みなさん、はじめまして

6月から勤務しております、ジム＆プールの石原祐美子です

 

群馬県伊勢崎市出身で、地元をこよなく愛しています

学生時代からバスケットボールに打ち込み、

高校時代は毎日休みなく練習に励んでいました

関東大会や全国大会にも出場し、

バスケットボール漬けの学生時代を過ごしました

専門学校から東京に出て、

卒業後も大好きなバスケットボール漬けの生活を送っていました

今も時間を見つけてはバスケットボールをしているバスケバカです

 

バスケットボール漬けの生活から、

トレーナーを目指すべく様々なフィットネスプログラムや

整体院にて勤務をしながら知識と経験を積み、

約1年前にトレーナーとして独立しました

普段は学生のトレーニング指導やコンディショニング、キッズの指導、

一般の方向けの教室などを行っております

 

私自身学生時代にトレーナーにたくさん助けていただいことを、

今度はトレーナーという立場から学生や一般の方々をサポートしたいと思い、

今に至ります運動を通してたくさんのことを学び、

運動の大切さを体感してきたことをこれからは多くの方に伝え、

みなさんを笑顔に出来るトレーナーになりたいと日々精進しております

 

身体を鍛えるのもとても大切ですが、

身体のメンテナンスやより動きやすく疲れにくい身体作りをメインに

今は活動しております

こちらでも少しずつみなさんに発信していきたいと思います

まだまだ入ったばかりですが、

みなさんの笑顔のために全力でサポートしていきます

見かけたら是非お声がけください

 

さて、今日は特別イベントのご案内です

9月18日(月)は祝日で特別プログラムになります

その日は毎回ご好評いただいているスタッフの青柳と今井(Midori)の

ダンスレッスンが開催されます

今回はジャズダンスです

参加費無料、予約も要りませんので是非当日ご参加ください

2人のパフォーマンスショーも見られますよ

お待ちしております

 

以上、石原でした