皆さん　こんにちは！フィットネスの井田です。

　９月に入り少しは涼しくなるかと思いきや、まだ暑い日が続いています。

それでも日暮れは早くなってきましたね。

この暑さもあとひと踏ん張りかな…

　先月高校からの友人4人と『アフタヌーンティー』を初体験してきました🧁☕

自分には縁の無いものと思っていましたが、何故か「行ってみよう！」という話になり

予約をしていざ当日💓

　キョロキョロしながら待っていると…テレビでしか見た事ない

“アレ”が登場！！

可愛い！小さい！どれから食べるの？と4人でソワソワ😍

友人は写真をパチリ。私はすぐにパクッ。

　毎度の事ですが、食べてから気付くんです。

あ、写真…と😅

　どれも可愛らしい。美味しい。そして甘い🥰

中盤あたりから「おせんべい欲しいね」

後半になると「漬物欲しくない？」

「器が小さいから洗うの大変ね」等々…(笑)

主婦が集まると現実的なワードが次々と。自分達も笑ってしまいました😂

それでもドリンクも全種類4人で制覇しておしゃれ？な時間を体験してきました。

　これが私の今年の夏の思い出です♪

今年は様々な事が解除され、存分に楽しめた方も多いのではないでしょうか。

皆さんはどんな夏でしたか？

　ただまだ気を抜いてはダメですよね。自己管理も忘れてはいけない。

これから季節が変わってくると、酷暑に耐えていた疲れも出てきます。

身体を充分労わりながら食欲の秋を迎えたいですね。

さぁ、そんな食欲の秋を安心して迎えるために！！

こちらがおススメです👍

新曲特集をどうぞお楽しみください😊

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上　井田でした。