皆さんこんにちは！

フィットネスの植井です。

今年もとても暑く、毎年暑さレベルが上がっている気がしませんか・・😩

外出たら溶けてしまいそうです🍦💦

先日、大学の授業で小学校へ行くことがあり、行って参りました！

主に体育の授業を担当でプールやマット運動、保健など一緒に受けてきました🤸‍♂️

ほぼ一日外にいたのですが、日焼け止めの意味もなく、すごく焼けてしまい・・

給食は生徒と食べて懐かしの味を感じ、とてもおいしかったです！

なにか、小学生にしかないパワーを感じ、元気をもらったような気がします。

皆さんも自身が持っているパワーを与えて、受け取り、この夏乗り越えていきましょう😄👍！

くれぐれも熱中症には気を付け、休息も作りましょう！

さて、イベントでも全身運動で子供たちの楽しめるレッスンが開催されます‼

プールからは親子スイミング

【夏祭りファミリータイム】

ヨーヨー釣りや、金魚すくいなどお楽しみたくさんでお待ちしています🤗

兄弟や家族みんなでプールで涼みましょう🎆

ジムではMIEインストラクターの

【親子でトレーニング】

過ごしやすいスタジオで今回はシフォンスカーフを使って動きます！

考えて、動いて、また考えて、さぁどうなる？

ひとりで、みんなで、親子で一緒に楽しめます♪

ご予約はジムカウンター・フロントカウンター、またはお電話（0495-35-0145）にて😉

皆様のご予約心よりお待ちしています🙌✨