関口でした。

 

 

こんにちはジム&プールの黒井です

12月に新しく入りましたので、簡単に自己紹介をさせて頂きます

 

名前：黒井　里実（くろい　さとみ）

趣味：お菓子作り（レシピを見ながら）

スポーツは週に1回仲のいい友達で集まってソフトバレーをしています

 

ドゥでみなさんがトレーニングに励んでいるのを見て、元気をもらっています

私もみなさんに元気をあげられるように笑顔で挨拶していきますので、

見かけたらぜひ声をかけてくださいね

 

 

さて、今月はまだまだ様々なイベントがあります

その中でも3月20日(月)15時00分～「FATBURN　EXTREME」をご紹介します。

日本初上陸のプログラムで、その名の通り脂肪を燃やしていくトレーニング系のプログラムになります

脂肪を燃やしたい、正しいトレーニングで汗を流したい、そんな方々はぜひご参加ください

 

以上、ジム＆プールの黒井でした

 

こんにちは営業の野枝です

 

まだ冬の寒さも残る中、木々の芽が膨らみ始め、

少しずつ春に近づいていますね

桜を眺めながらお花見をするのが楽しみでワクワクしています

 

さて今回は、露天風呂によるイベント風呂についてご案内します

今月は『蓬(よもぎ)の湯』でお楽しみいただけます

 

蓬の湯は、活性酸素を除去しコラーゲンを生成してくれると言われています

ヨモギエキスを配合し保湿成分たっぷりです

その他、あせも・荒れ性・肩こり・神経痛・冷え性・疲労回復など、

様々な効果が期待できます

実施期間は3月11日(土)～3月16日(木)です

若草色になった露天風呂を是非ご堪能ください

 

 

 

最後に私事ですが、この度出産に伴い、3月30日(木)をもちまして退職することとなりました。

ドゥ・スポーツプラザ上里のスタッフとなってからの約1年2ヶ月は私にとってかけがえのない充実したものでした。何かと至らぬ点も多い私ではございましたが、皆さんが温かく接してくださり、楽しくやりがいを感じながら勤めることができました。心から感謝申し上げます。

本来であれば直接皆さんにご挨拶申し上げたいところですが、この場をおかりしてご報告とさせていただきます。本当にありがとうございました。

 

以上、営業の野枝でした。

 

はじめましてジム＆プールの柴田です

今回初めてブログを担当しますので自己紹介をさせて頂きます

 

現在大学１年生で中野にあるトレーナー系の大学に通っています。

母の影響もあり、小学３年生の頃からバレーボールを続けており、

今も社会人チームやクラブチームでバレーボールをやっています。

こう見えてバレーボール大好き人間です

ジムやプールで見かけたらぜひお声かけ下さい

 

 

さて、3月のBIGイベントと言ったら皆様なにか分かりますか？？

そうです！女子の皆様が胸に期待を膨らませるホワイトデーです

男性の皆様は何をお返ししたら良いのか悩まされた方が多いと思います。私は思いきって手作りチョコを渡したときもありました

ホワイトデーの思い出は皆様それぞれあると思います

 

そこで、本日3月4日（土）から3月9日（木）まで、

女性スタッフホワイトデーエピソード当てクイズを実施致します！！

女性スタッフ４名に実際に起きたホワイトデーのエピソードを聞いてきました！

どのスタッフのエピソードか予想して応募してみて下さい

応募して頂いた方の中から抽選で素敵な賞品をプレゼントしておりますので、

男性の方も女性の方もぜひご応募下さい

 

以上ジム＆プール担当柴田でした。

皆様これから宜しくお願いいたします。

 

 

 

3月6日(月)は施設点検のため、休館とさせていただきます。

予めご了承くださいませ。

 

 

皆さんこんにちは営業兼ジム＆プールの小高大輝です

 

最近は暖かくなってきて、春の季節になってきましたね

季節の変わり目は体調を崩してしまう方も多いので、

体調管理には充分気を付けてください

 

さて今回は、

『メンズ＆レディースデイ』と『８の付く日』のご案内です

 

まず初めに『メンズ＆レディースデイ』ですが、

知らない方も居ると思うので簡単に説明します

毎週月曜日はメンズデー、毎週水曜日はレディースデイとなっていて、

ご来館のたびにフロントでスタンプを押して、

スタンプを貯めると抽選をすることができます

当選するとご当地グルメなどの豪華賞品をプレゼントいたします

毎月変わるご当地グルメですが、

今回は「軍艦島カステラ三本セット」となっております

まだスタンプカードをお持ちでない方はフロントでお渡ししているので、

是非始めてみてくださいフロントでお待ちしています

 

次に『８の付く日』のご案内です

はじめに皆さん、８の付く日のの意味はお分かりでしょうか？

とは、今年でドゥ・スポーツプラザ上里は周年を迎え、

周年記念のイベントで『８の付く日』となっています

ちなみに昨年は7の付く日でした

８の付く日のイベントの内容ですが、毎月がつく日にち、

８日・１８日・２８日にフロントかジムにある応募用紙に

お名前と会員カードに記載されている会員番号10ケタをご記入の上、

応募箱に投函していただきます

そして、応募してくださった方の中から名の方に

毎月変わる豪華景品をプレゼントさせていただきます

８の付く日の景品は当たってからのお楽しみ･･･ということで、

是非ご応募ください皆様のご応募お待ちしています

 

以上、小高大輝でした

 

 

 

3月6日(月)は施設点検のため、休館とさせていただきます。

予めご了承くださいませ。