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皆さんこんにちは、ジム＆プール兼フロントの加藤です😀
とても暑い日が続いていますが水分補給🍹をちゃんとしていますか？？
ゴールデンウィークを過ぎ、五月病にかかるという方もいるのではないでしょうか？
何事も継続が大事というようにトレーニング🏋🏻も継続が大事です。💪🏾
気持ちを切り替えて心身ともに引き締めていきましょう。
多くの方が利用してくださっているドゥ･スポーツプラザ上里店ですが色々と変更点や追加点があります。
こまめに掲示板をチェックしてみてください！！
人気の燃やしま専科の試飲会が5月20日（月）・5月23日（木）にあり、飲みやすいと
大好評でした！！ まだ飲んだことない方はぜひ飲んでみて下さい！！
５月３０日（木）までの販売で１個買うと５％OFF、２個で１０％OFF、３個で１５％OFFと
お買い得なのでオススメです！ 以上 加藤でした！！
皆様、はじめまして。５月からジム＆プールで勤務しています、小川佳史と申します。
出身は本庄市です。赤城山を眺めて育ちました。スポーツはサッカーと登山をしていました。
ベンチメンバーだったので声の大きさには自信があります！！👌🏽
平成１６年生まれの２４歳ですが必ず実年齢より１０～１５歳は老けて見られます。😂😰
今年の目標はドゥ・スポーツプラザ上里でトレーニングをし、実年齢より若く見られるようになることです！
目指せ、イキイキ生活！！
早く仕事を覚えて、少しでも皆様のお役に立てるよう、精一杯頑張りますのでよろしくお願いいたします。
小川 佳史
皆さんこんにちは、ジム＆プールの多胡です。
今年はゴールデンウィークが10連休もありました。
皆さんはこの10連休どうでしたか？😀
僕は色んな事が出来たのですが、休日がありすぎて疲れました。😓（笑）😬
今年はこのゴールデンウィークの他にお盆のあたりで9連休があるみたいです。
僕は、学生で夏休みなので全く関係ないですが・・・😰
さて今回は、BoCA測定についてのご案内です。
BoCA測定は体重だけでは無く、
自分の筋肉量💪🏼や体脂肪量を測定することができます。
また、前回の結果と比較して体の変化をみることができるので、
モチベーション維持に最適ですね！！！🙆
現在,BoCA測定は
１回５００円
３回セット１０００円←オススメ！
初回の方は何と無料！！！
家に眠っているギフト券はありませんか？
ある方はBoCA測定に使えるのでやってみませんか？
詳しくはジムスタッフまで！！！ お待ちしています！
６月のサンデープログラム、土曜日週替わりプログラムの担当者と
内容が決まりました。この機会に参加してみてはいかがでしょうか。
以上、多胡でした！
みなさんこんにちは
営業の神田千尋です
長い長いGWがついに終わってしまいましたね・・
連休をつかってパーっと遊びに行く方もいれば
混んでるから家でゆっくり過ごす方など
様々だったとおもいますが
みなさんはどんなGWでしたか
私は１０連休中７日ドゥにいました（笑）
新年号に変わった瞬間もぐっすり夢の中
（笑）
起きてテレビをみてみたら
カウントダウンやお祭りをしていたところもあったみたいで
どこか行けばよかったかな～と
少しもったいない気も・・・(T_T)
また違う時期にどこか遠出でも
できればいいなと考えております
ところでみなさま
『メンズデー』『レディースデー』の
スタンプカードはお持ちですか？？
毎週月曜日はメンズデー、毎週水曜日がレディースデーです
それぞれの曜日に来館されたら、スタンプカードにスタンプを押すことができ、
スタンプが貯まると抽選することが出来ちゃいますよ
当選すると様々な賞品がプレゼントになります
隣のヤオコーの商品券や
サーティワンアイスクリームのギフト券
なんと、ご当地グルメのプレゼントもあります
今月のご当地グルメは
宮城県の『もちぷりん』です
とっても美味しそうです～💞💞
スタンプカードをお持ちでない方は
フロントでお渡ししますので
スタッフに気軽に声をかけてくださいね
みなさんのご応募、お待ちしております(^^)
以上、営業の神田でした💖
こんにちは、ジム＆プールの田島です。
GWに入りましたね！みなさんはお出かけされますか？
私はずっと仕事なので出かけません。😂(笑)😀
でも5月の最後に旅行に行くのでそれまで頑張ります！
さて、今回は、GW追加プログラムのお知らせです。
私も担当させていただきます！
5月6日(月) １６：００～１６：４５
BODYATTACK45
普段は遅い時間に担当しているので新鮮です！
GW最終日楽しく汗を流しましょう！
ぜひご参加ください！ 😍お待ちしています
以上田島でした
