皆さんこんにちは

フィットネスの伊藤です。

6月もスタートして1週間が経ちましたね!

皆さまはいかがお過ごしでしょうか。

僕は釣りが趣味なのですが、この時期 実はブラックバスのシーズンなんです!

初夏に一番活発になる魚は多く、ブラックバスもその魚の1種なんです🐟

僕はお父さんの影響で釣りをはじめました🎣

そんなお父さんと父の日に野尻湖に行って、

日頃の感謝を伝える予定です👨‍👦

感謝を伝えるのは少し恥ずかしいですが、

自分なりに父の日に親孝行したいです(笑)

それと最近は筋トレをサボりがちになっています。

夏まであともう少し!

サボる事なく心も身体も鍛えてカッコイイ男になります💪

<金曜日スペシャルイベントのお知らせ>

【コラーゲン リンパマッサージ】

スタジオにて、男女ともにご参加頂けるレッスンです(*^-^*)

専用のコラーゲン入りローションを使用し、全身のセルフリンパマッサージを行います。

気持ち良くカラダを労り、スッキリしましょう!

6月17日(金)11:30~12:00  

担当:榎本

料金:550円

定員:20名

場所:Aスタジオ

持ち物:大きめのバスタオル・お水

【ヨガ&モムチャン】

ヨガとモムチャンが一緒にできちゃうレッスンです!!

ヨガとコアトレでリフレッシュしませんか?

一緒に楽しみましょう😉

(※女性のみ)

6月17日(金)14:30~15:00  

担当:yumiko

料金:550円

定員:20名

場所:ブレダ

持ち物:ヨガマット・バスタオル・お水