みなさまに重大ニュースです!!
上里店のジムエリア・スタジオが２４時間利用可能になります
スタジオには、レズミルズバーチャルを導入予定です
世界屈指のインストラクターによるレズミルズプログラムにバーチャル環境で参加することが出来ます
これは必見ですね
さらに！！
スパエリア（浴室・サウナ）も営業時間拡大予定です
ドゥ上里店がさらに使いやすく、便利になります
詳細は追ってご案内いたします
上里店のジムエリア・スタジオが２４時間利用可能になります
スタジオには、レズミルズバーチャルを導入予定です
スパエリア（浴室・サウナ）も営業時間拡大予定です
みなさんこんにちは
1月から勤務しておりますジム&プールの原田 花香(ハラダ ハナカ)です
小さい頃よりダンスをしていて、音楽を聴くこと、
テーマパークに遊びに行くことが好きです♪
まだ分からないことだらけでご迷惑をお掛けする事もあると思いますが
見かけたら声を掛けて頂けると嬉しいです
よろしくお願いします
さて、4月よりジムプール共にプログラムが開始となります。
制限やお願いなどございますので、詳しくはホームページの
スタジオプログラムについてをご覧ください。
また有料レッスンにつきましては通常より数が少なくなっております。
イベントカレンダーのご確認をお願い致します。
ご自宅でお過ごしの方も、ご来館される方も辛抱の時となりますが
どうぞお身体お大事にお過ごしください。
以上ジム＆プール原田でした
みなさんこんにちは
12月から勤務しております
ジム＆プールの今井蓮（ｲﾏｲﾚﾝ）です🙂
私は、現在大学１年生で法律の勉強をしています🏛
小学校から高校までサッカーをしていました⚽
まだ入ったばかりで、知らない方も多いと思いますが
ジムまたはプールで見かけた際は是非お声掛けください
来月初めのイベントのご案内です。
人気のイベント『山田塾』です
今回のテーマは
①脂肪を燃焼しながら動く
②骨、関節、筋肉と対話する
③体幹を体感する！
自分のカラダと向き合いながらトレーニングしてみませんか？
初めての方にもお薦めです!!
以上、今井連でした
みなさんこんにちは🔆
ジム＆プールの松波です
休日がとっても良いお天気だったので外に遊びに行こう！！！となり
人生初体験のグランドゴルフをしてきました
おじいちゃん、おばあちゃんに囲まれながら１８ホール回ってきました⛳
スコアもちろん＋でした・・・。難しいですね。
とっても楽しかったのでまた晴れた日に行ってこようと思います🌼
青空の下でスポーツは気持ち良いですね
１月にアウトドアスポーツが出来るなんて今年の冬は暖かいですね
さて、２月１９日（水）１２：３０～１３：００ひめトレを行います。
担当は岩上です
こちらのレッスンは骨盤底筋を鍛える静かなエクササイズです。
激しい動きはありませんが、それにまつわる筋肉(股関節･腹筋･背筋･もも周り)を一緒に鍛えていきます。
３０分の短いエクササイズで効果的に鍛えてみませんか？？
姿勢やウエストの変化もご実感いただけるはずですよ
皆さまのご参加お待ちしています‼
以上、松波でした
ジム＆プールの福田です。🎃ハロウィン仮装大賞発表、仮装報告を掲載します。
（大賞はこちらの方々・・）
掲載、発表が遅くなり申し訳ありません・・😢
他にもステキな仮装の方々が沢山いらっしゃいました・・
クリスマスも１２月２２日（日）～１２月２５日（水）の期間で
スペシャル仮装Dayを設けます。
スタジオ全レッスン仮装参加OKとなります🎵
仮装をして、いつものレッスンをより楽しんでみませんか？
担当インストラクターの仮装もお楽しみに・・・
※勿論、仮装参加は強制ではなく、レッスンを楽しむ為のイベント企画なので仮装無しでの参加
も大歓迎です！！ 運動に差し支える仮装は危険を伴いますのでご遠慮ください。
★仮装でのレッスン参加はお客様の運動の妨げにならないよう ご協力をよろしくお願いいたします。
みなさん、９月９日よりジム＆プールで勤務しています
留場 喜規（とめば よしき）です。
ブログ初登場なので簡単ではありますが自己紹介させて頂きます。
趣味：ランニング 好きな食べ物は 餅 です。
運動やランニングが好きで毎日行っています。身長もある程度高いので私を見つけやすいと
思います。気軽に話し掛けて頂ければ・・と思います。
よろしくお願いいたしますm(__)m
会員様各位
2019年8月吉日
退職のご挨拶
平素は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。
私事ではございますが、この度一身上の都合により、8月31日（土）をもちまして退職させていただくこととなりました。
自分自身、なにかと未熟ではありましたが、皆さまの元気な姿と笑顔に触れる度に励まされ、元気を頂き、勤めることが出来たこと、心より感謝申し上げます。
今後は自分の新たな道を精一杯精進してまいります。
スタッフをはじめ、ステキな皆様と共に過ごした時間は、これからも私の誇りです。
本来であれば、直接皆様にご挨拶申し上げたいところですが、この場をお借りしてご挨拶とさせて頂きます。
本当にありがとうございました。
深田 友満
こんにちは
営業の久保田です
今年の夏は花火大会にちょこちょこ出かけています🎆
さて、皆さんは『メンズデー』『レディースデー』
はご存じでしょうか？
毎週月曜日 メンズデー
毎週水曜日 レディースデー
となっております
それぞれの曜日にご来館されたら、
ﾌﾛﾝﾄでｽﾀﾝﾌﾟｶｰﾄﾞにｽﾀﾝﾌﾟを押していき、ｽﾀﾝﾌﾟがたまると抽選出来ます
当選すると、Doｷﾞﾌﾄ券やご当地ｸﾞﾙﾒなどの賞品が当たります
今月のご当地ｸﾞﾙﾒは
鹿児島県のやくしま地卵ﾌﾟﾘﾝです🍮✨
ｽﾀﾝﾌﾟｶｰﾄﾞをお持ちでない方はﾌﾛﾝﾄにてお渡ししていますので、
これを機にぜひ始めてみてください～
皆さん！こんにちは！
Ｇ&Ｐの市川です。
焦げてしまうような気温です。🙎🏽夏！です!(^^)!
こんな時は、クーラーの効いた部屋でのんびりと冷え冷えのドリンク🍻🍺を
飲みながら・・・・・(;・∀・)はっ！！ いかん！ 違う！ そーじゃない！
こんな時は！ プールへ ＧＯ！！！
8月12日（月・祝）はMidori&青柳 ≪スプラッシュ キャンプ≫
アイテムを使って楽しくトレーニング&プレイ！
爆泳！ 爆踊！ 爆笑！ 爆歩！ 爆走！ 爆遊！
たっぷり遊べる一日 間違いなしです( *´艸｀)
☆ゲストチケット期間限定販売中！！☆
販売期間:8/31 有効期限:11/30 130セット限定です。
※ちなみに我が家には、仔ニャンコが増えました。
黒猫の「タイチョウ」です。保護にゃんです。
保護当時体重が850ｇだったのが1か月で1050ｇ！
順調に育っています。
女の子なのに・・・名前が(;・∀・)
機会がありましたらその後の成長報告いたします(´◉◞౪◟◉)
８月のイベント情報と上野トレーナーパーソナルキャンペーンのご案内です！
●山田トレーナーによる真夏のトレーニングキャンプ
●上野トレーナーによるパーソナルキャンペン
皆様 熱中症等に気を付けてお過ごしください(‘◇’)ゞ
以上、市川でした！
こんにちは、ジム＆プールの田島です。
梅雨も明けて本格的に夏👧🏾がやってきましたね！
私は先月、家族👪で北海道にいってきました。
まだ☔梅雨☂明けしていなかったので涼みに行った感じにはなりませんでしたが
小中学生振り？の👜家族旅行👜で楽しく過ごせました。
3回🍜ラーメン🍜を食べて、しっかり太って帰ってきました😀(笑)🤔
さて、８月１２日（月・祝）特別プログラムのお知らせです。
ゆったり始まって、後半はダンス💃祭りですね♪
楽しそう、私も受けたい･･･
🏊🏻 プールではNEWプログラムがあります！
Midori＆青柳が担当します！
普段プールに行っていない方でも参加しやすいプログラムになっています。
館内水素水サーバー等でイメージ動画放映中！！ 楽しそうですね♪
ぜひ、12日はドゥ･スポーツプラザ上里にお越し下さい！
お待ちしております。以上田島でした！