こんにちはジム＆プール兼営業の後藤です

 

12月に入り、最近はめっきり寒くなってきました

朝になり目が覚めると、布団から出てすぐにコタツに入る後藤です

皆さんはどうでしょう？共感していただいた方も中にはいることでしょう

11月はまだ暖かいなぁ･･･なんて思っていたら、

風も冷たく空気も冷えてくるのはあっという間でしたね

今年も残すところ1ヶ月弱で終わりです

ホントに1年あっと言う間ですが、

皆さんは充実した1年を過ごすことが出来ましたでしょうか?

 

12月になると家にこもりがちになりますが、

脂肪燃焼効率が高い時期ですぜひドゥに来て身体を動かしましょう

トレーニングで分からないこと、マシンの使い方が分からない方は、

いつでもスタッフにお尋ねください

 

皆さん、今2階ジム受付前にて開催されている

岩盤マット『式部』は体験されました?

まだの方は体験してみましょう12/10(木)までです

 

さて今回は、有料イベントのご案内です

★12/6(日)　コリオファンエアロ★

★12/10(木)くびれウェーブ&ひめトレ★

 

どちらのプログラムもまだ空きがあります

その他のプログラムなども1年の締めくくりに

ぜひ参加してみてください

プログラムに参加されるとスポーツジムライフがより広がるはずです

 

寒くなってきましたが、

皆さん体調崩さないよう気を付けてください

 

以上、ジム＆プール兼営業の後藤でした