皆さんこんにちは！ジム＆プール兼フロントの深澤です！

1月もあっという間に終わってしまい2月ですね((((；゜Д゜)))))))

まだまだ寒い日が続きますので、体調管理にはお気を付け下さい！🙏

 

そ！し！て！1月14日に行った10周年イベント『ドゥ上里10周年祭り』で踊らせて頂きました！

沢山の方に参加して頂いて、とても嬉しかったです

有り難うございました！🙇

すごく楽しかったので、終わったあとはかなり喪失感が、、、、、、、💦

またイベント開催の際はよろしくお願いします

 

話は変わりますが、毎月開催しているスタッフ岩上の【ひめトレ】が2月13日に開催されます!!!!

骨盤力を上げる簡単エクササイズ！

肩こり、腰痛予防、ウエスト引き締めに効果的！

なんと、30分という短い時間で効果が実感出来ます

定員10名ですので、お早めにご予約ください！

以上、深澤でした☆

皆さん、こんにちは！ジム＆プールの世良田です。

 

最近寒い日が続いていますが皆さんどうお過ごしですか？

ドゥ・スポーツプラザ上里は今月10周年を迎えることができ、

イベントも会員の皆様のおかげで楽しく無事に終えることが出来ました！

ありがとうございました

 

そして来月2月にも10周年記念イベントとしてLes Mills 1DAY ENENTを行います！

開催日は2月17日(日)

スペシャルゲストとして世界で活躍するトップトレーナーの

野邊和輝トレーナーと谷顕真トレーナーをお呼びします✨

丸一日、Aスタジオがレズミルズプログラムとなります♪

参加については、1日通し券をご購入いただいた方は全てのレッスンを受けられ、

優先的にスタジオにご案内させて頂きます。

1日通し券の前売り販売はフロントにて絶賛発売中です！！！

滅多にお目にかかることの出来ない２人だと思いますので、たくさんの方のご参加お待ちしております

※ホームページにてイベントの詳細を掲載しておりますのでご確認下さい。

 

そして私事ではありますが、この度大学卒業および就職に伴い、

1月31日(木)をもちまして退職させていただくこととなりました。

大学3年生の春にドゥ・スポーツプラザ上里のスタッフとなり、

この1年10ヵ月はとても多くのことを学び、かけがえのないものとなりました。

自分自身、何かと未熟ではありましたが、皆様に支えられて、ここまでやってくることが出来ました。

ドゥ・スポーツプラザ上里ではたくさんの方とお話したり笑顔をみることが出来て、

とてもとてもHAPPYな気持ちになれました。

これからも毎日楽しく、元気に過ごしていきますので、皆様も元気にお過ごし下さい。

どこかで見かけることがありましたら気軽に声を掛けて下さいね！！

短い間ではありましたが、本当にありがとうございました。

世良田一郎

みなさんこんにちは。ジム＆プールの佐藤です。

 

2019年がスタートしましたね！

なんといっても先日、上里店は10周年を迎えました

オープンから10年！

10年前を今でも鮮明に思い出しますが、

これまで沢山のお客様にご愛顧賜り本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます💕

 

先日のブログでもご紹介しましたが、10周年記念Tシャツの販売や、ノベルティグッズのプレゼント、10周年エントリーイベントの当選発表、スタジオ・プールイベントなど様々な催しを開催しました✨

 

今日は盛り上がったスタジオ、プールのイベント写真をアップします📸

 

まずはアタコンバランス75から！

3人で記念Tシャツを着てお客様と一緒に思いっきり体を動かしました！

懐かしのナンバーと最新ナンバーのミックスで盛り上がりました

そして上里祭りInプール🏊

なんとトータル2時間！初の3コースを使ってのビッグイベント。

40名近いお客様と楽しい時間を過ごしました。

大運動会から始まりやアクア、筋トレ、脳トレ、そしてイントラパフォーマンスにお楽しみ抽選会と盛りだくさんでした

イントラパフォーマンスでは音楽に合わせて踊って、回って、飛び込んで、水しぶきをお客様にかけるという演出も・・・まるで人間イルカショーです(笑)🏝

カメラマンをしていた私も感動しました👏

 

そして上里祭りInスタジオ

100名を超えるお客様にご参加いただきました。

今回はなんと大きな太鼓をスタジオに搬入！

ドゥ上里音頭を踊り、サンバやプッシュアップ・バランス大会。

こちらもお楽しみ抽選会を開催♪

イントラパフォーマンスは空手の演武やダンス、太鼓などバラエティに富んだ内容でした

個性豊かな素晴らしいスタッフです✨

その他コラボレッスンなども行いどのクラスも賑やかでした！！

ご参加頂き本当にありがとうございました

これからもドゥ上里が皆様のライフスタイルの一部になれるように、

スタッフ一同、一丸となって取り組んで参ります

引き続き上里店をよろしくお願いいたします。

 

以上、佐藤でした。

 

みなさんこんにちは✨営業の石井杏華です

 

新年に入り、早くも2週間が過ぎましたね

私の年越しはディズニーでした❤❤

そして年を越したのでそのまま、誕生日ディズ二ーになりました～💫💖

 

冬休みだったので実習がまた始まる前に

高校の友達たちともいっぱい食べて飲んで過ごしたら

先週のブログで太ったことを気にしない小川くんに「太ったろ！」と言われました（泣）

これから実習でまたしごかれて痩せると思うのでよしとしてます笑笑

 

 

最近はインフルエンザが流行っているようなので

体調管理に充分注意していきましょう

 

 

 

さて今回は『イベント風呂』のご案内です

12日(土)～17日(木)の期間、露天風呂が『ゆずのお風呂』になります。

ゆず風呂には

血行促進効果で体が温まりやすくなり血管が広がることで体の隅まで栄養が行き届きやすくなります

その為お肌にも栄養が！そのため美肌効果もあります

あとは、ダイエット効果やリラックス効果などなど様々な効果が期待されています💖

なんといっても香りがいいので是非ゆず風呂に入ってみてください

 

 

以上、営業の石井でした

 

皆さん、こんにちは！ジム＆プールの青柳です。

 

新年明けましておめでとうございます！

本年もどうぞよろしくお願いいたします

 

そしてさらにおめでたいことに

1月13日でドゥ･スポーツプラザ上里は、なんと！！！

10周年！を迎える事になりました！

10年と一言で言っても、

会員の皆様にも、スタッフ、インストラクターにも

さまざまな事があったことでしょう。

まだ4年目の私でも盛り上がっているのに

オープンの頃からご利用頂いている方や、スタッフにとっては

それはそれは、感慨深いものがあることでしょうね

 

そんなドゥ･スポーツプラザ上里の10年間を支えてくださった皆様に

感謝の気持ちを込めて、たくさんのイベントをただ今準備中です！💪

12日、13日、14日の3日間にわたり

特別プログラムを用意させて頂きました！

スタジオのレズミルズやダンスイベント、そしてスタジオだけにとどまらず、

なんと、プールでも！！！

10周年を祝う、『お祭り』　をテーマに

スタッフ一同、皆様と一緒に楽しみたいと

ワクワクしながら準備を進めています✨

さあ、何がとびだすにか？！　お楽しみに！！！

話は前後しますが、昨年末のクリスマスイベント、楽しんで頂けましたか？

私の人魚姿はいかがでしたか？!(^^)!

参加出来なかった会員様やもちろん参加して下さった会員様にも

思い出して楽しんで頂きたく、

写真をアップさせて頂きます📸

新しい年、そして10周年を迎えたドゥ･スポーツプラザ上里を

今後ともどうぞよろしくお願いいたします

新年あけましておめでとうございます。

昨年中は、ひとかたならぬご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。

お陰様で、ドゥ・スポーツプラザ上里は本年１月で１０周年を迎えることができました。

また、ブレダ上里も本年４月で３周年を迎えます。

これも、会員の皆様が日頃からご愛顧いただいている賜物だと思っており心から御礼申し上げます。

ドゥ・スポーツプラザ上里におきましては、設備の経年劣化や故障等々により、ご不便をおかけした事も多々ありますが、本年も『クレンリネスクラブ宣言』をさせていただき、皆様が安全で快適に、そして楽しく充実したフィットネスライフお過ごしいただけるよう、スタッフ一同日々精進して参りますので、今後ともウニクス上里共々、ドゥ・スポーツプラザ上里並びにブレダ上里をよろしくお願い申し上げます。

 

２０１９年

ドゥ・スポーツプラザ上里

ブレダ上里

支配人　　小瀧　潤也

 

歳末ご多忙のおり、皆様にはますますご健勝のこととお喜び申し上げます。

また、平素は格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。 

お陰様でドゥ・スポーツプラザ上里も来月の１月１３日で１０周年を迎えることができます。

これもひとえに会員の皆様のご愛顧の賜と深く感謝申し上げます。 

ご存じの通り、来年は『亥年』です。

もともと干支に使われる漢字は動物を表したものではなく、天体の動きから暦を表すのに使われていたもので、季節によって移り変わっていく植物の様子を表した漢字だったそうです。それが動物に当てはめられるようになったのは、古の中国で「人々が覚えやすいように」と、動物の名前を当てはめて、説明・普及させたことが始まりだと言われています。

 十二支を前述の植物の一生と考えると、今年『戌年』でたわわに実った果実が種子となり、エネルギーを蓄えて、次の世代へと向かう準備をするという意味の年だそうです。

 

私達も皆様が次の世代に向かって、身体のエネルギーも･･心のエネルギーも･･

たっぷりと蓄えていただけるよう、快適で安全な施設作りに精進して参ります。 

今後ともドゥ・スポーツプラザ上里を宜しくお願い申し上げます。

 簡単ではございますが、年末のご挨拶とさせていただきます。

 ２０１８年１２月２７日(木)

ドゥ・スポーツプラザ上里

スタッフ一同

 

※尚、年末年始の営業につきましては、【新着情報】の『年末年始休館日のお知らせ』をご参照ください。

 

 

 

 

皆さんこんにちは、ジム＆プール兼フロントの加藤です。

 

12月はもう少しで終わり、新しい年がはじまりますね！🌞

クリスマス、大晦日と色々行事があり楽しみがいっぱいだと思います！

おいしい食べ物の誘惑に負けてしまう方も多いと思いますが、

適度な摂取と運動を心がけてくださいね！！！

 

幼初期のぼくは外国に住んでいて、クリスマスの時は教会に訪れたり、

年越しカウントダウンの時は花火を一斉にあげたりと、

日本では味わえない経験をしました！✨

 

今年を振り返って、年始に抱負や目標などを考えた方もいらっしゃると思います✊

達成されたかどうか自分次第だと思いますが、

今自分があるのは周りの人や家族、仕事仲間のおかげであると思います。

感謝を忘れずに新しい1年を迎えましょう！

 

今年の営業も残り僅かとなりました

年末年始休館日をご確認ください。

来年もドゥ･スポーツプラザ上里をよろしくお願いいたします！！！

以上、加藤でした。

皆さんこんにちは、ジム＆プールの多胡です。

 

今年ももうすぐで終わりますが皆さんはどのような１年だったでしょうか？

毎年恒例の全国広募による今年の漢字は「災」でしたね。

自然災害が相次いだからだそうです。

最近の今年の漢字の理由はマイナスイメージのものが多いですよね。

人は良かったことよりも良くなかったことの方が忘れないそうです。

来年はポジティブな漢字になるようにしたいですね！

 

さて、上里店ではタンニングマシンがリニューアルされました！

タンニングマシンの効果は…👦🏿

・紫外線に対する皮膚の防衛機能の向上

・ビタミンD3を生成する

・精神を安定させ、自律神経の改善

・脂肪燃焼を促進させる

…などがあります！

👦🏿👦🏿👦🏿👦🏿👦🏿👦🏿👦🏿👦🏿

また、タンニングによって体がより引き締まって見えたりなど

外見がキレイに見えるのでオススメです！

前のものに比べてパワーアップしたタンニングマシンを

是非是非ご利用下さい！

 

以上、多胡でした！

こんにちは

営業の金井です

みなさんお久しぶりです寒い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか

僕は寒いのが苦手なので毎朝布団から出たくなく、ゴロゴロしているといつの間にか

学校に行く時間が迫っていて慌てて家を飛び出ています(^_^;)

もうすぐ大学４年生になるので時間に余裕を持てるように頑張ります

さて今回は、クリスマスクイズ「サンタを探せ」のイベントのご案内です🎄

みなさん！ドゥにサンタが隠れています　

１２月２０日（木）までに探してください

 

 

 

 

サンタを見つけたらフロントかジムにある

応募用紙にお名前・会員番号・クイズの答えを記入し応募して頂くと、

応募してくださった方の中から抽選で5名の方にお菓子のプレゼントがあります(^^)/

是非、みんなで探してみてください

 以上営業金井でした