皆さん、こんにちはジム＆プールの櫛田です

 

最近は暖かくなり、本格的にお花見シーズンの到来です

私も先日、熊谷に夜桜を見に行ってきました

ライトアップされていてとても綺麗なので、ぜひ行ってみてください

また、どこかオススメな場所があれば教えてください

 

さて話は変わりますが、

今月の有料レッスンをひとつ紹介させていただきます

女性限定特別イベントの『ひめトレ』です

このレッスンは普段意識しない呼吸をしっかり意識して、

骨盤を安定させるトレーニングを行います

肩こり・腰痛予防・ウエスト引き締めに効果的です

この機会にぜひお試しください

 

以上、櫛田でした