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皆さんこんにちはpaper営業兼ジム&プールの金子ですhappy01

 

梅雨明けしましたが、最近また雨で蒸し暑い日が続いていますねsweat01

イギリスはよく雨が降りますが、日本のように湿気はなく、

夏もとても過ごしやすいですconfident

とても暑いと感じるのは一週間程度で、冷房を使わない家庭も多くありますup

私は日本特有のジメジメした暑さが苦手で、よく夏バテを起こしますsad

今年も既に夏バテ気味sweat02・・・・なので、

ビタミンB1をしっかり摂るように心掛けていますrock

 

夏は外が暑い分、つい室内を冷房で冷やしてしまうことが多く、

1日に何度も気温の変化を繰り返すと自律神経が乱れてしまい、

体調不良を起こしやすくなりますcatface

一般的に夏バテと呼ばれるこの症状はクーラー病とも言うそうですwobbly

 

そんな体調不良を防ぐ方法として、

今日は『元祖・足の助』をご紹介させていただきますflair

 

『元祖・足の助』はお湯を使わず、

光窯石と岩盤窯石の2種類の岩盤が放つ遠赤外線で体を芯まで温めてくれますspa

また、底に敷かれた指圧代用岩盤が足裏を刺激するので、

血行を良くするだけでなく、筋肉のコリもほぐしてくれますnote

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暑い夏のお風呂はかなり汗をかくので、お湯に浸かる時間が短くなったり、

シャワーで済ませてしまいがちだと思いますdown

そんな時こそお部屋で気軽に体を温められる『足の助』で、

クーラー病が予防出来ちゃいますよshine

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7月31日(月)~8月10日(木)の期間

2階ジムフロアで体験することが出来るので、是非試してみてくださいねnotes

 

以上、金子でしたhappy02

 

 

 

8月9日(水)は施設点検のため、休館とさせていただきます。

予めご了承くださいませ。

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