皆さんこんにちは！

ジム＆プールの今井蓮です！

今年もよろしくお願いします😄！

今日から2月ですね！

2月と言ったら節分👹！！

皆さんは豆を投げますか？それとも当てられる側ですか？

「鬼は外、福は内」

とたくさん福を呼び込みましょ～う🙌！

ちなみに、今年の恵方巻きの方角は、北北西です！

皆さんどのような恵方巻きを食べますか?

私のオススメの具材はエビです🦐！

皆さん是非、縁起の良い具材を巻き込んだ恵方巻きを食べ、

願いを叶えましょう！！

ところで、ドゥ･スポーツプラザ上里では、

2月6日(日)に橘インストラクターの

「アロマを使って足爽快ストレッチ」があります！

「内臓を写す鏡・健康のバロメーター」と言われる足裏を中心に

アロマオイルを使って、自分自身の手で自分の足を触っていきます👣

ツボや反射中枢を刺激して、足から身体を健康に導いていきましょう😊！

アロマの香りで癒し効果も抜群です☆

場所/Ｂスタジオ

定員/１０名

持ち物/バスタオル、ハンドタオル、飲み物、リラックスできる服装

料金/１，６５０円　　　

※券売機にてチケットを購入し、記名の上ジムへお持ち下さい！

皆さん是非参加して見て下さい！！

以上、今井蓮でした😌