皆さんこんにちは！フィットネスの織茂です😃

過ごしやすい秋から、朝なかなか布団から出られない季節が来ました(^_^;

朝が苦手な私にはキビシイ季節の到来です（汗）

ですが！

キビシイだけではなく、イベントも増えてくる楽しい季節です🎵

Doの館内はクリスマス一色になりましたが、

その前に！

今月もまだまだイベントレッスン目白押しですので、ご紹介させて頂きますね✨

まずは１１月２６日（土）

seikaインストラクターの朝ヨガ

こちらはオープン前のゆったりしたお時間をヨガで整えながら

気持ち良くお過ごし頂けます！

翌日、１１月２７日（日）

山田インストラクターによる山田塾

そして

柴崎インストラクターによる

格闘技エクササイズ＋サーキットトレーニング

いかがですか？やってみたくなってきたでしょう？

少しでも気になった方は今すぐDoへGo！

電話(0495-35-0145)でも予約受付してます💁♪

動きやすいこの季節、積極的に体を動かしていきましょう！！

以上、フィットネスの織茂でした😄