皆さんこんにちは
フィットネスの大野です。
4月になり、私は大学四年生になり、
学生スタッフの最上級生になりました。
卒業や異動してしまったスタッフの方々が作り上げた
この素晴らしい職場を守るために、
微力ながらも働いていく所存であります💪✨
私事ですが、
母校が春の甲子園でベスト１６になりました😄
その応援に車で下道１６時間かけていってきました🚙
後輩達のプレーに感ドウしました。
さて、Bスタジオでの
ライブ配信のレッスンが始まりました🏋️
皆さん、もう参加されましたか？
他店舗のスタジオで行われているレッスンを
上里店にいながら受けることができます！！
参加方法等はこちら ↓ を参考にしてください。
是非ご参加ください🎵
以上大野幹太でした。
皆様こんにちは！フロントの山崎です♪
なんだか最近温かいを通り越して、暑い！？！？🥵と思う日も増えてきましたよね！？
先日子供たちと国営武蔵丘陵森林公園へ遊びに行ってきました😊❣️❣️
サイクリングをしたのですが、最近運動をサボっていた私は太ももを
ぷるぷる震わせながらなんとか漕ぎ切りましたよ…🚴（笑）
小２の娘は息も切らさずスイスイ～と行ってしまい、若さを見せつけられました😵💦
とても暑い日だったのでかき氷も食べて親子共々大満足🍨💕
さて、暖かくなってきてきたので気分も一転！ウエアも新しくしませんか？🤗
ただいまフロントにてセール中です！！！👏✨
元気になれるカラフルなものから着回ししやすいベーシックなカラーまで
幅広くご用意がございますよ～💁🧡
セール販売期間は4/9（土）～4/23（土）20時までとなります✨
お得にお買い求めいただけますのでぜひご覧になってください！！！
以上、山崎でした～😆🙌
こんにちは！フロント＆ジムの新井です😊
３月もあっという間に終わり、もう４月ですね🌸✨
３月の終わりに、大久保さんDo卒業旅行で日光に行ってきました🙈💕
いろいろお話ができてとても楽しかったです😆
大久保さんのDo卒業や逸見さんの異動になってしまいとても悲しいですが、
頑張りたいと思います。。😭
４月は、新しい環境になる人や新しい出会いがある月ですね☺️
さらに、フロントの藤倉、彩美さん、西村、そして自分の誕生日もあります😉❣️❣️
是非、祝ってくださいね。プレゼントをお待ちしております🎁🤝🎉
さて、話は変わりますが、ゲストチケット販売についてです！！
４月2日から５月３１日の期間販売しております😆💞
売る切れ次第終了なので、お早めにお願いします👍
５枚セットで７５００円（税込）です。
花粉症を乗り越えましょう💪💦
以上、新井でした🤗
花冷えの春ですね🌸
みなさん体調は崩されていませんか!?
フィットネスの岩上です。
私はアレルギー性鼻炎もちなので、この時期は花粉が酷く
自分の調子と相談しながらお医者さんの薬を適度に服用しています🤧
でも春は暖かくて大好きです💗
緑が増え、たくさん花が咲いて、またその花々に癒やされています💐
私ごとですが、娘の小学校卒業と中学校入学がありバタバタと忙しい時期でもあります。
そんな時にこの天気だと冷えの芽もまた出てきてしまいそうなので…
夜の睡眠だけでもしっかりとって、リズムを戻してあげましょう⏰
ちなみに私は、早い時はこどもたちと9:00には寝ちゃいますよ😴🌟
さて皆さん、
ドゥ･スポーツプラザ上里でスイミングをやっているのをご存じですか？
大人のではなく、親子やこどもを対象としたレッスンですよ🏊！
「知らなかった～😲」と言う方がまだまだ多いようなので
ここで現在 “金曜日限定“ で
行っているレッスンのご紹介です💁
周りを気にせず利用できますので、
ぜひご家族やお知り合いの方に、教えてあげて下さいね(^-^)!
お子さんやお孫さんと一緒のご利用も大歓迎です✨
～こちらもご予約受付中！！～
皆さんこんにちは！
フィットネスの斉藤です！
気温の変動に、花粉に、穏やかでない日々が続きますね。。。
そんな中でも、やはり、春と言えば！桜！
各所で桜が咲き，見頃を迎えそうですね🌸
なんと、ここドゥのプールからも桜を見ることができるんです😄
プールをご利用される際は、是非ご覧下さい🏊！
皆さんが思い浮かべる「桜の名所」はどこですか？
私は自宅近くの土手の桜が好きです。
今は菜の花も咲いていて、黄色とピンクでとても綺麗です😊
さて、今回は4月15日(金)，22日(金)に行われる
「美姿勢＆ウォーキング」のお知らせです！
正しい姿勢と美しいウォーキングをして、ケガの予防につなげましょう！
最後にリズムやステップでのお楽しみタイムもあるようです🎵
時間：１３：３０～１４：１５
担当：すみこ
料金：５５０円（税込）
場所：Aスタジオ
定員：２０名
金曜日登録がお済みでない方もご参加頂けますので、
少しでも興味がある方はお気軽にジムスタッフに声をかけてください！
以上、斉藤でした。
エステ未体験の方限定✨
🔥日付限定スペシャルボディクーポン🔥今月も解禁です‼️
皆さんこんにちは😊
エステルームの茂木です🐰💗
先月の月末2日間限定での発表後、
✨🙇♀️即満員御礼🙇♀️✨となった幻のボディキャンペーンが何と‼️
今月も月末2日間限定のゲリラキャンペーンで舞い戻ってきました‼️.｡.:*･'(*°∇°*)’･*:.｡.
今まで沢山の方に同じ体験を受けていただきましたが、
効果が出なかった人は1人もいない😳❣️✨というくらい効果の高い本格的な痩身ケア✨が
29日、31日だけ体験史上最安値😍✨で体験出来ちゃいます‼️
3/29(火)➙10:00～ or 11:00～
3/31(木)➙12:30～ or 14:30～
中々自分の力では痩せない😭憎きセルライト🍖をセルライトケア専用マシーンの吸引ローラーでゴリゴリ揉み潰し💪身体もラインも1回でかなりスッキリ出来ますよ〜😆💕
ぜひこの機会にエステの体験、思い切って受けてみませんか？☺️💗
強引な勧誘等一切なし‼️🙅♀️安心してお問い合わせくださいね🕺✨
お待ちしております😚💕
こんにちは！フロントの藤倉です🤗
最近、神的存在である、大久保さんがDoを卒業してしまい、僕たちはとても悲しんでいます😢
大久保さんからは仕事はもちろんですが、色々なことを教えていただきました。
プライベートでも、ラーメンを食べに行ったり、遊びに行ったりと、とても仲良くさせて頂きました。
また、女神的存在である逸見さんも異動になってしまい、本当に悲しいです。
逸見さんからは沢山のことを教えて頂きました。
Doに入ったばかりで何もわからなかった時から優しくなんでも教えてくださいました。
大久保さんと逸見さんには感謝しかありません。本当にありがとうございました🙏✨
サランヘヨ😘
さて、話は変わりすぎますが、3月の紹介キャンペーンはご存知でしょうか？🤔
紹介者、入会者共に、Doで使えるギフト券5000円がプレゼントになります👏
もう月末ですが、ぜひ、ご家族・お友達を誘い
楽しくジムで運動をしてみてはいかがでしょうか😍✌️
感染症対策をしっかり行い、お待ちしております！
以上、藤倉でした😄
こんにちは♡フロントの島田です★！
最近寒くなったりあったかくなったり気温の変化が激しいですが、みなさま風邪など大丈夫ですか？
｜
春にむけて色々環境の変化があり大変な事がたくさんあると思いますが、お体ご自愛下さい😘
｜
さてさて春なのでウェアをガラッと！おNEW✨にしちゃいましょう～✨✨✨！
｜
今フロントで売っているスッキリ！！着やせレギンス、ブラその他色々売っているので
ぜひ見てください👀♡
試着や見本もあるので気軽にお声掛けください＾＾♡
｜
販売期間は３月２１日（月）までなのでお急ぎください！
お待ちしております♡
フロントの島田でした♡♡
こんにちは！フィットネスの小暮です！
少し前までは寒かったですが最近は暖かくなり、
春だなぁと思う日が多くなりましたね😃
私は先日、人生2回目となるスノーボードに行っていきました🎿
1回目は高校2年の時で約3年ぶりでした（笑）
久しぶりだったのですが凄く楽しくすべって来る事ができました！
当然次の朝には全身筋肉痛に襲われていましたけどね（笑）💦
今年は１回しかいけなそうですが、
来年は２回以上いけたらいいなと思っています😄！！
さて、ドゥスポーツでは
３月２１日(月･祝)に
RITOMSの新曲発表会が行われます✨
時間：１６:００～１７:００
担当：武田
料金：１，６５０円(税込)
場所：Aスタジオ
定員：３８名
続いて ３月２７日(日) には
MEGA DANZの新曲発表会が行われます✨
時間：１３：００～１４：００
担当：武田
料金：１，６５０円(税込)
場所：Bスタジオ
定員：２２名
どちらも少しずつですが、まだご予約可能です🎵
少しでも興味がある方は気軽にジムスタッフに声をかけてください！
以上、小暮でした😄
皆さん、こんにちは☺️🌈
営業の木下です❣️❣️
あっという間に3月に入り、最近は暖かくて過ごしやすいですね😊✨
けど、私は冬が好きなので少し悲しいです😞💦
でも、夏に向けみなさんを見習ってしっかり体を動かしていこうと思います🙋♀️💕
ところで今月から導入されたプロテインサーバーはもうご利用されましたか？😋✨
月額3240円が今なら２ヶ月無料でお試しできます👏👏
※別途水素水OP1,080円が発生します。
登録がまだな方はお早めに登録して下さい！！😆💪
味は４種類あり深夜早朝も利用できます🌟
プロテインの味は4種類!!
・POWER(パワー)
BCAA(アミノ酸)＆プロテイン
*グレープフルーツ味*
・ReBODY(リ・ボディ)
コラーゲン＆ヒアルロン酸
*ヨーグルト味*
・ENERGY(エナジー)
クエン酸
*シークワーサー味*
・BUILD(ビルド)
EAA(必須アミノ酸)
*カシス味*
運動中・運動前後・オールタイム飲めるのでご自身に合わせてお飲みください🤗💖
締め切りは３月３１日（木）までとなっているのでお気を付けください。
不明な点がありましたらフロントまでお越しください💁✨
以上、営業の木下でした🌷
