みなさん、こんにちは営業の石井です

 

世の中はもう🎄クリスマスムード🎄でいっぱいですね💖

イルミネーションが✨キラキラ✨していて、

見ているだけでウキウキしちゃいます

みなさんはもうクリスマスの予定は決まりましたか？？

 

ちなみに私の予定は、24日はバイト💦25日は学校💧

クリスマスに授業をする大学ひどすぎます

 

でも、チキン🍗とクリスマスケーキ🍰は忘れずに食べる予定です💓

 

そして、12月24日(日)のクリスマスイブは特別プログラム

【ほっと　やさしい　Christmas★】でお楽しみください‼

担当は、Midori・青柳・ect、、、、ということは⁉

今回は2人ではなさそうです誰が踊ってくれるのか楽しみですね

 

さらにプレゼントも🎁

もうこれは出るしかないですね

 

特に参加費や予約は必要ないので気軽に

みんなで祝って踊って楽しんじゃいましょう🎉

 

みなさんのご参加をお待ちしております

ぜひ素敵なクリスマスをDoでお過ごしください💞

 

以上、営業の石井でした

 

もうすぐ🎄クリスマス🎄

こんにちはジム＆プールの笠原です

 

最近日に日に寒くなってきましたね

息子の通う小学校でも、

インフルエンザで学級閉鎖になるクラスが出てきました

私は去年の大晦日にインフルエンザになり、

本当の『寝正月』となりました

今年はなりたくないな、、、

皆さんも体調管理に気をつけて、

DOで運動して悪いウイルスをやっつけましょう

 

そしてもうすぐクリスマスですね❗

三兄弟をもつ母としては、毎年一騒動です

長男は親に気を遣って、

『誕生日は高価なものはパパとママが大変だから、サンタさんに頼むね！』と･･･

何とも複雑な気持ちになりました

 

写真は、先日キャンプの時に見に行った

群馬フラワーパークの✨イルミネーション✨です

キラキラで、とっても綺麗でした💖

 

クリスマスと言えば、

本日からDOにもサンタさんがやってきます❗

とってもとっても小さいサンタさん🎅🏻です❗

どこに隠れているかな？

皆さんで探してみてください

 

 

 

以上、ジム＆プールの笠原でした

皆さん、素敵なクリスマスを💕

 

こんにちはジム＆プールの櫛田です

 

12月も一週間が過ぎ、寒さが本格的になってきましたね

様々な場所で🎄クリスマスシーズン🎄を感じることが多くなってきました✨

私は最近大阪のUSJ（ユニバーサルスタジオジャパン）に行ってきました

クリスマスシーズンならではの飾りつけがしてあって、とても楽しかったです

皆さんも休みの日に出かけて、

この時期だけのクリスマス感を味わってみてはいかがでしょうか？

 

さて、ドゥでクリスマスを味わいたい皆様におすすめです

『レスミルズクリスマスパーティー2017』

コンバット、アタック、CXWORXと、

人気アイテムを一気に楽しめるプログラムになっています

 

23日(土･祝)は男性インストラクター3名、

24日(日)は女性インストラクター3名と、

人気インストラクターが集まります‼

各定員50名ですので、早めのご予約お待ちしております

 

 

そして恒例のスタジオプログラム仮装DAYも

  

ドゥでのクリスマスを是非❗楽しんでください

以上、ジム＆プールの櫛田でした

 

皆さん、こんにちは営業の齋藤です

 

朝晩の寒さが厳しくなり、冬らしくなってきましたね

年末年始は食べ過ぎてしまい、

どうしても体重が増えやすいので（私だけでしょうか？😅）、

DOで運動をしてカロリーを消費してくださいね

 

さて、11月25日(土)から水素水サーバーが新しくなりました❗

もうオプション登録はお済みですか？

登録がまだの方にお得なキャンペーンのご案内です

 

11月30日(木)までに水素水オプションをご登録していただくと、

12月28日(木)まで月額料金無料でご利用いただけます

さらに❗専用アルミボトル(860円相当)もプレゼント‼させていただきます😊

（平成30年2月末までの継続条件あり）

月々1,080円で飲み放題はとても魅力的ですよね

ボトルもカラーバリエーションが豊富で、

とってもかわいいので、運動のモチベーションも上がります

この機会に是非一度お試しください

 

 

また、以前の水素水プリペイドカードをお持ちの方は、

12月28日(木)までにフロントにお持ちいただければ、

ご返金させていただきます。(残度数に応じて、1枚につき最大2,000円)

ご返金の手続きの際に、一緒にオプション登録の手続きも出来ますので、

ご登録お待ちしております

 

以上、営業の齋藤でした

 

こんにちは営業の大塚です

 

11月も後半に入り、ますます寒くなりましたね

もうあっと言う間に12月です

クリスマス･･･大掃除･･･年越し･･･お年玉･･･

イベントに伴い出費も増え、

外の気温もお財布の中身も寒い状況になるこの季節

そんな季節こそ

ドゥで楽しく運動して盛り上がり、

一緒に心も身体も温めましょう

(すいません、お財布は温められませんが･･･😓)

 

さて、前回のブログでもお話しした水素水サーバーですが、

サーバー変更に伴い、

【新台入替キャンペーン】を実施しております❗

11月30日(木)までに水素水オプションご登録で、

なんと❗12月分の月額料金が無料❗❗になります❗❗❗

(但し、平成30年2月末迄の継続が条件になります)

さらに、専用アルミボトル(860円相当)もプレゼント

 

新しいサーバーは1杯200円になりますので、

月5杯以上飲まれる方は水素水オプションを

申し込んでいただいた方が断然お得です

 

今まで飲まれていなかった方も、月1,080円で飲み放題になりますので、

これを機に水素水で美と健康をサポートしていきましょう‼

6色のアルミボトルと共に、

皆様のお申し込みをお待ちしております

以上、営業の大塚でした

 

こんにちは営業の深田です

 

少しずつ寒さが近づいてきていますね

来月にはクリスマス････🎄

あっ❗という間に一年が終わってしまいますね

一年が終わるのが早いです

 

そろそろインフルエンザの流行りだす時期ですね

是非ドゥ・スポーツで体力をつけていただきたいと思います

運動のお供に当クラブ設置の水素水を

愛飲している方もいらっしゃると思いますが、

今日は、その水素水に関してのお知らせです

 

11月25日(土)から新しい水素水サーバーへ変更となります

サーバーと購入システムが変更となるため、

現在お使いのボトル及びプリペイドカードが

ご使用いただけなくなります。

 

今までは、

プリペイドカードを2,000円(24杯分)で購入していただいていましたが、

新システムは月額1,080円(税込)で飲み放題となります

1杯の都度利用も100円→200円と変更になりますので、

月額で利用される方が断然お得です

 

また、ジムエリアへも1台導入いたしますので、

更に汲みやすく、飲みやすい環境になります

 

変更に伴い【新台入替キャンペーン】も実施いたしますので、

この機会に是非、水素水オプションにお申し込みください

 

新台の専用ボトルは6色ありますので、

何色にしようか････

今から楽しみな深田でした

 

 

みなさん、こんにちは

10月より勤めています、

ジム＆プールの市川容子です

 

私は、今まで他のスポーツクラブでインストラクターを16年間やってきました

小さい頃から体を動かすことが大好きで、

小学・中学・高校とソフトボールをやっていました

今も地元チームに所属して、ナイターゲームを楽しんでいます

その他に、週1回バトミントン🏸、ゴルフ練習🏌、スイミング🏊をやっています

毎日続けているのが、愛猫とのトレーニングです

遊んであげているのですが、かなりハードなんです

部屋中を駆け巡り、中腰キープで歩きジャンプしたり

楽しく筋トレ出来て、ストレス発散にもなるので最高です

最近はまってることは、韓流です

ドラマはもちろん音楽も好きなんです

防弾少年団大好きなんです

スマホに入れてトレーニング中も聴いています

是非、見かけたら声をかけてくださいね

 

 

ここでイベントのお知らせです(o^∀^o)

11月23日(木)祝日【オールドエアロ】を開催します

70’や80’の昔懐かしの曲にあわせた振り付けなどなど、

エアロビクスを堪能できる75分のスペシャルクラスです✨

ご予約お待ちしております

 

以上、市川でした❗

 

皆さん、こんにちは

営業&ジム＆プールの小髙大輝です

 

11月に入り、今年も残すところ2ヶ月ですね

11月と言えば、紅葉

自分は昨年、紅葉を見に榛名山や日光へ行きました

今年はまだ行けていないので、是非オススメの所があったら教えてください

 

さて、本題に移ります

今回皆さんにお伝えするのは、

毎月恒例♨【イベント風呂】♨のお知らせです

今月は『かりんのお風呂』をお楽しみいただけます

 

 

皆さん、かりんという果物は知っていますか❓❓

僕は知りませんでした

知らない方も居らっしゃると思いますので、

かりんについて少し説明したいと思います

 

「かりん」とは、風邪をひいた時や予防に効果があると言われています😷

のどの痛みをやわらげたり、咳をしずめることでよく知られています👏

のど飴として使われていたり、かりん酒や砂糖漬けなどにすると、

のどの痛みを和らげる効果があるそうです😮

みなさんも風邪を引いた時やのどが痛い時に是非試してみてください🤗

 

以上、小髙大輝でした‼

 

みなさん、こんにちは

ジム＆プールの佐藤です

 

あっ❗という間に11月💦

年賀ハガキの販売もスタートしたとのことで、

今年もあとわずかですね

 

元気に新年を迎えられるように、健康第一

楽しいドゥライフをお過ごしください

 

今回は、🎃ハロウィン仮装DAY🎃の写真をアップします📸

私は目で見て楽しませていただきました✨

 

仮装にも流行があるようで････

今回はミニオンの仮装をしている方を多く見かけましたよ

そして今年ブレイクした有名人の人達の仮装も多かったです

 

ゾンビパーティーにも沢山のお客様にご参加いただきまして、

ありがとうございました💕

ゾンビからの2人の早着替え💨

今回のパフォーマンスはダンスだけでなく歌声も

ミュージカルを観ているかのようでした

仮装大賞の発表は来週を予定しております

お楽しみに

 

おまけの舞台裏

以上、佐藤でした

 

こんにちは

ジム＆プール担当の柴田です

             

先月までの暑さとは一転、肌寒い日々が続き、

季節は秋から冬へと変わろうとしていますね

自分は中野の大学に通っているのですが、

中野のビル風と寒さのマッチングに毎日肌身を突き刺されます

 

さて、現在ジムでは、【Ｄ－ｓｍａｒｔ】

という遺伝子分析サービスを実施しております

最先端の遺伝子分析を用い、

自分自身の遺伝子に最適なボディメイクを提供いたします

 

普段トレーニングをしているのになかなか結果が出ない方、

今より更にステップアップしたい方、

3年後の東京オリンピック出場を本気で目指している方など、

ターゲットは無限大です

 

ジムへ上がる階段途中にポスターが掲示されておりますので、

次回じっくりご覧になってください

ちなみに、担当トレーナーは以下の通りです

トレーナーも実際に検査をしており、安心・安全です

　　

　　

　　

　　

 

是非この機会に【Ｄ－ｓｍａｒｔ】を利用し、

理想の体を手に入れてください

 

以上、ジム＆プール担当の柴田でした