皆さん、こんにちは

11月から働かせていただいております、営業の町田です

すでにフロントでお会いしてご存知の方もいらっしゃると思いますが、

今回は初めてのブログということで簡単に自己紹介をさせていただきます

名前は【 町田すず 】と申します。

小さい頃からバレーボールをしてきたので体を動かすことが好きです

今は営業なのでフロントでしか皆さんとお会いできる機会がないですが、

もしジムでトレーニングしている姿を見かけたら、

是非話しかけてくださると嬉しいです

これからもフロントでの仕事を頑張っていきますので、

不慣れなところもありますが、宜しくお願いいたします

 

さて、今回は「メンズデー」、「レディースデー」についてのご案内です

ご存じの方も多いと思いますが、

毎週月曜日メンズデー、毎週水曜日レディースデーとし、

来場のたびにフロントにてスタンプを押しています

スタンプがたまり、抽選で当選しますとなんと豪華賞品が貰えます

カードをまだお持ちでない方はフロントにてすぐカードを発行いたします

とても簡単なので、是非スタンプをためて抽選にチャレンジしてみてください

以上、営業の町田でした

 

皆さん、こんにちはジム＆プールの伊藤です

 

早いもので来週からは新年度ですね･･･

来年度も宜しくお願いいたします

 

さて、毎度のことですが、4月からプログラムが変わります

皆さんは、どのプログラムに参加する･･･などなど、

予定は立てたでしょうか？

ここで改めて新プログラムを紹介したいと思います

 

★プール★ミットナスティックス

4泳法の動きを取り入れたミットを使った全身運動のクラスです

はい、楽しそうですがきつそうですね

でも、その分効果は高いと思います

 

★スタジオ★フット＆ポールコンディショニング

身体の要である足の裏を整えてからポールに乗り、

全身を調整するクラスです

気持ち良さそうですね～

普段、足の裏のマッサージなどしないので出てみたいですね

 

･･･と言うことで以上のつとなります

ぜひ、参加してみてください

もしかしたらボクも参加するかもしれません･･･

個人的には最近ボディアタックにも出ていないので、

時間を作って出たいと思います

 

さて、明日3月27日(日)は特別プログラムですね

ボディジャム、ボディコンバットなど、まだ空きはあるので

こちらもよろしければ是非ご参加ください

 

 

それでは･･･ジム＆プールの伊藤でした

 

みなさんこんにちは営業兼ジム＆プールの金井まみです

 

わたしは3月中旬にヨーロッパへ旅行に行って来たのですが、

帰ってきて日本の暖かさにビックリしました

しかし、まだまだ寒暖差が激しいですねぇ

 

私の友人はつい先日、インフルエンザになっていました…

みなさん、体調には充分お気をつけて、元気にドゥへお越しください

 

さて、本日は私からみなさんにお知らせがつございます

 

まずつ目は、紹介キャンペーンのお知らせです

3～4月の2ヶ月間は、ご紹介者様にもご入会者様にも

ドゥオリジナルギフト券2,000円分をプレゼントいたします

もちろんそれだけではありませんよ～

 

今回はみなさんに毎回大好評の『選べる特典』も付きます

詳しくはこちらをご覧ください

入会キャンペーンも実施中ですので、ぜひご家族・ご友人の方をご紹介ください

お待ちしております

 

それから2つ目のお知らせです…。

 

私事ですが、先日大学の卒業式を迎え、来月から社会人として働くこととなりました。

そのため、大学入学時からお世話になったドゥ･スポーツプラザ上里も3月末日を持ちまして退職させていただくことになりました。

働き始めてあっという間に4年が経ち、素敵な会員の皆様はもちろん、温かいスタッフにも出会え、今ではすっかりわたしの居心地の良い場所になっています。卒業することが惜しく、寂しく、ギリギリまで働かせていただいております！最後まで頑張りますので、最後に皆様にお会いできたら嬉しいです。

4月からは住宅設備メーカーのショールームに勤務します。就職活動の際も、ドゥでの経験が大いに役立ち、進むべき業界を選ぶ際も、ドゥと同じような接客がしたいと思い、この道を選択しました。

そのこともあり、皆様に出会えたことが私の人生の中で大きな財産になったと思っております。この出会いを大切に、忘れずに、社会人として精一杯努力します。

皆様には大変お世話になりました。ありがとうございました。

22年間育った上里は離れてしまいますが、帰省した際には遊びにきます！

弟の金井洸介はまだまだお世話になりますので、どうぞよろしくお願いいたします！！（意外に姉弟だと知られていません。笑）

 

以上、営業兼ジム＆プールの金井まみでした。

 

みなさん、こんにちは営業の飯島です

 

早いもので3月も中旬になりました

新年度も近づき、そわそわとしている今日この頃です

 

今回みなさまにお伝えするのは、

5本指シューズ『ビブラムファイブフィンガーズ』です

3月2日(水)、6日(日)とすでに販売会を実施しておりまして、

大変ご好評をいただきましたが、明日16日(水)が今回最後の販売となります

実施は不定期となっており、次回の開催は未定ですので、

まだお買い上げいただいていない方や迷われている方は、

是非この機会にお買い求めください

販売会には担当業者の方もいるので安心ですよ

今回も旧モデルは全品10％オフ、そして新作モデルもございます

 

 

さて、ここで改めてビブラムシュースの特徴をご説明します

ビブラムシューズとは･･･

『裸足のほうが怪我をしにくい』という研究結果を基に、

裸足よりも裸足らしい履き心地を追求している商品です。

利用者からは、

・外反母趾や扁平足などが解消された。

・バランスの悪さから来る身体の不調が改善された。

・転倒や老化防止につながった。

･･･などの声もあります

また、裸足で育った国の人は、現代人が抱える足の病気や怪我が世界で0という驚きの結果もあります。

 

いかがでしょうか？

ビブラムシューズに興味が湧いた方もいるのではないでしょうか？

16日(水)が最後となりますので、是非お買い求めください

 

 

最後に私事ではございますが、

3月23日(水)を持ちまして退職することになりましたこと、

ご報告させていただきます。

2011年から働かさせていただきました、

ドゥは私の大好きな場所でもあります。

正直とても寂しいです。至らぬ点が多く、

たくさんの方にご迷惑をお掛けしたと思いますが、

たくさんの方の優しさでここまで来られました。

本当にありがとうございました。

4月から新社会人として病院に勤務します。

長年の夢がやっと叶い、

4月から働くことができることに喜びと幸せを感じています。

厳しいこともたくさんあると思いますが、

ドゥで学んだことを生かし精一杯頑張ります。

みなさまもどうかお元気で。

4年6か月お世話になりました。

そして残り僅かですが、よろしくお願いいたします。

 

営業の飯島でした。

 

皆さん、こんにちはジム＆プールの髙木です

 

3月になりましたね

3月というとお別れの季節という感じがするのは私だけでしょうか？

この春にドゥ上里を卒業する学生も3名程います

大学1年生から入って4年間なんてあっという間なんだな･･･と、

いつも思わされます

 

さてさて、今月はレスミルズ新曲マスタークラスの月です

私はボディアタックとボディパンプを担当していますが、

今回も素晴らしい曲とそれにマッチした振り付けが最高です

熱いレッスンをお送りしたいと思いますので、ぜひ奮ってご参加ください

 

 

以上、ジム＆プールの髙木でした

 

皆さん、こんにちは営業の深田です

 

つい先日、年を越したと思っていたら、もう3月ですね

暖かくなってきて、過ごしやすい季節に近づいてきましたが、

花粉症の私には、辛い季節でもあります

皆さんはどうでしょうか？

 

3月といえば、ホワイトデーも近づいて来ましたね

2月のバレンタインデーエピソード当てクイズに続いて第弾

3／7(月)～3／13(日)まで、

女性スタッフホワイトデーエピソード当てクイズを実施しております

私、深田のエピソードも載っています

どのエピソードか、わかりますか？

 

 

応募いただいた方の中から抽選で10名様に、

ホワイトデーギフトをプレゼントさせていただきます

応募はお一人様1回限りとさせていただきます。

応募箱はフロント前とジムフロアに設置してありますので、

ふるってご応募ください

3／14(月)当選者発表予定です

 

たくさんの方のご応募、お待ちしております

果たして････深田のエピソードとは

 

以上、営業の深田でした

 

皆さんこんにちはジム&プールの今井です

 

インフルエンザや風邪等が流行り、体調を崩す方も多かったのではないでしょうか？

そしてこの時期、花粉症に悩ませられる方も多く出てきているでしょう

幸い私はこの時期の花粉症はまだ発症しておらず、ありがたく過ごしております

予防はやはりマスクとメガネでしょうか？

マスクをした時の鼻の中の花粉の量をマスクを付けてない時と比較してみました

マスクなし ⇒ 1848個

通常のマスク ⇒ 537個

花粉症用マスク ⇒ 304個

･･･と驚きの結果が出ました

メガネ着用も同様に効果が大きく出ました

 

私、毎日1848個の花粉を吸い込んでるの～

何だかこれを見たら花粉症でなくてもマスクを付けたくなりますね

 

そして豆知識

花粉症の症状をやわらげる食品6つをご紹介しまーす

生姜･･･アレルギーのもとになる抗体の生産を抑える

玉葱･･･非常に高いヒスタミン抑制作用、血流の改善、血管の保護

そば･･･ヒスタミン抑制作用

大根･･･ヒスタミン分解促進(生で食べると良い)

青魚･･･アラキドン酸の生成を抑え鼻づまりを予防

ごま･･･同じくアラキドン酸の生成を抑制（すりごまが良い）

補足･･･アラキドン酸は肉類から作られるので、花粉症の方はお肉の食べ過ぎに注意ですね

そしてチョコレートも食べすぎには注意なようです

　

･･･と言うところで話は変わりますが、今月のイベント情報です

今月は沢山の新曲発表イベントがあります(^^)

そして他にも沢山のイベント盛りだくさんです

皆さんのご予約をお待ちしております

 

以上、ジム&プールの今井でした

 

皆さんこんにちは営業の小高大輝です

 

もう2月も終わり3月に入りましたね冬も終わりが近づいてきて、

自分はウインタースポーツ(特にスノーボード)が大好きなので、

できなくなると思うとなんだか寂しいです

皆さんは今年の冬はどんなウインタースポーツを楽しんだのでしょうか？

 

さて、今回私が紹介したいのは、

毎月多くの皆さんに大変ご好評をいただいております、

イベント風呂についてです

 

今回は『薔薇の湯』です

薔薇は花の女王とも言われていて、薔薇の香りには高い美容効果があるそうです

特に女性会員の方にはとても魅力的なイベント風呂になっているのではないでしょうか？

 

 

期間は3月5日(土)～3月10日(木)になっています

皆さん是非、薔薇の露天風呂で肌をつるつるにしていってください

 

以上、営業の小髙大輝でした