新曲マスター!!

皆さんこんにちは、ジム&プール兼フロントの大久保です。

初めてのブログ担当になりますので自己紹介をさせていただきます。

 

名前:大久保 結貴(おおくぼ ゆうき)

趣味:野球、寝ること、SHISHAMOのライブに行くこと

好きなアーティスト:SHISHAMO

 

大学一年生で社会学を学んでいます📑

小学校から野球を習い、現在も軟式野球をやっています。

ポジションは、小、中、高では、キャッチャーをやっていて、大学では色んなポジションをやっています⚾

 

ジムやフロントで見かけたら、声を掛けて頂けたら嬉しいです!!!!!

 

さて、9月24日(月・祝)は、特別プログラムとなっており、MEGA DANZ新曲マスタークラスがあります。

有料予約制になっております。

どなたでも楽しめるダンスプログラムとなっておりますので、是非、ご参加下さい。

なお、9月24日(月)は、通常の営業時間とは異なりますのでお気を付け下さい。

以上、大久保でした!

川芎、thank you。。。。

皆さんこんにちは☺営業の関根です

私事ではありますが、先週2泊3日の“🛫韓国旅行🛬”に行ってきました

辛い物好きで普段からよく中本の🔥蒙古タンメン🔥を食べる私ですが、

さすがに本場の韓国料理の辛さには圧倒させられました(笑)

でも、とても美味しいものばかりだったのでまた行きたいです🏇🏿

皆さんもぜひ😍

話は変わりますが、今月のイベント風呂のお知らせです

今月の露天風呂入浴剤は、「薬健湯」ということで、

川芎(センキュウ)にまつわる豆知識をお伝えします🤗

漢方では、当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)に配合された婦人病、

いわゆる血の道の薬としてよく用いられています。

また、当帰(とうき)・川芎(せんきゅう)・芍薬(しゃくやく)・熟地黄(じゅくじおう)

からなる四物湯(しもつとう)は、瘀血(おけつ)を去り、気血(きけつ)の流れを

よくする薬として、使われているそうです。

その他にも、あせもや肩こり・神経痛などのさまざまな効き目があります。

実施期間は9月15日(土)~9月20日(木)なので、

ぜひこの期間にご来館頂き、ゆっくり湯船に浸かっていただき・・

疲れを癒してください

以上、営業の関根でした

スタッフGO!!

こんにには!ジム&プールの青柳です。

厳しい暑さも少しだけ落ち着いてきて、風の中に時折、秋のにおいを感じられる日も🍂

今年は8月から数多くの台風が、全国各地に甚大な被害をもたらしていますね。

そして先日の北海道の地震。

被災地にお友達やご親戚がいらっしゃる方は、どんなに心配されている事でしょう。

被災地の方も、それを思う方の心も、

一刻も早く落ち着きを取り戻す事ができますよう、お祈りしています。

 

ところで、会員の皆様から「あれ!青柳さんはこんな所にもいるの?」

「ジムのひとなの?フロントの人なの?」など、質問されることがあります!

先日は「あら!プールもやるの?!」って

 

私にとってジム、プール、フロント、ロッカー、スタジオ、どこにいても

会員の皆様をお迎えし、おもてなしする気持ちに違いはないと思っています。

 

プールのレッスンやパーソナルを行っていて最近思うことは、

「自分は泳げない」と思い込んでいる方が本当に多いですね🏊

そんな方とのレッスンで心がけているのは、まず泳げている自分に気づいて貰うこと!

その方の身体や想いに合った動きをお伝えして、水と仲良くなって、

水の特性を上手に利用して気持ち良く泳いで頂くことです✨

お話しながら一緒に探して行きましょう!

 

さあ、来年の10周年に向けて毎月行っているイベント!

9月は「スタッフGO!」です!

 

皆さんもう始めてますよね!

まだ、捕まえていないスタッフはいますか?

ちなにに私、青柳は、どこででも捕まえられますよ!

このように沢山スタッフを捕まえて下さい

抽選で31名様サーティワンアイスクリームギフト券をプレゼント🎁

お気軽にお声がけ下さい!

以上、青柳でした。

 

まだまだ夏は終わらない!(笑)

皆さんこんにちは、営業の石井です 

あっという間に8月が終わり、もう9月に・・・・

みなさんはどんな楽しい夏を過ごされましたか❓❓❓

 私はプールに行って🏊

花火大会🎆に行って

ひまわり🌻を見に行って、バイトもして

10月からの実習の膨大な事前課題を終わらせて。。。

休む暇がないくらい存分に夏を堪能しました

しかし‼大学生の夏休みはまだ終わりません♨笑笑

来週、タイ旅行✈に行ってきます❤❤

あと少し充実した夏休みを過ごさせていただきます

 さて・・・

今回はクエン酸粉末スポーツ飲料

『燃やしま専科』割引販売のお知らせです✌

『🔥燃やしま専科🔥』ご愛飲の皆様・・・・

大変お待たせいたしました!

販売期間は

9月8日(土)~9月23日(日)

となります。

 まだ飲んだことがない

と言う方は

9月10日(月)に試飲会も開催いたしますので、

是非2階ジム試飲ブースへお立ち寄りください。

今回の季節限定品は大人気の「ぶどう味🍇」です!

限定24袋となりますので、お早めにお買い求めください。

 詳しくは、館内ポスターにてご確認いただくか、

ご来館の際にスタッフまでお問い合わせください。

以上、営業の石井でした。

 

 

 

 

プールでクールダウン

皆さんこんにちは。

ジム&プールの笠原です。

最近皆さんから『黒いね!』と声を掛けてもらうことが多く、

う、、、、、ううれしいですm(_ _)m笑

プール、サーフィンと数回は行ったのですが、焼けやすい体質なので日焼け止めをしてもこんがり👩🏾

それはさておき・・・

甲子園が第100回を迎え今年も色んなドラマを見ることが出来ました!

私はいつも、選手達がここに立つまでの日々の辛い練習などを勝手に想像して涙してしまいます

うちの小4の長男も野球少年なので、今年のこの連日猛暑の中泥だらけになって練習していました⚾

子供は元気ですが、やはりきつい練習の後は身体が疲れていたりします。

 

そこで、野球のことは詳しく分かりませんが水泳のことならお任せあれ!

ということで、練習後プールに行って歩いたり、ゆっくり泳いだりして身体をほぐすことに。

すると『何もしない時に比べて、身体が軽くなる』と言っていました👦

 

改めてプール(水の水圧を利用して身体をほぐす)は、どのスポーツにも共通して良いことなのだなと思いました🏊🏼

 

これから少しずつ寒くなってきますが、ジムで運動した後はクールダウンをしにプールに足を運んでください

お待ちしています

以上、ジム&プール笠原でした♪

退職のご挨拶

会員様各位

平成30年8月吉日

 

退職のご挨拶

平素は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。

 

私事ではございますが、この度一身上の都合により、8月30日(木)をもちまして退職させていただくこととなりました。

 

ドゥ・スポーツプラザ上里のスタッフとなって1年3ヶ月、楽しく有意義に仕事ができたのも、皆様方のおかげだと思っております。

 

沢山の方とお会いできましたこと、そしてここで得た貴重な経験は私にとって、かけがえのないものとなりました。

何かと至らぬ点も多い私ではございましたが、皆さんが温かく接してくださり、楽しくやりがいを感じながら勤めることができました。心から感謝申し上げます。

 

今後は、自分の新たな道を精一杯努めてまいります。

 

本来であれば直接皆様にご挨拶申し上げたいところですが、この場をおかりしてご報告とさせていただきます。

 

短い間でしたが、本当にありがとうございました。

 

 

主田 舞花

 

らくーにストレッチ!

皆さんこんにちは、ジム&プール兼フロントの加藤です。

初めてのブログ担当になりますので自己紹介をさせていただきます。

名前:加藤 貴広(かとう たかひろ)

趣味:バスケットボール、色んな料理をたべること

好きな食べ物:だし巻き卵、焼きプリン、フルーツ全般

 

現在、大学三年生で公務員について学んでいますが、いずれか世界中を飛び回りたいので色んな言語を学ぼうと思っています📝

スポーツはソフトテニス、ソフトボール、バレー、バドミントン、陸上競技、バスケットボールと色々やっていました🎽

今は母校で高校生と一緒にバチバチにバスケットボールをしています!!🏀

 

ジムやフロントで見かけたら、声を掛けて頂けたら嬉しいです!!!!!

 

ジムでは新たにストレッチマシーンが導入されました

スタートの姿勢から・・・

身体を後ろに引くだけで様々な部位をストレッチできます✨

こちらは腰回り!

もも裏

股関節まわり

などなど・・・

とても気持ち良いですよ!

オススメですモデルは木暮くん

是非!お試し下さい💨

 

以上、加藤でした!

目指せ10.00秒!

皆さんこんにちは、ジム&プール兼フロントの多胡です。

初めてのブログ担当になりますので自己紹介をさせていただきます。

名前:多胡 諒(たご まこと)

趣味:サッカー、音楽を聴くこと

好きな食べ物:ラーメン

 

大学二年生で電気について学んでいます

 

スポーツはサッカーを小、中、高時代にやっていました⚽

今は地元の社会人チームでサッカーをやっています⚽

 

ジムやフロントで見かけたら、声を掛けて頂けたら嬉しいです!!!!!✨

 

さて・・・今回は!

 

先日のブログでもお伝えしましたが、

カウントダウンイベントとしてDo Cup(ドゥカップ)第二弾を開催中です!

 

第二弾は体内時計10秒測定!⌚

 

23日(木)まで開催していますのでまだの方は是非ご参加下さい!

 

ちなみに・・・まだ10.00秒は出ていません。

奇跡を起こすチャンスです!

 

以上、多胡でした!

be cool☆!!

こんにちは営業の金井です

毎日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか☺

僕は大学が夏休み中なので海水浴🏄🏽やバーベキュー🍖

など夏の遊びで楽しんでいます

さて今回は、イベント風呂のご案内です

8月18日(土)~8月23日(木)の期間、

露天風呂が

『クールのお風呂』

になります🤘🏽

クールのお風呂には、腰痛、肩こり、

神経痛、冷え性、疲労回復など、

様々な効果が期待できます🏋🏽

外は暑いので、エアコンの効いたDOに来てトレーニングみっちりおこない、

クールBATHでしっかりクールダウン!

トレーニングの効果もいつも以上かもしれません💪🏽

是非、クールのお風呂・・ご堪能ください

以上、営業の金井でした

 

ドゥ・カップ!第二弾!!

皆さんこんにちは!ジム&プールの黒澤です。

 

初めてのブログ担当になりますので自己紹介をさせていただきます。

名前:黒澤 歩(くろさわ あゆみ)

趣味:ドライブ、スポーツ観戦

好きな食べ物:うめぼしとたこ焼きが好きです。

スポーツ歴は小、中、高校と野球を大学はボクシングをやっていました✊🏻

スポーツが大好きです😊

今は接骨院で働きながら木曜日と日曜日に勤務しています。

身体についてお困りの方等いたら少しでも皆さんのお役に立ちたいと思いますので、声を掛けて下さい!

またパーソナルトレーニングも行ってますので、ご自身の身体について詳しく診て欲しい方やトレーニングについて知りたい方等いらっしゃいましたらぜひ、ご利用下さい!!!

よろしくお願い致します!!!

 

さて・・・皆さんお待たせ致しました!

カウントダウンイベントとしてDo Cup(ドゥカップ)第二弾を開催します!

第二弾は体内時計10秒測定!

8月11日(土・祝)~23日(木)までです!

ちなみに私は、9秒91でした!💦

上位3名の方には素敵な賞品をプレゼント致しますので是非ご参加下さい!!!🎁

以上、黒澤でした!

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