2016年1月

10件の投稿

DO☆魂を見せつけよ!

皆さんこんにちはhappy01paper

2016年に入り、お正月の驚くような暖かさsunに始まり、

先日の雪snow厳しい寒さtyphoon、そしてまた少し昼間の日差しは暖かくなりsun

でも朝晩は冷えるtyphoonなど・・・sweat02

身体の体温調節が大変になってきたジム&プールの橘ですbearingsweat01

 

今年はあまりインフルエンザ等風邪のお話を聞きませんので、

皆さん元気にトレーニングを楽しんでいることと思いますgood

 

さてさて・・・catface

そのトレーニングに少し目標を立ててみませんか?

年末年始で食べ過ぎ飲み過ぎだった方、体重が増えてしまった方必見scissors

2月2日(火)より脂肪買取キャンペーンが始まります。その名も・・・flair

 

do☆魂を見せつけよ!5店舗対抗

『CHALLENGE THE 脂肪燃焼』

~Believe in yourself~

 

ぜひエントリーをして春に向けて、

かっこいい~shineBODYをめざしましょうsign01

私達も皆様の力になれるようスタンバイしていますねrock

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店舗対抗や個人対抗、各減量ステージごと等、

総勢270名様に素敵な賞品が当たりますpresent

脂肪を落として素敵な賞品をゲットしましょうsign03

 

スペシャル!!!

皆さんこんにちはpaper営業兼ジム&プールの金井洸介ですhappy01

 

暖冬というフレーズをよく聞きますが、雪も降り、寒い日が続いていますsweat02

体調を崩さないよう気をつけてくださいsweat01

 

今月13日に上里店はお陰様でseven周年を迎えることができましたhappy02

毎年恒例shineスタッフでささやかなお祝いをしましたbirthday

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今後ともよろしくお願いいたしますconfident

 

そして私事ではありますが、先日成人式を迎えましたup

今年成人式を迎えるスタッフは意外にも6人もいましたwobbly

大人としての自覚を持ち、日々精進していこうと思いますdash

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さて、今回私から皆さんにご案内するのは、

全店合同スペシャル紹介キャンペーンですsign01

 

今回は普段のキャンペーンとは違い、スペシャルキャンペーンとなっておりますsign01

そんなスペシャルキャンペーン特典内容は、

ご紹介者様・ご入会者様ともに、

ドゥオリジナルギフト券5,000円分プレゼントとなりますsign01

 

さらにご紹介者の方には、期間中ひとりご紹介いただくごとに

ドゥオリジナルギフト券5,000円分が加算されていきますので、

紹介すればするほどお得ですflair

 

期間は2月29日(月)までとなっておりますsign03

是非たくさんの方にお知らせくださいgood

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女性限定!

皆様、こんにちはpaperジム&プールの木目田ですhappy01

 

最近、急に寒くなりましたが、皆様体調は崩されていませんかsweat01

これからインフルエンザが流行し始めますwobbly

うがい・手洗いもそうですが、充分な栄養と睡眠も予防には大切ですsign01

実際に睡眠不足は、風邪をひきやすくなるという実験結果が出ているそうですよcatface

なかなか難しい方が多いかと思いますが、休める時はゆっくり休んでくださいねup

今年の冬も元気に過ごせるように、しっかりと予防していきましょうdash

 

さて、話は変わりまして皆様にイベントのお知らせですsign03

女性限定特別イベントvirgo

1月25日(月)15:00~16:00

「くびれウェーブ&ひめトレ」

 

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日常生活で「かばんを持つ手がいつも一緒」「パソコン作業が多い」

「人から猫背と言われた事がある」・・・そんな場面はありませんか?

このように日常場面では、無意識に行っている動作やクセが身体のゆがみに繋がり、

「肩こり」「腰痛」を引き起こす原因になっていることがありますsweat02

肩こりや腰痛の予防ウエストの引き締めに効果的なこのイベントflair

よい姿勢を取り戻し、肩こりや腰痛を予防しませんか?

是非、皆様ご参加くださいsign01

 

そして女性限定といえばsign02

現在店舗横に建設をしております、

女性専用ホットヨガ&コラーゲンスタジオ

『ブレダ上里』

ホームページが立ち上がりましたheart01

ドゥ上里のホームページよりご覧になれますnotes

  ↓  ↓  ↓

http://www.dspnet.co.jp/bleda_kamisato/index.html

 

ブレダ上里専用ブログもありますよwink

ブレダの情報をこれから発信していきますので、是非チェックしてくださいheart04

 

以上、ジム&プールの木目田でしたhappy02

 

お知らせ

いつもドゥ・スポーツプラザ上里をご利用いただき、ありがとうございます。

男性会員の皆様にお知らせいたします。

 

故障しておりましたタンニングマシンですが、

業者の部品在庫や納品スケジュールの再調整により、

本日部品が入荷し、修理完了・復旧いたしました。

大変ご迷惑をお掛けし、誠に申し訳ございませんでした。

 

当初23日(土)~28日(木)の期間に予定しておりました、

『タンニングマシン5分延長キャンペーン』ですが、

期間を延長し、31日(日)まで実施いたします。

この機会に是非ご利用ください。

 

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お詫び

いつもドゥ・スポーツプラザ上里をご利用いただき、ありがとうございます。

 

タンニングマシン愛好の男性会員の皆様へ・・・

このたびは故障につきご利用いただけず、誠に申し訳ございません。

大変ご迷惑をお掛けいたしますが、復旧まで今しばらくお待ちください。

 

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修理につきまして業者手配済みですが、部品納品まで1~2週間程度を要するため、

今月23日(土)~28日(木)に予定しておりました

『タンニングマシン5分延長キャンペーン』休止とさせていただきます。

 

誠に申し訳ございませんが、何卒ご容赦くださいますようお願いいたします。

 

『7の付く日』

皆さんこんにちはshineジム&プールの岩上ですhappy01

 

今年の冬は暖冬だと聞きましたが、

今週はかなりの冷え込みで外に出るのが億劫になるような天気でしたねsweat01

それでも私はほとんどドゥにいてほっこりしていましたdelicious

皆さんが色んな話を聞かせてくれるので毎日とっても楽しいですnote

最近はあまり遠出していないので、

是非皆さんの年末年始のお土産話やオススメスポットを教えてくださいねsign01

楽しみにしていますnotes

 

さて、明日17日は今年に入って2回目になる

sevenの付く日』です!!

皆さんご存じですか?

ドゥ・スポーツプラザ上里も今月でseven周年を迎えました。

それに伴い、6の付く日sevenに、また当選者sevenへと変わりました。

応募は専用用紙に名前と会員番号をご記入いただくだけ!!

たくさんの方からのご応募お待ちしておりますheart04

 

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そして、この日は岩上が担当しているひめトレを、

男女混合flair開催させていただきます。

その名も『ひめ&とのトレ☆』

小さなポールの上に座ったり、

脚に挟んだりしてゆったりした動作を繰り返していきます。

大きな腹式呼吸を行いますので終わった後は身体がポカポカになりますよup

男女混合の回では左右差のバランス改善を意識していきます。

この他にも様々な動きがありますので、

是非参加して体感してくださいねhappy02paper

 

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以上、ジム&プールの岩上でしたwink

 

大好評!期間限定・・・

みなさん、こんにちはpaper営業の飯島ですhappy01

 

2016年になりましたねup

みなさんはどんな1年にしたいと考えていますか?

わたしは今年の4月に就職するので、

社会人として素敵な女性を目指して、

日々邁進していきたいと思いますdash

今年もどうぞよろしくお願いしますshine

 

さて、期間限定大好評となっております、

ゲストチケットを今年も販売いたしますticket

販売期間は、2月29日(月)まで

価格5枚で1セット7,000(税込)です。

・・・ということは、1枚あたり1,400円で大変お得ですgood

 

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親しい方々にプレゼントするのも良いと思いますよ~happy02

この機会に是非、ご家族ご友人をお誘いのうえご来館くださいsign01

普段ジムに行かない方もお誘いして、

みなさんで楽しくトレーニングしましょうnotes

 

以上、営業の飯島でしたwink

 

7周年記念★特別プログラム

みなさんこんにちは、ジム&プールの佐藤ですhappy01

 

2016年がスタートしましたねsign01今年もよろしくお願いいたしますup

 

海なし県・山育ちの私ですが、年越しは久しぶりに海を見に行きましたdash

 

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波の音と太陽に癒されながらリフレッシュshine

また気持ち新たに2016年を頑張りたいですrock

 

2016年も会員の皆様が笑顔でご利用いただける施設作りを目指しますsign01

春には、

女性専用ホットヨガ&コラーゲンスタジオ

ブレダ上里

オープン予定ですheart04

コラーゲンヨガスタジオの良さもこれから沢山伝えていきたいですwink

 

そしてsign03

1月13日(水)で上里店は7周年を迎えます。

もう7年sign01長いような、あっという間のような・・・sweat01

最近はスタッフみんなで思い出を語っていますconfident

私にとっての上里の7年間をブログに書きたいところですが・・・

ブログ1回にはとても収まりきれないですcoldsweats01

それだけ沢山の思い出がありますnotes

 

7年目の上里店もどうぞよろしくお願いいたしますhappy02

 

それに伴いましてflair恒例の周年イベントを開催いたしますnote

1月11日(月)祝日特別プログラムになります。

 

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通常レッスンにはない特別レッスンもありますので是非sign01ご参加くださいdash

お待ちしておりますsmile

 

以上、ジム&プール佐藤でしたpaper

 

7周年記念!特別・・・

みなさんこんにちは、営業の逸見ですhappy01

 

新年あけましておめでとうございますsun

今年も元気いっぱい笑顔あふれる1年にしましょう~heart04

 

さて、1月の『イベント風呂』のご案内ですspa

今月はseven周年記念ということで、

通常1週間のところ・・・・2週間延長いたしますscissors

 

今回は、『松竹梅のお風呂』ですup

 

は「神が宿る木」と言われています。敬うことで神のご加護があるように(見守ってもらえるように)願う意味を持ち、

は「どんなに厳しい状態でも人生を真っ直ぐ進み、無事健康に節目(お宮参りや七五三、結婚式など)を迎えられるように」という意味があり、

は「どんなに辛い出来事もがんばり乗り越え、その事が実となり花開く」という意味があります。

 

期間1月9日(土)~1月21日(木)ですnote

是非、露天風呂に足を運んでみてください~run

さわやかな竹の香りで、心地よく1年を迎えましょうwink

 

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そして、もう1つお得なご案内ですflair

 

ご好評をいただいている高濃度水素水』ですが、

こちらもseven周年記念ということで、

1月11日(月)~1月21日(木)期間

水素水プリペードカード購入していただきますと、

【5杯無料カードプレゼント】となるお得なセールを実施いたしますshine

是非この機会にお買い求めくださいnotes

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以上、逸見でしたhappy02

 

年頭のご挨拶

あけましておめでとうございます。 支配人の井上裕です。

 

お陰様でドゥ・スポーツプラザ上里は、この1月で7周年を迎えることとなりました。会員の皆様が日頃からご愛顧いただいている賜物だと思っており、心から御礼申し上げます。

 

皆さまもすでにご存じかと思いますが、今年はフィットネス棟南側に女性専用ホットヨガ&コラーゲンスタジオ『ブレダ上里』がオープンいたします。

ブレダブランドとしては2店舗目となり、女性の『美』を追求する空間をコンセプトにしたスタジオです。コラーゲンスタジオの内容、効果につきましては、ホームページに掲載しておりますので、ぜひご覧ください。

 

また、フィットネス棟も7年目を迎え、設備の劣化や故障等々により、ご不便をおかけしておりますが、本年も『クレンリネスクラブ宣言』をさせていただき、皆様が安全で快適に、そして楽しくお過ごしいただけるよう、スタッフ一同精進して参りますので、今後ともドゥ・スポーツプラザ上里をよろしくお願い申し上げます。

 

2016年 元日

ドゥ・スポーツプラザ上里

支配人  井上 裕

 

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